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Die Suche dauerte 0,06 Sekunden. Suchen: Beiträge von: schnodo
Forum: Ernährung und Gesundheit 13.02.2026, 22:28
Antworten: 4.256
Hits: 2.166.574
Erstellt von schnodo
Eine Phase der Willenlosigkeit hat mich...

Eine Phase der Willenlosigkeit hat mich ordentlich zurückgeworfen. Ich bin als Glas-halb-voll-Typ dennoch zuversichtlich, dass es wieder besser wird.

Jetzt schenke ich mir aber schnell noch ein...
Forum: Laufen 12.02.2026, 18:17
Antworten: 20
Hits: 1.683
Erstellt von schnodo
Ich überlasse das nicht dem Zufall. Ich optimiere...

Ich überlasse das nicht dem Zufall. Ich optimiere den Abstand zwischen meinen Läufen dahingehend, dass ich immer danach reproduzierbar langanhaltenden, debilitierenden Muskelkater habe. Bisher mit...
Forum: Sonstiges 01.01.2026, 00:53
Antworten: 17
Hits: 3.241
Erstellt von schnodo
Guten Rutsch und alles Gute im neuen Jahr!...

Guten Rutsch und alles Gute im neuen Jahr! :Blumen:
Forum: Ernährung und Gesundheit 28.12.2025, 14:21
Antworten: 4.256
Hits: 2.166.574
Erstellt von schnodo
Völlig unerwartet wurde in den letzten zwei...

Völlig unerwartet wurde in den letzten zwei Monaten nach und nach die Zukunft zu einem unbekannten, aber unglaublich glückverheißenden Land. Mein Gewicht hinkt etwas hinterher, aber es fehlt nicht...
Forum: Ernährung und Gesundheit 19.12.2025, 12:17
Antworten: 4.256
Hits: 2.166.574
Erstellt von schnodo
Mühsam ernährt sich das Eichhörnchen - im...

Mühsam ernährt sich das Eichhörnchen - im Gegensatz zu mir, wie es scheint. ;)
Trotz Glühwein und Pizza gestern bringe ich 300 g weniger auf die Waage, bemerkenswert.

Ich wünsche euch allen frohe...
Forum: Ernährung und Gesundheit 12.12.2025, 12:00
Antworten: 4.256
Hits: 2.166.574
Erstellt von schnodo
Ich fühlte mich einige Tage ziemlich platt und...

Ich fühlte mich einige Tage ziemlich platt und habe mich dementsprechend wenig bewegt, aber trotzdem ordentlich gefuttert und genascht. Dennoch blieb die harte Strafe aus und das Gewicht ging sogar...
Forum: Ernährung und Gesundheit 05.12.2025, 13:15
Antworten: 4.256
Hits: 2.166.574
Erstellt von schnodo
Leider wenig Bewegung beim Gewicht. Mal schauen,...

Leider wenig Bewegung beim Gewicht. Mal schauen, ob ich das Ziel vor Weihnachten erreiche oder in die falsche Richtung abdrifte. :cool:

Benni1983 (1,83): 108,0 / 97,9 (+-0,0) / 83 →...
Forum: Trainings-Blogs 01.12.2025, 13:27
Antworten: 5.188
Hits: 1.389.528
Erstellt von schnodo
Oh nein! Das ist sehr schade. Ich wünsche dir...

Oh nein! Das ist sehr schade. Ich wünsche dir gute Besserung! :Blumen:
Forum: Ernährung und Gesundheit 28.11.2025, 18:07
Antworten: 4.256
Hits: 2.166.574
Erstellt von schnodo
Diese Woche ging es gewichtsmäßig komplett in die...

Diese Woche ging es gewichtsmäßig komplett in die falsche Richtung.

Aber ich gräme mich nicht. Bei einschneidenden Ereignissen im Leben muss man auch mal fünfe gerade sein lassen. Dafür geht es mir...
Forum: Ernährung und Gesundheit 21.11.2025, 08:46
Antworten: 4.256
Hits: 2.166.574
Erstellt von schnodo
Auf Teneriffa war es sehr schön und das...

Auf Teneriffa war es sehr schön und das Schwimmcamp lief auch gut. Es war zwar herausfordernd, aber ungleich weniger als die letzten Male, als ich komplett unvorbereitet dort war und quasi meine...
Forum: Ernährung und Gesundheit 06.11.2025, 04:07
Antworten: 4.256
Hits: 2.166.574
Erstellt von schnodo
Meine letzte Wasserstandsmeldung für zwei Wochen....

Meine letzte Wasserstandsmeldung für zwei Wochen. Ich mache mich gerade auf den Weg zum Flughafen, es geht ins Schwimmcamp nach Teneriffa mit ein paar Tagen me-time drumrum. Ich hoffe, ich komme...
Forum: Ernährung und Gesundheit 03.11.2025, 22:18
Antworten: 4.256
Hits: 2.166.574
Erstellt von schnodo
Danke schön! :Blumen: Ich fürchte, alle haben...

Danke schön! :Blumen:

Ich fürchte, alle haben recht. ;)
Falls ich messbar schneller schwimmen sollte, kommt das vermutlich eher daher, dass ich außerhalb der Erkältung (oder Ebola, so hartnäckig,...
Forum: Ernährung und Gesundheit 31.10.2025, 10:54
Antworten: 4.256
Hits: 2.166.574
Erstellt von schnodo
So, endlich geht es mal wieder in die richtige...

So, endlich geht es mal wieder in die richtige Richtung und zwar rasant. Ich habe nun mein ursprüngliches Ziel von 86 kg erreicht. Mal schauen, wie lange es für die letzten drei dauert und wie ich...
Forum: Ernährung und Gesundheit 24.10.2025, 10:57
Antworten: 4.256
Hits: 2.166.574
Erstellt von schnodo
Immer noch nicht richtig gesund. Naheliegende...

Immer noch nicht richtig gesund. Naheliegende Erkenntnis: Das Süßigkeiten-Frustfressen hilft nicht beim Abnehmen... :o

Benni1983 (1,83): 108,0 / 97,9 (+-0,0) / 83 → 28.12.2025
DocTom (1,78):...
Forum: Trainings-Blogs 21.10.2025, 23:42
Antworten: 5.188
Hits: 1.389.528
Erstellt von schnodo
Das hörte sich für mich eher nach der eigenen -...

Das hörte sich für mich eher nach der eigenen - etwas zu kritischen - Bewertung der Diagnose im Nachhinein an. :Cheese:

Judith, ich freue mich mit Dir, das es etwas gibt, dass Du als goldenen...
Forum: Trainings-Blogs 20.10.2025, 11:19
Antworten: 3.867
Hits: 1.306.969
Erstellt von schnodo
Alles Gute zum Geburtstag, Matthias! :Blumen:

Alles Gute zum Geburtstag, Matthias! :Blumen:
Forum: Ernährung und Gesundheit 17.10.2025, 12:55
Antworten: 4.256
Hits: 2.166.574
Erstellt von schnodo
Die Erkältung - oder was auch immer das sein mag...

Die Erkältung - oder was auch immer das sein mag - plagt mich immer noch. Geht aber vielen so, wie ich höre. Kein Sport. Wenigstens hat sich das Gewicht nicht proportional zum Verzehr von Eis...
Forum: Ernährung und Gesundheit 13.10.2025, 14:29
Antworten: 4.256
Hits: 2.166.574
Erstellt von schnodo
Ich weiß schon, nur habe ich mich in Deiner...

Ich weiß schon, nur habe ich mich in Deiner Chartanalyse auch wiedergefunden. :Cheese:
Forum: Ironman Hawaii 13.10.2025, 02:52
Antworten: 61
Hits: 12.542
Erstellt von schnodo
Toller Bericht! Respekt fürs Durchbeißen und...

Toller Bericht! Respekt fürs Durchbeißen und herzlichen Glückwunsch zum Finish! :Blumen:
Forum: Ernährung und Gesundheit 10.10.2025, 12:32
Antworten: 4.256
Hits: 2.166.574
Erstellt von schnodo
Dem würde ich genau so zustimmen....

Dem würde ich genau so zustimmen. ;)

Kopfschmerzen, Husten und Co. haben mich die ganze Woche flachgelegt. Offenbar habe ich mir währenddessen willenlos den Bauch vollgeschlagen. Als Ergebnis bin...
Forum: Ernährung und Gesundheit 03.10.2025, 16:09
Antworten: 4.256
Hits: 2.166.574
Erstellt von schnodo
Ich bin etwas überrascht, weil mein...

Ich bin etwas überrascht, weil mein "offizielles" Gewicht gestern noch bei 87,5 kg lag. Hoffentlich nur Wasser, kein Fett. :-((

Ich habe mein Ziel angepasst: Statt 86 kg will ich jetzt runter auf...
Forum: Ernährung und Gesundheit 26.09.2025, 14:17
Antworten: 4.256
Hits: 2.166.574
Erstellt von schnodo
Trotz einiger Anfälle von Willenlosigkeit scheint...

Trotz einiger Anfälle von Willenlosigkeit scheint die Reise weiter in die gewünschte Richtung zu gehen...

Benni1983 (1,83): 108,0 / 97,9 (+-0,0) / 83 → 28.12.2025
DocTom (1,78): 77 / 83 (-1,0)...
Forum: Ernährung und Gesundheit 19.09.2025, 10:50
Antworten: 4.256
Hits: 2.166.574
Erstellt von schnodo
An den meisten Tagen schaffe ich die geplanten 50...

An den meisten Tagen schaffe ich die geplanten 50 Minuten Stabi/Dryland/Seilspringen, 2,5 km Schwimmen und 10 km Verdauungsspaziergang. Von Woche zu Woche sieht der Gewichtsverlust ziemlich gut aus,...
Forum: Ernährung und Gesundheit 12.09.2025, 10:01
Antworten: 4.256
Hits: 2.166.574
Erstellt von schnodo
Das Tempo des Gewichtsverlustes bleibt konstant,...

Das Tempo des Gewichtsverlustes bleibt konstant, allerdings finde ich es sehr anstrengend, die Disziplin zu wahren. Und jeden Ausrutscher bestraft die Waage binnen Tagesfrist...

DocTom (1,78): 77 /...
Forum: Ernährung und Gesundheit 05.09.2025, 10:42
Antworten: 4.256
Hits: 2.166.574
Erstellt von schnodo
Eine Fressattacke auszubügeln hat zwei Tage...

Eine Fressattacke auszubügeln hat zwei Tage gekostet. Zum Glück habe ich momentan genügend Zeit und Spaß daran, mich zu bewegen.

Benni1983 (1,83): 108,0 / 94,0 (+-0,0) / 89,5>07.09.2025...
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