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Der Trainingsplan gibt die Richtung vor.....und...

Der Trainingsplan gibt die Richtung vor.....und der Rest wird individuell geplant in Abhängigkeit von Familie, Beruf, Wetter, Lust und Laune!

Forum: Schwimmen

22.02.2012, 15:40

Antworten: 14

Schönes Video zur Kraultechnik gefunden

Hits: 7.621

Erstellt von skotty76

Hab garnichts gehört über einen neuen Weltrekord...

Hab garnichts gehört über einen neuen Weltrekord n:cool:

Forum: Olympische Kurzdistanz und Sprint

09.02.2012, 12:27

Antworten: 16

Neuer Versuch: 5150 in Berlin

Hits: 6.877

Erstellt von skotty76

@Vicky: dito geht mir genauso....und ob se den...

@Vicky: dito geht mir genauso....und ob se den Mehringdamm dicht machen sehe ich noch nicht.....das wäre meine Haustür!!

Forum: Olympische Kurzdistanz und Sprint

09.02.2012, 12:17

Antworten: 16

Neuer Versuch: 5150 in Berlin

Hits: 6.877

Erstellt von skotty76

Schwimmen in der Spree rund herum um die Insel...

Schwimmen in der Spree rund herum um die Insel der Jugend in Treptow (Berlin Triathlon) dann mit dem Fahrrad Richtung Flugfeld Tempelhof, dort dann Rundkurs und auch der Lauf.

Es gibt bestimmt...

Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell)

08.02.2012, 11:16

Antworten: 5

[S] zum Verleih: Rollentrainer

Hits: 2.764

Erstellt von skotty76

Gibt es auch eine Verleihmöglichkeit im Berliner...

Gibt es auch eine Verleihmöglichkeit im Berliner Raum???

Forum: Material: Bike

17.01.2012, 14:02

Antworten: 97

Cervelo P5 Prototyp

Hits: 23.709

Erstellt von skotty76

http://i154.photobucket.com/albums/s269/Tillquist/...

http://i154.photobucket.com/albums/s269/Tillquist/MultiSport-Forum/411144_10150592957181963_267522266962_10827153_1935891297_o.jpg

Forum: Laufen

04.01.2012, 22:53

Antworten: 813

Kilometerspiel - Triathlon Szene

Hits: 224.720

Erstellt von skotty76

Bin mit dabei!!!

Bin mit dabei!!!

Forum: Sonstiges

04.01.2012, 22:46

Antworten: 65

Jetzt gilt es ...

Hits: 8.664

Erstellt von skotty76

ICH BIN UNSCHULDIG!!!! :Lachen2: :Lachen2:...

ICH BIN UNSCHULDIG!!!!
:Lachen2: :Lachen2: :Lachen2: :Lachen2:

Forum: Sonstiges

04.01.2012, 22:46

Antworten: 65

Jetzt gilt es ...

Hits: 8.664

Erstellt von skotty76

http://www.youtube.com/watch?feature=player_detail...

http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=XJwsAJ9Apko

Forum: Radfahren

05.10.2011, 22:52

Antworten: 126

Helmpflicht für Rennradfahrer

Hits: 20.088

Erstellt von skotty76

"Man kann allerdings auch mit Helm hirnlos...

"Man kann allerdings auch mit Helm hirnlos unterwegs sein."

:Danke:

Forum: Radfahren

05.10.2011, 14:10

Antworten: 126

Helmpflicht für Rennradfahrer

Hits: 20.088

Erstellt von skotty76

Ich fahre nie ohne Helm! Täglich quer durch...

Ich fahre nie ohne Helm! Täglich quer durch Berlin ist es mir so einfach sicherer....und bei lange WE-Ausfahrten erst recht.

Forum: Radfahren

05.10.2011, 13:55

Antworten: 126

Helmpflicht für Rennradfahrer

Hits: 20.088

Erstellt von skotty76

Eigentlich sagt einem der gesunde...

Eigentlich sagt einem der gesunde Menschenvertsand schon, daß man einen Helm trägt...auch wenn es keine gesetzliche Grundlage dafür gibt!!

Forum: Radfahren

05.10.2011, 13:12

Antworten: 126

Helmpflicht für Rennradfahrer

Hits: 20.088

Erstellt von skotty76

Helmpflicht für Rennradfahrer

Gericht: Rennradfahrer müssen Helm tragen

München (dpa/tmn) - Rennradfahrer dürfen nur mit Helm auf öffentlichen Straßen trainieren. Das geht aus einem Urteil des Oberlandesgerichts München hervor...

Forum: Sonstiges

13.09.2011, 13:02

Antworten: 9

TV - Umstellung analog auf digital

Hits: 3.282

Erstellt von skotty76

Einfach die Videotextseite 198 der ARD aufrufen,...

Einfach die Videotextseite 198 der ARD aufrufen, das steht dann ob man schon digital empfängt.

Forum: Sonstiges

08.09.2011, 21:22

Antworten: 1.785

Best of YouTube

Hits: 659.181

Erstellt von skotty76

Das beste sind die Reporter....erinnert mich an...

Das beste sind die Reporter....erinnert mich an die WM ´54 und Rahn.....diese Begeisterung im Brüllen....einfach nur geil

Forum: Triathletisches

09.05.2011, 21:42

Antworten: 21

Endlich mal einer ehrlich zu sich selbst...

Hits: 6.861

Erstellt von skotty76

kann mich da nur anschließen!!! 10 Jahre...

kann mich da nur anschließen!!! 10 Jahre Leistungsschwimmen sind nicht zu verbergen, aber spätestens beim Laufen hab ihr mich wieder:( :(

Forum: Ernährung und Gesundheit

02.11.2010, 20:40

Antworten: 3

Sportarzt o. allg. Mediziner in Berlin-Spandau

Hits: 2.916

Erstellt von skotty76

In Pankow könnte ich dir einenn...

In Pankow könnte ich dir einenn empfehlen!!!
Dr. kirschke im Rathauscenter

Forum: Material: Bike

05.10.2010, 10:06

Antworten: 53

Wie "heißt" euer Rad?

Hits: 9.511

Erstellt von skotty76

Kurz und bündig: RAKETE

Kurz und bündig: RAKETE

Forum: Langdistanz und Mitteldistanz

11.08.2010, 09:02

Antworten: 107

Berlinman 2010

Hits: 19.843

Erstellt von skotty76

Mitteldistanz: sinapur: unter 5h wärn...

Mitteldistanz:
sinapur: unter 5h wärn schick
Skotty: vernünftig ankommen

Jedermensch:
Red-Fred: ist mir wurscht, so lange es in Köln dann läuft

Forum: Langdistanz und Mitteldistanz

09.08.2010, 15:51

Antworten: 107

Berlinman 2010

Hits: 19.843

Erstellt von skotty76

Respekt, für ´ne MD eine anspruchsvolle strecke....

Respekt, für ´ne MD eine anspruchsvolle strecke. lasse mich in berlin einfach mal überraschen, ankommen zählt

Forum: Langdistanz und Mitteldistanz

09.08.2010, 15:42

Antworten: 107

Berlinman 2010

Hits: 19.843

Erstellt von skotty76

heartbrake hill weglassen!!!!!:Cheese:

heartbrake hill weglassen!!!!!:Cheese:

Forum: Langdistanz und Mitteldistanz

09.08.2010, 15:36

Antworten: 107

Berlinman 2010

Hits: 19.843

Erstellt von skotty76

war der schwimmer einer staffel über die OD,...

war der schwimmer einer staffel über die OD, letztes jahr den sprint selber gemacht...super veranstaltung, nur die lage der wechselzone verdammt ungünstigt

Forum: Langdistanz und Mitteldistanz

09.08.2010, 15:29

Antworten: 107

Berlinman 2010

Hits: 19.843

Erstellt von skotty76

schwimmen werd ich eh ohne neo (geht bei mir so...

schwimmen werd ich eh ohne neo (geht bei mir so besser)
gestern werbellinsee gefühlte halber kilometer berglauf mit halber stadionrunde bis zur wechselzone:(

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