gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Bestzeit 2026!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
Was es nicht braucht... - Seite 7 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Training > Triathlon allgemein
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
 
Themen-Optionen
Alt 07.08.2015, 11:13   #49
chris.fall
Keko-Bezwinger
 
Benutzerbild von chris.fall
 
Registriert seit: 11.03.2009
Ort: Browntown
Beiträge: 3.282
Moin,

Zitat:
Zitat von Klugschnacker Beitrag anzeigen
Echt? Das wundert mich jetzt bei Dir. Kein
Trainingslager mit netten, gleichgesinnten Menschen, keine Freude an einem
schicken Rad, kein Interesse an den Seitenthemen des Triathlon – weil nur die
erzielte Finisherzeit zählt? Da hätte ich Dich ganz anders eingeschätzt.

Grüße, Arne
aaaaalso,

Trainingslager mach' ich nicht, weil a) Fliegen für mich (196cm) schon nahe an
Folter kommt, jedes Huhn in einer Legebatterie hat laut irgendwelcher
EU-Richtlinien mehr Rechte auf Platz als ich in der Economy... b) ich das
"bisschen Urlaub", was ich habe, lieber mit meinen Sohn verbringe, der ein paar
hundert Kilometer entfernt wohnt. c) ein Trainingslager IMHO nur sinnvoll ist
wenn man mit entsprechender Vorbereitung rein geht <=> Es ist eigentlich nur
eine schöne(!) Belohnung für die räudigen Rad-KM im Februar/März und im Winter
allgemein. DAS bringt's und nicht das Trainingslager.

Ich bekenne allerdings, dass ich tatsächlich sehr gerne alleine trainiere.
Irgendwie sind die Sportsfreunde entweder rücksichtslose Egoisten und Angeber,
die nicht mal ein paar Sekunden warten können, oder so Krücken, die sich nicht
wenigstens ein bisschen anstrengen können Dieser Hang zur Ungeselligkeit
gilt aber nur für das Training!

Für mein Wettkampfrad ist mir tatsächlich NICHTS zu teuer. Wenn ich Kohle über
habe, wird die SOFORT in irgendwelche Teile investiert. Je teurer desto
glücklicher macht mich das. Ich habe sogar schon den CFQ (Chris Fall
Quotienten) definiert, der das Verhältnis von eingesparten Gramm pro Euro
angibt, erst ab einem CFQ von < 1 wird's richtig interessant. ABER: Das macht
mich nur glücklich, nicht schnell. Jedes mal, wenn ich voller Erwartung so ein
Schätzchen an "die Waffe" montiert habe, war ich doch wieder nach der gleichen
Zeit an der Abzweigung nach Hötzum...

Der BMI ist tatsächlich Unsinn, da die Körpergröße quadratisch darin eingeht.
Richtigerweise müsste sie aber kubisch berücksichtig werden. Das macht sich
natürlich besonders bei großen Menschen wie mir bemerkbar. Meine Zeiten, die
ich mit einem BMI von 25 erzielt habe, behalte ich in diesem Umfeld lieber für
mich und verweise da lieber auf "meinen Freund" Ain Alaar Juhanson. Der ist
genaus so groß wie ich und hat(te) den gleichen BMI. Damit hat er immerhin
zweimal Lanzarote gewonnen.

Die Finisherzeit? Für mich zählt beim "Ironman" eigentlich nur, dass ich
die überhaupt vor dem Überqueren der Ziellienie noch lesen kann, d.h., dass ich
mich noch einigermaßen aufrecht vorwärts bewege

Kurz gesagt, ich bin auch ohne "den ganzen Schnickschnack" langsam!
Und ich freue mich zu lesen, dass man ohne ihn auch schnell sein kann!


Munter bleiben,

Christian
__________________
Zitat:
Zitat von wieczorek Beitrag anzeigen
(...) Foren lesen macht langsam...
chris.fall ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 07.08.2015, 11:28   #50
captain hook
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Megalodon Beitrag anzeigen

Und abschließend: Ist schon frech, gerade hier auf der Seite, wo Trainingslager und Trainingspläne gegen Geld angeboten werden, diese so verächtlich zu machen. Interessant, dass der Chef das stehen lässt. Der vertraut wahrscheinlich auf die selbstregulierenden Kräfte des Forums. Ok, gern geschehen.
Wo hat er sie verächtlich gemacht? Er sagt lediglich, dass er sie nicht dafür braucht, was ich bei seiner Erfahrung absolut nachvollziehbar finde.


Zitat:
Zitat von bittalilli Beitrag anzeigen
Wobei ein Trainingslager, und ein Trainingsplan sicher sehr sinnig ist und in keinster Weise überflüssig.

Jeder soll für sich entscheiden was und wie viel er braucht, mancher hat halt gerne ein tolles Rad ja und wenn er das Geld hat soll er sich doch `ne Freude machen , andere kaufen sich Alufelgen und sind glücklich.
In seinem Zusammenhang dann aber vielleicht doch überflüssig. ;-)

Haben wollen kann man ja viel. Für eine schnelle Zeit braucht man wenn man absolut ehrlich ist sehr wenig davon bei absolut rationaler Betrachtung.

Zitat:
Zitat von Mirko Beitrag anzeigen
Was es nicht braucht ist eine 9:13 Bestzeit. :-)

!
Stimmt. Wenn man so dicht drann ist kann man eigentlich auch sub9 machen.
  Mit Zitat antworten
Alt 07.08.2015, 14:05   #51
Klugschnacker
Arne Dyck
triathlon-szene
Coach
 
Benutzerbild von Klugschnacker
 
Registriert seit: 16.09.2006
Ort: Freiburg
Beiträge: 24.569
Zitat:
Zitat von chris.fall Beitrag anzeigen
Ich bekenne allerdings, dass ich tatsächlich sehr gerne alleine trainiere. Irgendwie sind die Sportsfreunde entweder rücksichtslose Egoisten und Angeber, die nicht mal ein paar Sekunden warten können, oder so Krücken, die sich nicht wenigstens ein bisschen anstrengen können Dieser Hang zur Ungeselligkeit gilt aber nur für das Training!
Ach was. Schnuppere mal in eines unserer Mallorca-Camps rein, das würde Dir total Spaß machen – und Du passt da auch als Typ gut dazu. Frag’ mal die anderen Teilnehmer.
Klugschnacker ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 07.08.2015, 14:26   #52
Flow
Szenekenner
 
Benutzerbild von Flow
 
Registriert seit: 09.10.2006
Ort: Berlin
Beiträge: 17.949
Zitat:
Zitat von Megalodon Beitrag anzeigen
So Flow, Du hast hier also in völliger Absicht falsch übersetzt. Und das um mich als Arschloch darstehen zu lassen und zwischen mir und Bella Unfrieden zu stiften.

Das ist das Allerletzte und an Niedertracht kaum zu überbieten. Bei mir bist du komplett unten durch. Ich werde in Zukunft alles was von Dir kommt in dem Licht sehen.
Megalodon, ich finde, du übertreibst ...

Vielleicht willst du deine Einschätzung und Konsequenz ja nochmal überdenken ...
__________________

Flow ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 07.08.2015, 18:52   #53
Maldini
Szenekenner
 
Benutzerbild von Maldini
 
Registriert seit: 23.11.2008
Ort: Werne
Beiträge: 372
Zitat:
Zitat von MatthiasR Beitrag anzeigen
Nein, es war meine dritte Langdistanz und ich habe seit Januar im Schnitt ca. 15h pro Woche trainiert.

Gruß Matthias
Hi,

sind in dem Wochenschnitt die K+S-Einheiten mit drin oder kommen die bei der Statistik noch oben drauf?

Grüße
Maldini ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 07.08.2015, 19:04   #54
rundeer
Szenekenner
 
Registriert seit: 23.03.2014
Beiträge: 1.958
Matthias, wenn das so ist, wird es nach 30 Jahren höchste Zeit, dass du mal mit ordentlichem Fokus an die Sache ran gehst. Der Frodo braucht demnächst jemand, der ihm auf der LD so richtig einschenkt.

Ne im Ernst. Klasse Leistung, Gratuliere.
__________________
10 km: 30:48 - hm: 1:06:40
rundeer ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 07.08.2015, 20:13   #55
MatthiasR
Szenekenner
 
Benutzerbild von MatthiasR
 
Registriert seit: 27.08.2009
Ort: Angelbachtal
Beiträge: 3.332
Zitat:
Zitat von holger-b Beitrag anzeigen
Das stimmt so aber nicht. Du warst vielleicht nicht zwei Wochen auf Malle oder so. Aber ein vier Tage Trainingslager in den Bergen mit anschließender Regenration bringt oft mehr.
Da hat sich ja Einiges getan, während ich ohne Internet-Verbindung (unser Ferienhaus hat keine) war.

Da dieser Punkt häufiger genannt wurde - ich habe natürlich nichts gegen Trainingslager. Das war ja nur eine Aufzählung von Dingen die ich nicht genutzt habe (da fehlen übrigens noch Sportpsychologen, Physiotherapie und Massage ). Einiges davon hätte ich gerne gemacht, ging aber halt nicht.

Ich würde sehr gerne mal im Frühjahr zwei Wochen nach Mallorca oder auf die Kanaren fliegen, aber als verheirateter Familienvater ist das halt äußerst schwierig.

Und wie Holger zu Recht anmerkt (er war ja dabei), war ich vier Wochen vor dem Wettkampf zum viertägigen Kurztrainingscamp in Andermatt, Pässe fahren. Und das war super!

Gruß Matthias
MatthiasR ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 07.08.2015, 20:16   #56
MatthiasR
Szenekenner
 
Benutzerbild von MatthiasR
 
Registriert seit: 27.08.2009
Ort: Angelbachtal
Beiträge: 3.332
Zitat:
Zitat von Ironmanfranky63 Beitrag anzeigen
Matthias- Glückwunsch - Hammerzeit
Danke!

Zitat:
Zitat von Ironmanfranky63 Beitrag anzeigen
Ich denke mal in dem Zusammenhang an 100/100
Stimmt, das hat sicher mitgeholfen.

Gruß Matthias
MatthiasR ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort


Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 09:57 Uhr.

Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf und Marathon
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.