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Forum: Radmarathons, RTF

31.08.2025, 19:51

Antworten: 16

GFNY Grand Ballon (Nähe Freiburg im Breisgau)

Hits: 22.207

Erstellt von dondready

Danke für Deinen Hinweis und Deine Berichte dazu....

Danke für Deinen Hinweis und Deine Berichte dazu. Habe mich angemeldet :-)

Forum: Sonstiges Training

19.06.2025, 14:49

Antworten: 98

Gezieltes Hitzetraining

Hits: 26.622

Erstellt von dondready

Spannendes Thema! Daher gebe ich auch meine 5...

Spannendes Thema! Daher gebe ich auch meine 5 Cents dazu:
Ich betreibe den Sport erst seit 4 Jahren. Mein erster WK war Klagenfurt 2022, ein Hitzerennen par excellence. In der Vorbereitung hatte ich...

Forum: Ironman Austria

12.06.2025, 16:49

Antworten: 11

IRONMAN Austria 2026

Hits: 10.104

Erstellt von dondready

Hat man dann gleich flex-90 dabei, wenn man jetzt...

Hat man dann gleich flex-90 dabei, wenn man jetzt anmeldet?

Forum: Ironman Austria

11.06.2025, 21:15

Antworten: 97

IRONMAN Austria 2025

Hits: 36.857

Erstellt von dondready

Nach Starts in 2022 und 2024 bin ich diesmal nur...

Nach Starts in 2022 und 2024 bin ich diesmal nur als Zuschauer dabei.
Bin heute Nachmittag geschwommen, ca 22 Grad. Neo-Verbot sehe ich absolut nicht. Selbst 2022 als es wochenlang heiß war vor dem...

Forum: Langdistanz und Mitteldistanz

17.01.2025, 21:14

Antworten: 23

Ironman WM Nizza 2025

Hits: 18.791

Erstellt von dondready

Bei uns in Baden-Württemberg wurde eine Woche...

Bei uns in Baden-Württemberg wurde eine Woche genehmigt für Hawaii letztes Jahr. Freundlicher Brief an die Schulleitung. Das Event als besonderes Ereignis für die gesamte Familie erläutert und...

Forum: Radfahren

31.12.2024, 20:10

Antworten: 99

Rapha Festive 500

Hits: 28.483

Erstellt von dondready

Trotz draußen fahren gilt bei mir saftey first:...

Trotz draußen fahren gilt bei mir saftey first: habe heute auf einigen Schnee-/Eispassagen geschoben und bin generell sehr, sehr langsam gefahren. Gewisses Risiko bleibt natürlich, aber da ich keine...

Forum: Radfahren

31.12.2024, 17:42

Antworten: 99

Rapha Festive 500

Hits: 28.483

Erstellt von dondready

Ebenfalls erledigt. Dieses Jahr alles draußen und...

Ebenfalls erledigt. Dieses Jahr alles draußen und gravel only. Da kommen dann schon ein paar Stunden mehr zusammen. Wettergott war zum Glück sehr gnädig.
Guten Rutsch allerseits

Forum: Radfahren

30.12.2024, 21:21

Antworten: 99

Rapha Festive 500

Hits: 28.483

Erstellt von dondready

Kurz nach dem Skifahren noch aufs Rad heute. Dann...

Kurz nach dem Skifahren noch aufs Rad heute. Dann Batterie der Sram leer. Wollte aber eh nicht länger als 90 Minuten fahren. 418/500 - Bereit fürs Finale morgen

Forum: Radfahren

29.12.2024, 17:36

Antworten: 99

Rapha Festive 500

Hits: 28.483

Erstellt von dondready

Nochmal 70 draufgelegt heute im Sonnenschein....

Nochmal 70 draufgelegt heute im Sonnenschein.
Die Uhr steht bei 380. entweder morgen noch was homöopathisches nach dem Skifahren oder nur noch ein Grande Finale am 31. :-)

Forum: Radfahren

28.12.2024, 20:33

Antworten: 99

Rapha Festive 500

Hits: 28.483

Erstellt von dondready

Hochdruck-Wetter genutzt, um die nächsten 100km...

Hochdruck-Wetter genutzt, um die nächsten 100km abzuspulen. Mit dem Gravel von Velden über Rupertiberg / Drautal Richtung Völkermarkt und dort am Stausee entlang zurück bis Klagenfurt, wo dann die...

Forum: Radfahren

26.12.2024, 17:43

Antworten: 99

Rapha Festive 500

Hits: 28.483

Erstellt von dondready

Ich versuche es auch wieder dieses Jahr....

Ich versuche es auch wieder dieses Jahr. Reisebedingt habe ich nur ein Gravel zur Hand. Dann müssen es eben noch ein paar Stunden mehr sein am Ende. Gestern bei schönem Wetter die ersten 100, heute...

Forum: Trainings-Blogs

02.11.2024, 06:05

Antworten: 564

Nachrichten aus Hawaii

Hits: 148.744

Erstellt von dondready

Ich war heute noch da und muss sagen, der Burger...

Ich war heute noch da und muss sagen, der Burger ist echt der Hammer da. Das beste was ich seit langem Burger-mäßig gegessen habe. Hatte den Volcano, der war so gut, dass ich direkt noch einen...

Forum: Trainings-Blogs

01.11.2024, 17:08

Antworten: 564

Nachrichten aus Hawaii

Hits: 148.744

Erstellt von dondready

Nach ein paar Tagen Abstand unter anderem auf...

Nach ein paar Tagen Abstand unter anderem auf Maui nun hier auch mein Rennbericht. Ich bin am Rennmorgen bereits früh wach, 3.00 Uhr aufstehen, die übliche Morgenroutine, 5 Scheiben Toast mit Honig...

Forum: Trainings-Blogs

21.10.2024, 01:54

Antworten: 564

Nachrichten aus Hawaii

Hits: 148.744

Erstellt von dondready

Eure Reaktionen und Wünsche nach mehr Berichten...

Eure Reaktionen und Wünsche nach mehr Berichten motivieren auch mich heute wieder kurz in die Tasten zu tippen:
Heute stand der Hoala swim auf dem Programm. Wie üblich schlendern ich morgens die...

Forum: Trainings-Blogs

17.10.2024, 17:25

Antworten: 564

Nachrichten aus Hawaii

Hits: 148.744

Erstellt von dondready

Auch ich melde mich mal mit meinen ersten...

Auch ich melde mich mal mit meinen ersten Eindrücken kurz zu Wort. Ich bin Sonntagabend angekommen. Kurzer Stopover via SFO mit 2,5h Aufenthalt, die man aber auch braucht wegen der langen Schlange...

Forum: Ironman Italien

26.09.2024, 10:32

Antworten: 123

Ironman Italia 2024

Hits: 70.253

Erstellt von dondready

Hier nun auch mein Rennbericht zum 70.3 in aller...

Hier nun auch mein Rennbericht zum 70.3 in aller Kürze.

Vor dem Start: Nach den Erfahrungen der BBQ Session im letzten Jahr (Start mittags 12.00 Uhr in praller Sonne) diesmal eine große Flasche...

Forum: Material: Laufen

27.08.2024, 15:54

Antworten: 204

Welche Sportuhr?

Hits: 105.170

Erstellt von dondready

Nachdem ich meine Wahoo Rival nach...

Nachdem ich meine Wahoo Rival nach Fremdkörperkontakt im See versenkt habe, stellt sich die Frage nach einem neuen Wecker. Bislang bin ich als Apple Jünger der Garmin Welt gänzlich ferngeblieben und...

Forum: Ironman Frankfurt

21.08.2024, 12:35

Antworten: 469

Ironman Frankfurt 2024

Hits: 223.685

Erstellt von dondready

"Final Qualifier" scheint allerdings...

"Final Qualifier" scheint allerdings nicht den Roll-down zu berücksichtigen, sondern orientiert sich an der Zielzeit für den letzten regulären Slot.

Forum: Olympische Kurzdistanz und Sprint

31.07.2024, 08:51

Antworten: 368

Paris 2024: Duathlon wird olympisch :)

Hits: 106.424

Erstellt von dondready

bin etwas überrascht, dass da alle Windschatten...

bin etwas überrascht, dass da alle Windschatten und niemand mit TT Bike fährt. Auf Google finde ich nichts dazu auf die Schnelle. Habt ihr eine Erklärung?

Forum: Ironman Austria

25.06.2024, 08:34

Antworten: 165

IRONMAN Austria 2024

Hits: 97.881

Erstellt von dondready

bei mir war die Schleife knapp 89,5km, wobei der...

bei mir war die Schleife knapp 89,5km, wobei der Tunnel auch ein paar hundert Meter hat.
Vom Drafting her fand ich es OK was ich gesehen habe. Auf der zweiten Runde wurde es etwas voller, aber es...

Forum: Ironman Austria

20.06.2024, 18:47

Antworten: 165

IRONMAN Austria 2024

Hits: 97.881

Erstellt von dondready

Toller Bericht! Zielzeit aber wohl eher...

Toller Bericht!

Zielzeit aber wohl eher 10:55...

Note: Ich hab mich nach dem Rennen mehrmals gefragt, ob ein Wetter wie 2022 trotz der Gluthitze nicht schöner gewesen wäre, bin mir aber immer noch...

Forum: Ironman Austria

20.06.2024, 18:42

Antworten: 165

IRONMAN Austria 2024

Hits: 97.881

Erstellt von dondready

Danke Dir :-)

Danke Dir :-)

Forum: Ironman Austria

19.06.2024, 21:07

Antworten: 165

IRONMAN Austria 2024

Hits: 97.881

Erstellt von dondready

Hier nun auch mein Rennbericht mit etwas...

Hier nun auch mein Rennbericht mit etwas Verspätung.

Nach meinem IM-Debut vor zwei Jahren, möchte ich heuer erneut Klagenfurt in Angriff nehmen, nach dem Abstecher nach Frankfurt in 2023.

Die...

Forum: Ironman Austria

14.06.2024, 14:25

Antworten: 165

IRONMAN Austria 2024

Hits: 97.881

Erstellt von dondready

So, gestern Startnummer abgeholt. Allen Startern...

So, gestern Startnummer abgeholt. Allen Startern viel Spaß, Glück und Erfolg!

Forum: Ironman Austria

12.06.2024, 15:14

Antworten: 165

IRONMAN Austria 2024

Hits: 97.881

Erstellt von dondready

Die Laufstrecke führt direkt am See entlang. Wir...

Die Laufstrecke führt direkt am See entlang. Wir hatten 2022 bei dem Hitzerennen sogar Kinder am Rand, die aus dem See Wasser hochgespritzt haben zu den Läufern. Ob es erlaubt ist einfach mal kurz...

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