"Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer"

[snailfish]

Zitat von Sir Miller

Cool,
dann erstmal ein herzliches Hallo an alle! Jetzt bin ich echt motiviert! Morgen gibts nen 10k Run und Sonntag dann wahrscheinlich die ersten Schwimmkilometer. Seit letztem Jahr stagniert das Schwimmen bei mir ziemlich, und jetzt habe ich mir die Technikübungen aus dem Buch von Tarpinian vorgenommen für den Winter. Mal sehen was geht!

Du hast da aber n'bisserl eine alte Liste kopiert - immer die allerletzte nehmen.

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Zitat von Sir Miller

Cool,
dann erstmal ein herzliches Hallo an alle! Jetzt bin ich echt motiviert! Morgen gibts nen 10k Run und Sonntag dann wahrscheinlich die ersten Schwimmkilometer. Seit letztem Jahr stagniert das Schwimmen bei mir ziemlich, und jetzt habe ich mir die Technikübungen aus dem Buch von Tarpinian vorgenommen für den Winter. Mal sehen was geht!

Viel Erfolg ... !
Und halt uns auf dem Laufenden, was du in der Schwimmhalle so alles erlebst ...

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Zitat von snailfish

Du hast da aber n'bisserl eine alte Liste kopiert - immer die allerletzte nehmen.

Wo er die wohl aufgetrieben hat ... ?

Ich korrigier mal ...

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Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. bellamartha (9/33,8/5/16,4) - meergeboren - (*)
2. aims (7/27,1/3/14,5) - Beckenrandschwimmer
3. Godi68 (7/21,5/4/10,5) - Planschen... - (*) (*)
4. schnodo (6/22,7/4/13,0) - Alcatraz - (*) (*)
5. Nils(6/19,4/4/11,9) - nur nicht letzter (*)
   
6. Flow (6/14,3/5/14,3) - Haus am Meer
7. Vicky (5/14,5/4/8,0) - schneller, besser, toller...
8. Ausdauerjunkie (5/11,8/4/9,5) -> 1000m sub 17
9. snailfish (4/17,6/2/8,4) - weniger "snail" mehr "fish"
10. kury (4/16,7/3/12,2)Mantarochen
11. Läuftnix (3/13/2/8,8) - Meter, Meter, Meter...
12. ClausThaler (3/7,9/3/7,9) - MitSchwimmer
13. Ironmanfranky63 (3/6,5/2/2,0) Technik, Meter, Technik
14. Flyer (3/4,2/3/2,4) - Morgenstund
15. PippiLangstrumpf (2/4,3/2/4,3) - Nicht ertrinken
16. BigWilly (2/4,2/1/2,2) - Technik, Technik, Technik....
17. hanse987 (2/3,8/1/2,0) - Durchhalten!
18. lonerunner (2/3,5/2/3,5) - Technik, Häufigkeit, Meter
19. old bag of bones (2/2,8/2/2,8) - langsam wieder anfangen...
20. Icey (1/4,2/1/0) - 24h ertrinken im Januar
21. ulmerandy (1/1,9/1/1,9) - Die Hoffnung stirbt zuletzt....
22. Sir Miller (0/0/0/0) - Technik, Technik, Kraft

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr

[Sir Miller]

oha, gleich die falsche Liste reingekloppt!
Ich glaube, weil ich in zwei verschiedenen Tabs im Browser
unterwegs war. Ich gelobe Besserung!

[Vicky]

Oh man da macht Frau mal EEEEEEEINEN Ruhetag und wird gleich übelst durchgereicht

Das muss die Anfangseuphorie sein

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Zitat von Vicky

Oh man da macht Frau mal EEEEEEEINEN Ruhetag und wird gleich übelst durchgereicht

"Übelst durchgereicht" ...
Wenn ich das recht sehe, haben nur wir beide seit deinem letzten Eintrag Platz getauscht, wobei ich vor deinem letzten Eintrag auch vor dir war.
Wird mal spannend, wer von den 6-7 Medaillenkanditaten morgen im Wasser ist ...

[schnodo]

Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. bellamartha (9/33,8/5/16,4) - meergeboren - (*)
2. aims (7/27,1/3/14,5) - Beckenrandschwimmer
3. schnodo (7/26,3/5/16,6) - Alcatraz - (*) (*)
4. Godi68 (7/21,5/4/10,5) - Planschen... - (*) (*)
5. Nils(6/19,4/4/11,9) - nur nicht letzter (*)
   
6. Flow (6/14,3/5/14,3) - Haus am Meer
7. Vicky (5/14,5/4/8,0) - schneller, besser, toller...
8. Ausdauerjunkie (5/11,8/4/9,5) -> 1000m sub 17
9. snailfish (4/17,6/2/8,4) - weniger "snail" mehr "fish"
10. kury (4/16,7/3/12,2)Mantarochen
11. Läuftnix (3/13/2/8,8) - Meter, Meter, Meter...
12. ClausThaler (3/7,9/3/7,9) - MitSchwimmer
13. Ironmanfranky63 (3/6,5/2/2,0) Technik, Meter, Technik
14. Flyer (3/4,2/3/2,4) - Morgenstund
15. PippiLangstrumpf (2/4,3/2/4,3) - Nicht ertrinken
16. BigWilly (2/4,2/1/2,2) - Technik, Technik, Technik....
17. hanse987 (2/3,8/1/2,0) - Durchhalten!
18. lonerunner (2/3,5/2/3,5) - Technik, Häufigkeit, Meter
19. old bag of bones (2/2,8/2/2,8) - langsam wieder anfangen...
20. Icey (1/4,2/1/0) - 24h ertrinken im Januar
21. ulmerandy (1/1,9/1/1,9) - Die Hoffnung stirbt zuletzt....
22. Sir Miller (0/0/0/0) - Technik, Technik, Kraft

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr