triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Foren durchsuchen Suchergebnisse Benutzername Angemeldet bleiben? Kennwort Tools Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge Seite 1 von 2 1 2 > Zeige Ergebnis 1 bis 25 von 36 Die Suche dauerte 0,00 Sekunden. Suchen: Beiträge von: triage Forum: Wettkampfernährung 17.01.2011, 15:25 Antworten: 10 Fruktoseunverträglichkeit Hits: 15.560 Erstellt von triage Maltodextrin für Flüssiges, laktose und... Maltodextrin für Flüssiges, laktose und Fruktosefrei Carboo4U als Riegel, Laktose und Fruktosefrei Angelika Forum: Ernährung und Gesundheit 25.09.2010, 19:55 Antworten: 13 Kalzium Spiegel immer unten? Hits: 4.499 Erstellt von triage Mit Calcium angereichert? Habe ich das... Mit Calcium angereichert? Habe ich das überlesen? In diesem Falle dann wohl schon. Aber, wenn Marion 1000 mg Calcium als Nahrungsergänzungmittel einnimmt und dennoch so einen niedrigen Ca-Spiegel... Forum: Ernährung und Gesundheit 25.09.2010, 12:35 Antworten: 13 Kalzium Spiegel immer unten? Hits: 4.499 Erstellt von triage Hallo Marion, du solltest auf jeden Fall die... Hallo Marion, du solltest auf jeden Fall die Funktion der Nebenschilddrüsen abklären lassen! Und noch zur Information, Sojaprodukte haben nicht viel Calcium! Gute Besserung Angelika Forum: Material: Bike 05.09.2010, 15:15 Antworten: 4 Suche Kinderfahrrad 26 Zoll Hits: 1.711 Erstellt von triage Ganz bestimmt zu groß Viel Erfolg bei de... Ganz bestimmt zu groß Viel Erfolg bei de Suche Angelika Forum: Material: Bike 04.09.2010, 18:52 Antworten: 4 Suche Kinderfahrrad 26 Zoll Hits: 1.711 Erstellt von triage Nochwas: Bin 1,64 m groß. Angelika Nochwas: Bin 1,64 m groß. Angelika Forum: Material: Bike 04.09.2010, 18:52 Antworten: 4 Suche Kinderfahrrad 26 Zoll Hits: 1.711 Erstellt von triage Hallo Alex, ich habe ein Giant-Jugendrad zu... Hallo Alex, ich habe ein Giant-Jugendrad zu verkaufen. 26", Kettenschaltung, Nabendynamo,. Ich hatte es als zweites MTB für schlechtes Wetter, nutze es aber zu wenig. Wo ist den Allershausen? Ich... Forum: Material: Laufen 12.08.2010, 16:43 Antworten: 18 Sportbrille für schmales Gesicht Hits: 17.036 Erstellt von triage Adidas Gazelle S, komme ich super mit... Adidas Gazelle S, komme ich super mit zurecht Angelika Forum: Ernährung und Gesundheit 03.06.2010, 16:46 Antworten: 27 Durchfall während / nach dem Laufen Hits: 8.091 Erstellt von triage Hallo, ich würde mal versuchen, ein bisschen mehr... Hallo, ich würde mal versuchen, ein bisschen mehr Salz zu dir zu nehmen. Salz bindet Wasser, ansonsten ist alles schon gesagt Angelika Forum: Ernährung und Gesundheit 08.01.2010, 15:42 Antworten: 20 Balance Pad vs. Therapiekreisel Hits: 14.625 Erstellt von triage Also, nichts gegen den Kreisel und das Brett,... Also, nichts gegen den Kreisel und das Brett, aber bei mangelhaft trainiertem Quer-oder Längsgewölbe hilft beides eher weniger. Du musst dein Fußgewölbe trainieren, dazu findest bei google unter... Forum: Ernährung und Gesundheit 26.12.2009, 16:27 Antworten: 23 Schmerzen im Nacken bei langen Läufen Hits: 5.515 Erstellt von triage Je kleiner der Winkel ( kleiner als 90 Grad )... Je kleiner der Winkel ( kleiner als 90 Grad ) beim Laufen, desto tiefer kommen die Schultern. Oder umgekehrt, je mehr die Arme zur Seite "hängen" , desto höher rutschen die Schultern und verspannen... Forum: Radfahren 26.10.2009, 18:27 Antworten: 43 Gewicht von Bikes Hits: 9.849 Erstellt von triage Nein, man muss nicht mehr Energie für ein 26er... Nein, man muss nicht mehr Energie für ein 26er aufbringen, wurde hier schon ausgiebig diskutiert Angelika 1,64m, fahre nur 26" Forum: Material: Laufen 14.10.2009, 07:49 Antworten: 12 Frage an die echten Laufexperten: Neutralschuhe statt Pronationsstütze? Hits: 5.595 Erstellt von triage Wenn du in allen Laufschuhen sowieso deine... Wenn du in allen Laufschuhen sowieso deine Einlagen trägst, würde ich es ruhig mal mit Neutralschuhen versuchen. Ob du damit in drei Wochen Marathon laufen solltest, ist allerdings eine andere Frage,... Forum: Ernährung und Gesundheit 08.10.2009, 16:06 Antworten: 36 Permanenter Schnupfen Hits: 9.737 Erstellt von triage Hallo, was du auf jeden Fall tun kannst,... Hallo, was du auf jeden Fall tun kannst, unabhängig/zusätzlich zu all den Ratschlägen und Tipps, die du schon bekommen hast: Erlerne die Yoga-Nasenatmung ( findest du sicherlich bei google und co... Forum: Laufen 20.09.2009, 15:36 Antworten: 89 Lauftraining für Halbmarathon Hits: 16.215 Erstellt von triage Hallo Hendrik, ich trabe die Intervallpausen,... Hallo Hendrik, ich trabe die Intervallpausen, also wahrscheinlich brauche ich dann doch nur 1:30 o.ä., habe es nicht parat. Zur Zeit laufe ich 45:30 auf 10, 1:45 auf dem HM, beides aus dem Training... Forum: Laufen 20.09.2009, 14:09 Antworten: 89 Lauftraining für Halbmarathon Hits: 16.215 Erstellt von triage Hallo Hendrik, Intervalle laufe ich immer... Hallo Hendrik, Intervalle laufe ich immer schnell, das habe ich vorausgesetzt, bei mir heißt das z.Zt unter 4:25. Die Pausenlänge ist 200 m, Zeit weiß ich nicht ( 2 min?). Wenn ich 400 m trabe, bin... Forum: Laufen 19.09.2009, 14:32 Antworten: 89 Lauftraining für Halbmarathon Hits: 16.215 Erstellt von triage Huhu Lucy, ich laufe nach ähnlicher Struktur,... Huhu Lucy, ich laufe nach ähnlicher Struktur, Intervalle mache ich mindestens 5 * 1000, wenn ich fit bin 7 * 1000. ( selten ) Was mir auch immer wieder hilft, die letzten 5 vom langen Lauf nochmal ... Forum: Willkommen! 19.09.2009, 10:38 Antworten: 21 Spätberufener Hits: 9.108 Erstellt von triage Hallo Moses, keine Ahnung, ob du der Älteste... Hallo Moses, keine Ahnung, ob du der Älteste hier bist. Ich bin 53 Jahre alt, komme auch wie du vom laufen. Bin immer auch Rad gefahren, mit Kinderanhänger und viel Gewicht, das trainiert! Ich habe... Forum: Laufen 19.09.2009, 10:16 Antworten: 89 Lauftraining für Halbmarathon Hits: 16.215 Erstellt von triage Ich laufe seit ungefähr 20 Jahren im Schnitt 40... Ich laufe seit ungefähr 20 Jahren im Schnitt 40 Wochenkilometer, weil es mir Spaß macht!!! Weil es das beste Grundlagentraining überhaupt ist, nur beim Laufen muss ich meine eigenes Gewicht... Forum: Laufen 18.09.2009, 21:21 Antworten: 89 Lauftraining für Halbmarathon Hits: 16.215 Erstellt von triage Als es noch keinen Forerunner gab, und oh weh,... Als es noch keinen Forerunner gab, und oh weh, keine Pulsuhr, da gab es schon Läufer und gute noch dazu. Bahntraining schult das Tempogefühl und die Technik. Dort findet Leichtathletik statt, mit... Forum: Laufen 18.09.2009, 15:53 Antworten: 89 Lauftraining für Halbmarathon Hits: 16.215 Erstellt von triage Hallo, ich bin vom reinen Laufsport zum... Hallo, ich bin vom reinen Laufsport zum Triathlon gekommen und gehöre deshalb zu den (etwas älteren ) Mädels, die in der dritten Disziplin nur noch aufholen, was deutlich mehr Spaß macht als... Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen 15.09.2009, 15:36 Antworten: 12 Läufer auf Rat(d)-Suche Hits: 3.651 Erstellt von triage Ich bin der gleichen Meinung wie NB und glaube... Ich bin der gleichen Meinung wie NB und glaube und erlebe immer wieder, dass nur wehr wenige Triathleten in der Lage sind, lange Laufeinheiten durch lange Radeinheiten zu ersetzen. Dann wäre das... Forum: Material: Laufen 14.09.2009, 21:02 Antworten: 192 Vibram Five Finger Barfussschuh Hits: 69.978 Erstellt von triage Lauf die Schuhe auch und finde sie super, auch... Lauf die Schuhe auch und finde sie super, auch auf Asphalt, aber nicht mehr als 5 km. Damit komme ich gut zurecht, wiege aber mit 56 kg relativ wenig. Probleme habe ich mit dem Rand, der mir eine... Forum: Ernährung und Gesundheit 07.09.2009, 13:50 Antworten: 10 Magenprobleme beim Laufen Hits: 4.902 Erstellt von triage Bei mir geht Käse immer und jeder , Milch... Bei mir geht Käse immer und jeder , Milch nie, Joghurt und Quark in kleinen Mengen. Forum: Ernährung und Gesundheit 07.09.2009, 09:24 Antworten: 10 Magenprobleme beim Laufen Hits: 4.902 Erstellt von triage Hallo, Milch ist immer verdächtig, ebenso... Hallo, Milch ist immer verdächtig, ebenso Vollkorn. Beides zusammen kann daher sehr problematisch sein. Laktoseunterverträglichkeiten treten einfach irgendwann auf, da gilt nicht das Argument, "Habe... Forum: Laufen 30.08.2009, 12:29 Antworten: 49 Öffentliche Steinigung... Hits: 12.694 Erstellt von triage Hallo Steffko, Beinarbeit gut, gibt es nichts zu... Hallo Steffko, Beinarbeit gut, gibt es nichts zu meckern. Etwas mehr "Vorlage", du willst nach vorne laufen, nicht nach oben. Wenn du deinen Körper anspannst wie ein steifes Brett, dich nach vorne... Zeige Ergebnis 1 bis 25 von 36 Seite 1 von 2 1 2 >   Gehe zu Benutzerkontrollzentrum Private Nachrichten Abonnements Wer ist online Foren durchsuchen Forum-Startseite Allgemein     Willkommen!     Triathletisches         Regeln, Sportordnungen         Radsport         Laufsport         Schwimmsport     Sendungen         Themenvorschläge         Probleme und Lösungen     Ernährung und Gesundheit         Antidoping     Biete & Suche (nicht kommerziell) Training     Triathlon allgemein         Angriff 2018     Schwimmen     Radfahren         Offroad         Trainingsgruppe Zwift     Laufen     Sonstiges Training     triathlon-szene Trainingslager     triathlon-szene Trainingspläne / Coaching     triathlon-szene Schwimmseminare     Kostenlose Trainingspläne         Kurzdistanz         Mitteldistanz         Langdistanz     Trainings-Blogs         Neue Pfade: Crossfittriathlon     Trainingspartner und -treffs Triathlon-Einsteiger     Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen     Triathlon-Einsteiger: Wettkampffragen Der kleine Unterschied     Frauenthemen     Männerthemen Ausrüstung, Material, Bücher     Material: Schwimmen     Material: Bike         Sybenwurz’ new Bikestuff     Material: Laufen     Bücher         Buchbesprechung: "Going Long" Verhalten im Wettkampf     Taktik / Strategie     Wettkampfernährung     Troubleshooting Wettkämpfe     Langdistanz und Mitteldistanz         Challenge Roth         Ironman Frankfurt         Ironman Hamburg         Ironman Vichy         Ironman Hawaii         Challenge Regensburg         Ironman Lanzarote         Ironman Austria         Ironman France         Ironman Switzerland         Ironman Barcelona         Ironman 70.3 Duisburg         Ironman Italien         Bodensee-Tri-Challenge         Ironman 70.3 Kraichgau         Ironman 70.3 sonstige         Ostseeman         Podersdorf         Powerman Zofingen         Köln         sonstige     Olympische Kurzdistanz und Sprint         Hamburg City-Man / WM     Andere Distanzen         Marathon- und Volksläufe         Radmarathons, RTF     Unterkünfte         Challenge Roth         IM Frankfurt         IM Austria         IM Lanzarote         IM Switzerland         Wiesbaden         Kraichgau         Hamburg City-Man / WM         Köln         sonstige Offtopic     Politik, Religion & Gesellschaft     Sonstiges     Testforum     Mülleimer     Internes         Autoren-Forum: (Passwort)         News-Team-Forum: (Passwort)         Videoteam (Passwort)             Schwimm-DVD Interne Foren für Vereine     Fun-Ball Dortelweil e.V.     TG Hanau – Abt. 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