cc's blog: mit ohne Schwimmflügel und Stützräder

[DieAndy]

Zitat von bleierne_ente

@dieandy: *puh* und ich dachte schon es gibt niemanden sonst hier der das Gefühl des "Lunge abgedrückt kriegen vom Neo" auch kennt. Hast Du irgendwas bestimmtes dagegen unternommen? Oder ist das einfach Gewöhnungssache?

Man gewöhnt sich etwas daran und muss auch daran arbeiten - klappt halt nicht immer (siehe mein aktueller Bericht vom Rothsee). Ich werde weiterhin brav regelmässig Freiwasserschwimmen mit dem Neo trainieren und natürlich: Atmen!

@crema: ich bin platt, wie schnell du bist. Dann musst du bitte die Ehre beim nightrun verteidigen!!

[crema-catalana]

Bei dem Wetter heute musste ich einfach ins Freibad. Dachte ganz keck, wenn ich die 500 m Kraul im 25 m Becken mit Pausen schaffe, warum nicht auch im 50 m Becken? Und außerdem bin ich jetzt ja sowieso Freiwasserheldin.
Also erst mal 100 m eingeschwommen und dann los. Die erste Bahn, fein. Kurz Pause und zurück. Und ca. 10 m vor dem rettenden Beckenrand war sie wieder da, meine Panik-Atemnot. Also Rest gebrustet. Und dann gefrustet Päuschen gemacht. Hilft nix, weiter. Die nächsten 4 Bahnen waren wieder so verquarkt, dann kam ich auf die Idee, mal meine Armzüge zu zählen. Dann könnte ich ja im Wettkampf 25 m kraulen mit x Armzügen, dann wieder brusten etc. Und mir so den See in leicht verdauliche Happen zerlegen.
Und siehe da, abgelenkt durch das Zählen, hatte ich es geschafft, eine Bahn wieder komplett durchzukraulen. Mit dem Trick habe ich dann die 500 m vollgemacht und bin noch 100 m ausgeschwommen. Kurzprogramm für Möchtegern-Triathletinnen mit Zeitnot.
Fazit: Armzüge zählen kommt auf jeden Fall mit in meine "Beruhigungs-Trickkiste".

Moin Crema,

ich kenne das nur zu genau.So habe ich auch angefangen,aber das ändert sich.
Am Anfang hat mir mein Schwimmtrainier einen Pullbouy zwischen die Waden geklemmt,mit einen Gummiband fixiert und ich durfte nur den Armzug machen.
Dann ging alles viel einfacher.Mit Technikübungen habe ich mich dann immer weiter voran gearbeitet.
Nur meine rechte Seite ist nie so geworden,wie ich es mir gewünscht hätte.Wenn ich nach rechts atmen soll,ertrinke ich immer noch.
Du bist aber auch den besten Weg.

Wagnerli

[crema-catalana]

Zu meiner ersten VD - dem Burgwaldtriathlon.

Bin der Hibbel pur. Rad ist auf dem Auto, Sachen gepackt und im Kofferaum, nix vergessen??? Schwimmbrille, Helm, Radschuhe, Laufschuhe. Handtuch (das soll man ja immer dabei haben...). Und noch 1000 andere Sachen.
Puh, ist das aufregend.

Drückt mir die Daumen - ab 15:30 gilt's

[crema-catalana]

Master of Schwimmdesaster ... ich habe meinen ersten Volkstria geschafft!!! Ausführlicher Bericht folgt. Zeit: 1:29:34!!!

cc, die jetzt erst mal lecker essen geht.

Edith sagt, Bericht ist online: Master of Schwimmdesaster