Wie wäre es denn mit einer Tour von Berlin nach München ?
Würde das eventuell was bringen ... ?
Kommt natürlich immer auf's Niveau an, aber warum nicht. Vor meiner ersten (von 2) Langdistanz bin ich in 3 Tagen 595 km allein von Bonn nach Regensburg gefahren. http://www.ssf-bonn-triathlon.de/de/...g-mit-dem-rad/
Danach "wußte" ich, dass ich die IM-Strecke packe, technische Defekte mal außen vor. Einmal, weil die sportliche Leistung von 235 km am Stück und lange Strecken an den Folgetagen ne Sicherheit gibt. Zum anderen aber auch, weil ich allein gefahren bin, bei Wind und Wetter (war zum Glück überwiegend gut), in den Mittelgebirgen (hat mir ziemlich zu schaffen gemacht, meine 85 kg und Rucksack da raufzuwuchten. Außerdem macht Dir dann Schnee nix mehr aus. Mir hat's jedenfalls ne Menge Spaß gebracht.
Ist was anderes als so'n Trainingsplan: Samstags 2800 m schwimmen nach Plan, dann nachmittags 87 km Rad, Puls 167 und keinen Schlag mehr, danach 11,84 km Laufen, Schnitt 5:04 GENAU!. Hab jetzt absolut keine Plan, wieviele LDs Du gemacht hast und geh mal davon aus, dasses bei Dir um die Zeit geht. Zu Deiner Rennsteig-Aktion muß man ja auch nix mehr sagen. Insoweit is so ne "Radtouraktion" natürlich nicht "notwendig". Aber Spasssss bringt es und Spassss motiviert.
Gefühlt geht's bergab ... aber laut Zahlen sollte München etwas höher liegen als Berlin ...
Zitat:
Ist was anderes als so'n Trainingsplan: Samstags 2800 m schwimmen nach Plan, dann nachmittags 87 km Rad, Puls 167 und keinen Schlag mehr, danach 11,84 km Laufen, Schnitt 5:04 GENAU!. Hab jetzt absolut keine Plan, wieviele LDs Du gemacht hast und geh mal davon aus, dasses bei Dir um die Zeit geht.
Es waren so zwei, drei ... ... eventuell schreibe ich nochmal was dazu ...
Nach zwei Jahren ohne Rad und konsequent-ambitioniertes Training, und jetzt mit mehr Laune als Plan, geht's mir lediglich um einigermaßen "Gesichtswahrung" ...
Nur weil ich theoretisch mittelschnell schwimmen könnte, praktisch die Zeit aber so oder so wieder beim Flirten und Frühstücken im Wechselzelt lasse, brauche ich wohl keine Zeitfähnchen hochhalten ...
Zitat:
Zu Deiner Rennsteig-Aktion muß man ja auch nix mehr sagen. Insoweit is so ne "Radtouraktion" natürlich nicht "notwendig". Aber Spasssss bringt es und Spassss motiviert.
Würde doch passen ...
Eine Schwimmwoche mit 30km, einmal Rennsteig, einmal Berlin-München, fertig ...
Naja, ich denke, es wäre schon ein guter Block, gerade in Hinblick auf die Versäumnisse der Vergangenheit ...
3x 200km oder 4x 150km ...
~5 Wochen vor Roth ...
Vielleicht etwas spät, aber soviel Zeit ist ja eh nicht mehr ...
Vor dem Rennsteig muß ich ja auch nochmal etwas Laufen üben ...
Nur weil ich theoretisch mittelschnell schwimmen könnte, praktisch die Zeit aber so oder so wieder beim Flirten und Frühstücken im Wechselzelt lasse, brauche ich wohl keine Zeitfähnchen hochhalten ...
Laufen wäre vielleicht noch irgendwie kalkuierbar ... aber eben so stark abhängig von dieser großen Unbekannten "Rad" ...
Mal sehen ...
Erstmal möchte ich mich in Roth nicht vollends zum Gespött machen und mit einigermaßen Anstand irgendwohin kommen ... falls sich nichts besseres ergibt, in's Ziel ...
Naja, ich denke, es wäre schon ein guter Block, gerade in Hinblick auf die Versäumnisse der Vergangenheit ...
3x 200km oder 4x 150km ...
Wobei man vielleicht nicht einfach in Autobahn-km rechnen sollte ...
In Roth würde man mich wohl beherbergen ... der Rest wäre dann an einem Tag zu machen ...
Zur Not kann man sicher auch Berlin-Roth am Stück irgendwie durchballern ... ... bräuchte man halt vielleicht noch ein Licht am Rad ...
In jedem 3. Kaff kriegste doch'n Zimmer und auf'm Land sind die doch preiswert. Da brauchste ja nicht viel, ne Pizzeria um die Ecke, Vorspeise Pizza, Nudeln und zum Nachtisch noch ne Pizza, 3 m² Zimmer mit'm Bett und passt schon.
Ostern oder Himmelfahrt sind doch nicht schlecht. Die anderen stehen im Stau und du fährst.
Außerdem: http://www.rad-net.de/modules.php?na...ort&menuid=287
Da sind reichlich 150er dabei. Weiß ja nicht, wo in Berlin du wohnst und das is ja nicht so, als wenn man von Bonn Downtown eben nach St. Augustin rausradelt, aber irgendwas wird schon dabei sein. Da haste Verpflegung, Strecke ist ausgescchildert, ggfls. Windschatten und kannst vielleicht auch noch flirten. Vielleicht zieht ja die Leidensmasche. Und dann noch: http://www.spreewaldmarathon.de/
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Mir hat's jedenfalls ne Menge Spaß gebracht. 
Hab jetzt absolut keine Plan, wieviele LDs Du gemacht hast und geh mal davon aus, dasses bei Dir um die Zeit geht. Zu Deiner Rennsteig-Aktion muß man ja auch nix mehr sagen. Insoweit is so ne "Radtouraktion" natürlich nicht "notwendig". Aber Spasssss bringt es und Spassss motiviert. 
