Unglaublich!
an alle Mitarbeiter von triathlon-szene!
Ich wollte gerade hier im Forum die Frage nach einem vernünftigen Buch fürs Schwimmen stellen und voila: hier ist schon die erste Buchempfehlung
Tortzdem noch die Frage an die Allgemeinheit:
Habt Ihr noch andere gute Bücher zum Thema Schwimmen bzw. Aufbau der Trainingsstunden, Techniktrianing,... die Ihr mir empfehlen könnt?
Zur Ausgangslage: ich selbst kann Kraulen (naja, es gibt ja immer was zu verbessern, aber...) und habe mich leichtsinnigerweise dazu bereit erklärt, einen Freund beim Kraulen lernen bzw. beim Training auf die Mitteldistanz zu unterstützen.
Er hat schon ein paar Mitteldistanzen gemacht, aber das Schwimmen mehr schlecht als recht "überlebt", d.h. er kommt mit einer Art Kraulen über die Strecke, aber er verbraucht dabei extrem viel Energie.
Aus meiner eigenen Erfahrung erkenne ich die gröbsten Fehler, aber das richtige leistungsorientierte Schwimmen ist bei mir schon ein paar Jahre her, so dass ich mich nur noch an ein paar Übungen zur Verbesserung der Wasserlage und Schwimmtechnik erinnern kann. Von einem vernünftigen Aufbau einer Trainingsstunden gar nicht zu sprechen...
Bevor jetzt der Tipp mit dem Schwimmverein usw. kommt: "richtige" Trainingsstunden bei einem Trainer bzw. im Verein sind bei ihm momentan nicht machbar. Es gibt also nur mich in Kombination mit einem vernünftigen Buch
Ich hatte mir eh schon überlegt das Buch von Steve Tarpinian zu bestellen und werde das nach Euren Rezensionen auch tun.
Trotzdem bin ich dankbar für jeden weiteren (Buch-)Tipp, den Ihr hier im Forum für mich habt
Danke schon mal!
Sonja