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Alt 09.02.2010, 21:18   #41
Alfalfa
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Ausdauerjunkie Beitrag anzeigen
1/2 Std. weniger Laufen, dafür 30 Min. mehr zirkeln - Ohjeh mir schwant fürchterliches!
Mir auch...
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Alt 09.02.2010, 21:23   #42
jumaka
Szenekenner
 
Benutzerbild von jumaka
 
Registriert seit: 13.08.2008
Ort: München
Beiträge: 928
Und ich bin mal gespannt was "lockerer Lauf" bedeutet...
__________________
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jumaka ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 09.02.2010, 22:53   #43
sybenwurz
triathlon-szene.de Autor
 
Benutzerbild von sybenwurz
 
Registriert seit: 05.01.2007
Ort: Puy la Clavette
Beiträge: 38.516
Zitat:
Zitat von jumaka Beitrag anzeigen
Und ich bin mal gespannt was "lockerer Lauf" bedeutet...
Naja, es sind ca. 10-12km ummen Rothsee, wenn ich mich richtig erinnere;- wenn dazu ne Stunde Zeit ist, kannste dir den Schnitt ja ausrechnen...
__________________
Erinnerst du dich an die Zeit vorm Internet, als wir dachten, die Ursache für Dummheit wäre der fehlende Zugang zu Informationen? DAS war es jedenfalls nicht!
sybenwurz ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 10.02.2010, 09:33   #44
jumaka
Szenekenner
 
Benutzerbild von jumaka
 
Registriert seit: 13.08.2008
Ort: München
Beiträge: 928
Zitat:
Zitat von sybenwurz Beitrag anzeigen
Naja, es sind ca. 10-12km ummen Rothsee, wenn ich mich richtig erinnere;- wenn dazu ne Stunde Zeit ist, kannste dir den Schnitt ja ausrechnen...
Stimmt. Ich hab aber schonmal gehört, dass 5min/km nicht für jeden locker ist
__________________
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jumaka ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 10.02.2010, 09:48   #45
Klugschnacker
Arne Dyck
triathlon-szene
Coach
 
Benutzerbild von Klugschnacker
 
Registriert seit: 16.09.2006
Ort: Freiburg
Beiträge: 24.543
Keine Panik. Im hüfthohen Schnee sind wir alle etwas langsamer...
Klugschnacker ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 10.02.2010, 10:17   #46
jumaka
Szenekenner
 
Benutzerbild von jumaka
 
Registriert seit: 13.08.2008
Ort: München
Beiträge: 928
Zitat:
Zitat von Klugschnacker Beitrag anzeigen
Keine Panik. Im hüfthohen Schnee sind wir alle etwas langsamer...
Super, das beruhigt mich
__________________
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jumaka ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 10.02.2010, 11:08   #47
laufcultur
Szenekenner
 
Benutzerbild von laufcultur
 
Registriert seit: 09.10.2006
Ort: Kernmühle (Nürnberg)
Beiträge: 896
Zitat:
Zitat von sybenwurz Beitrag anzeigen
Naja, es sind ca. 10-12km ummen Rothsee, wenn ich mich richtig erinnere;- wenn dazu ne Stunde Zeit ist, kannste dir den Schnitt ja ausrechnen...
kommt darauf an um welchen. um den kleinen sind es nur 5,4.
um beide imho 11.
laufcultur ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 10.02.2010, 13:17   #48
Quax
Szenekenner
 
Benutzerbild von Quax
 
Registriert seit: 16.10.2006
Beiträge: 858
Vom Corpus aus 9,3 bzw. 15,0 km

Gruß
Jürgen
Quax ist offline   Mit Zitat antworten
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