Also ich nehme dieses Jahr im Rahmen der IMG Vorbereitung an einer Studie
des Sportkrankenhauses hier bei uns teil. Drin enthalten ist eine umfangreiche medizinische
Untersuchung, sowie je ein Lauf- und Radtest mit Sauerstoffaufnahmemessung im Januar
und Ende Mai. Das ganze für recht kleines Geld.
Im Grunde war für mich die medizinische Untersuchung am wichtigsten. Leistungstests hab
ich schon einige gemacht, von daher weiss ich mich recht gut einzuschätzen, zumal man
ja auch ein gewisses Körpergefühl entwickelt hat. Interessant ist natürlich schon der Vergleich
von früheren Tests zu dem aktuellen.
Rad war Stufentest 3 min - Steigerung 20 W
Laufen 3 min - je 1 km/h Steigerung
Alles in allem ganz interessant, vorallem wenn man kompetente Leute hat (das ist hier
definitiv der Fall), mit denen man ausgiebig diskutieren kann.
Ich werd das aber wohl die nächsten Male lassen, weil es mir von den Werten her
nichts wirklich neues gebracht hat (bislang, warten wir mal den Mai ab).
So long
Michael