glaurung lernt Schwimmen - Projekt Sub-18/17/16

[glaurung]

Zitat von keko

Prima! Soll das etwa heißen, dass du endlich auch mal Fortschritte machst?

Vielleicht ist das so Der nächste 400er MUSS unter 07:00 sein. Das ist machbar. Ansonsten probier ich den gleich ein zweites Mal

Zitat von FMMT

Bei mir ebenso. 1:28 auf 100 o.k., aber was über 100 Meter geht entweder Kampf oder Ertrinken
Bin aber froh, dass ich nicht der einzige bin

Ich glaub sogar, dass ich ne 01:25 raushauen kann. Die ersten 50m zügig in 0:45 und die zweiten dann mit Bein in 0:40 - 0:39 Werde ich demnächst irgendwann mal probieren. Ab und zu ne kurze Distanz am Anschlag schadet eh nicht. Dann verliert man nicht die Grundschnelligkeit bei all den laaaangen 200er Intervallen

[glaurung]

Zitat von Volkeree

Alles nur ne Frage des Beckens .

Bei mir isses immer das 50er. Ins wollt's nur vorsichtshalber nochmals erwähnen

[Volkeree]

Zitat von Tatze77

Ja also Hawii Qualli ist bei mir geplannt für 2017 , da komme ich in die 40ger klasse und da gibts die meisten slots :-)

Allerdings muß dann auch ne 9:40 fallen... trags dir in den Kalender ein Frankfurt 2017 *g*

Dann mal viel Spaß.
1 Stunde schwimmen

Mit 110 Kg sind 3:50 für den Marathon auch schon ne Leistung.

Bleiben also noch 4:45 für die Radstrecke und 5 min für beide Wechsel.

Aber der Mensch muss ja Ziele haben . 2017 könnte ich dann zusammen mit Keko in der AK 50 antreten.

Zitat von Volkeree

2017 könnte ich dann zusammen mit Keko in der AK 50 antreten.

Oh Gott, jetzt habe ich echt einen Schreckt gekriegt - AK50!! ... ist schneller da, als man denkt.

[Volkeree]

Zitat von glaurung

...

Ich glaub sogar, dass ich ne 01:25 raushauen kann. Die ersten 50m zügig in 0:45 und die zweiten dann mit Bein in 0:40 - 0:39 Werde ich demnächst irgendwann mal probieren. Ab und zu ne kurze Distanz am Anschlag schadet eh nicht. Dann verliert man nicht die Grundschnelligkeit bei all den laaaangen 200er Intervallen

Was nutzt es dir wenn du 50 oder 100m schnell schwimmen kannst? Dann doch lieber die 100 2 Sekunden langsamer und dafür die 1000 1 min schneller

Zitat von glaurung

Bei mir isses immer das 50er. Ins wollt's nur vorsichtshalber nochmals erwähnen

Ach, wusste ich noch gar nicht, gut dass du es mal erwähnt hast . Dafür glänze ich gleich mit T15- Zeiten im kleinen Becken

[Tatze77]

Zitat von Volkeree

Dann mal viel Spaß.
1 Stunde schwimmen

Mit 110 Kg sind 3:50 für den Marathon auch schon ne Leistung.

Bleiben also noch 4:45 für die Radstrecke und 5 min für beide Wechsel.

Aber der Mensch muss ja Ziele haben . 2017 könnte ich dann zusammen mit Keko in der AK 50 antreten.

Jo so ungefähr sieht die Planung aus nur das ich 2017 dann sub 55 schwimme!! also für jeden wechsel 5min... soviel Zeit muß sein *g*

Aber die Zeitlichen Dimensionen sind schon richtig, den Auf nem IM ne 3:50 laufen.... na dann sollte ich auf jeden fall mal den solo-Marathon in 3:15 gelaufen sein. Ist aber noch ne vision !

Aber lass mich erst mal meine erste LD 2011 bestehen und dann sehen wir weiter.

[Volkeree]

Zitat von keko

Oh Gott, jetzt habe ich echt einen Schreckt gekriegt - AK50!! ... ist schneller da, als man denkt.

Aber zu zuerst

[Steffko]

Zitat von keko

Ich hänge heute noch den Plan hier rein. Sind genau 3000m.

Cool! Am besten bis 18h, dann kann ich ihn gleich mitnehmen ;-) ansonsten schwimme ich aber so oder so, dass was du angekündigt hast ;-)

Irgendiwe ises wie beim Laufen. Ich kann in einem mittleren GA2 Tempo sehr lange durchhalten, auch wenns schmerzt - aber kürzeren Strecken komm ich auch nicht wirklich über dieses Tempo hinaus :-/ Grrrr.
Ach, Keko. Wann soll ich den nächsten 400er-Test einplanen? 20. oder 27. ?

Grüße.