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Forum: Laufen

31.03.2010, 12:23

Antworten: 25

Hart, härter, Wade: Wer kann helfen?

Hits: 43.540

Erstellt von Bader

Harte Wade

Hallo,

Beinlängenunterschied?
Beckenschiefstand?
Ansonsten bei beiden Schuhen eine Fersenerhöhung (Einlage kannst Du auch zum Probieren selbst "basteln") ausprobieren, das entlastet die...

Forum: Laufen

16.02.2010, 12:25

Antworten: 26

Laufbandtraining?

Hits: 7.974

Erstellt von Bader

Laufband super!

:liebe053:

Bin absoluter Laufband-Fan!
Natürlich hat es auch Nachteile auf dem Band (wie bereits gepostet) aber so schlecht wie von den Nichtlaufbandläufern (woher wollen die es eigentlich wissen,...

Forum: Laufen

08.12.2009, 12:43

Antworten: 33

Über den Mittelfuß laufen

Hits: 22.445

Erstellt von Bader

????

Ein Wechsel der Lauftechnik macht (wenn Du mit Deiner Technik keine Probleme hast) nicht viel Sinn!
Jede Lauftechnik hat seine Vorteile, aber schau...

Forum: Schwimmen

12.11.2009, 13:00

Antworten: 24

Frage zum Beinschlag

Hits: 7.749

Erstellt von Bader

Beine dienen eigentlich bei längeren...

Beine dienen eigentlich bei längeren Distanzen nicht dem Vortrieb, sondern der Stabiliserung der Schwimmlage!
Die Kraft sollte aus den Armen kommen, da die Beine bei den nächsten beiden...

Forum: Laufen

11.11.2009, 12:57

Antworten: 12

Andauernder Schmerz nach Umstellung der Lauftechnik

Hits: 6.870

Erstellt von Bader

So schlecht ist der Fersenlauf gar...

So schlecht ist der Fersenlauf gar nicht!
Verstehe gar nicht warum man davon weg will.
Selbst Herbert Steffny sieht in diesem Laufstiel...

Forum: Radfahren

11.11.2009, 12:44

Antworten: 16

Ab wann zählt’s?

Hits: 5.044

Erstellt von Bader

Noch immer geht Qualität vor Quantität! Habe so...

Noch immer geht Qualität vor Quantität!

Habe so meine Erfahrungen mit den "Kilometerfressern": Nach deren Aussagen man in Erfurcht erstarrt, die aber nach einem ins Ziel kommen!

Gruß aus dem...

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