gemeinsam zwiften
Gemeinsam trainieren auf Zwift
Wir trainieren gemeinsam auf Zwift in drei unterschiedlich starken Gruppen. Jeder kann mitmachen. Die Teilnahme ist kostenlos.
Dienstag ab 18:05 Uhr
Nächster Zwift-Termin: Di, 05. 07.
18:05-18:35 Uhr 🚴💨💨💨
Ausfahrt 3.0 - 3.8 Watt/kg für Club 1.Insbruck: Insbruckring. Start mit 3.0 Watt/kg. Alle 4km wird um 0.2 Watt/kg erhöht. 🔎
18:40-19:25 Uhr 🚴💨💨
Ausfahrt 2.3 Watt/kg flach - 2.6 Watt/kg bergauf für Club 2.London: Greater London Loop, ca. 250 Höhenmeter. 🔎
19:30-20:15 Uhr 🚴💨
Ausfahrt 2.0 Watt/kg flach - 2.3 Watt/kg bergauf für Club 3.Richmond: 2015 UCI Worlds Course, ca. 300 Höhenmeter. 🔎
Weitere Termine
Du willst mehr?
Weitere Termine werden für Mittwoch, Freitag, Samstag und Sonntag je nach Wetter stattfinden oder auch nicht. Wir geben das hier rechtzeitig bekannt.Netiquette
So gehst Du fachmännisch Deinen Mitfahrerinnen und Mitfahrern auf den Sack
- Fahre penetrant 50 Meter vor der Gruppe her. Du übst dadurch permanent Tempodruck auf die Nachfolgenden aus.
- Überschreite gewissenhaft die vereinbarten Wattzahlen. Insbesondere an Anstiegen solltest Du das Feld zerlegen.
- Während am hinteren Ende der Gruppe gerade abgehängte Fahrerinnen oder Fahrer herangefahren werden, solltest Du vorne ordentlich für Tempo sorgen.
Du fährst auf einem Triathlonrad bei einem Event mit?
Das können nur die stärksten Fahrerinnen und Fahrer! Schön, dass Du dabei bist! Fahre hinter der Gruppe und helfe dort abgehängten Mitfahrern. Vermeide es, vorne in der Gruppe zu fahren und dort das Tempo zu machen.Häufige Fragen
Kostet das etwas?
Nein.Kann jeder mitmachen?
Ja.Wie nehme ich an einem Event teil?
Wähle oben die gewünschten Events und klicke auf "Teilnahme-Seite aufrufen". Auf der folgenden Seite klickst Du auf das orangefarbene "+" Symbol.Muss ich auf der Teilnahme-Seite etwas anklicken?
Ja. Klicke auf der Event-Seite auf das orangefarbene "+" Symbol.Wie schnell wird in den Events gefahren?
Die erforderlichen Watt/kg stehen bei jedem Event dabei. In der Regel wird eher am oberen Rand der Angaben gefahren.So kannst Du teilnehmen
Wähle oben die gewünschten Events und klicke auf "Teilnahme-Seite aufrufen". Auf der folgenden Seite klickst Du auf das orangefarbene "+" Symbol. Fertig.
Fragen und weitere Infos
Forum Trainingspläne Individuelles Coaching Trainingslager für Triathleten
Trainingspakete
Die Trainingspakete auf einen Blick. Individuelle Trainingspläne vom persönlichen Trainer.Paket FLEX
- Anpassung alle 7 Tage
- inkl. Saisonplanung
- TrainingPeaks integriert
- Leistungstests und Auswertung integriert
- integriertes Training auf Zwift möglich
- Support per Mail und WhatsApp
Paket PRO Bestseller
- Anpassung alle 7 Tage
- Saisonplanung, Wettkampfanalyse
- TrainingPeaks integriert
- Leistungstests und Auswertung integriert
- integriertes Training auf Zwift möglich
- Support per Mail und WhatsApp
- 120min Support per Skype pro Monat
Paket PRO PLUS
- Anpassung alle 7 Tage
- Saisonplanung, Wettkampfanalyse
- TrainingPeaks integriert
- Leistungstests und Auswertung integriert
- integriertes Training auf Zwift möglich
- Support per Mail und WhatsApp
- 240min Support per Skype pro Monat
Rechner