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Alt 21.06.2010, 20:39   #409
Icey
Ehemals Tri-Icey
 
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Registriert seit: 25.04.2009
Beiträge: 3.241
Hey Ihr zwei!

Herzlichen Glückwunsch zu den erfolgreichen Wettkämpfen!!!
Icey ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 21.06.2010, 20:48   #410
topre
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Zitat:
Zitat von crema-catalana Beitrag anzeigen
Hey, sch*** auf die paar Sekunden - wichtig ist doch, dass du ziemlich auf den Punkt dein Ziel erreicht hast! Sauber!!! BigPlani ist einfach doch BigWettkämpfi!
Schleim nicht so rum... Am Ende glaubt er das noch und denkt, dass er gar nicht mehr trainieren braucht.
Im Ernst meinen Glückwunsch an Euch beide - saubere Leistungen! Und auch für den Trainingsfleiß gibts mal (hört, hört) ein Lob von mir - das schaut doch mittlerweile durchaus gut aus!
Dafür hängt es bei mir seit letzten Donnerstag durch. Aber nahezu ununterbrochener Dauerregen hier in München haben meine Motivation Radzu fahren gegen Null getrieben. Naja heut mittag hörte es dann doch mal auf und eben bin ich auch noch eine Runde gedreht. Kommendes WE steht schließlich der erste Tria-Formtest an... Spannend wird dabei die Frage- passe ich in den von Wombel geschenkten Neo doch rein, wie schwimmt es sich bei der Neo-Premiere und kann ich gar die Strecke kraulen? Fragen über Fragen bei der Auftaktdisziplin - beim Rest mach ich mir wenig bis gar keine Sorgen. Außer das ich das erste Mal mit Werkzeug und Trinksystem im Aerolenker fahren will. So das Zeug noch pünktlich kommt...
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Alt 22.06.2010, 07:13   #411
Thommy
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Registriert seit: 31.08.2007
Ort: Peine
Beiträge: 1.329
[code]
Coaches ...| Rad | Schwimm| Lauf | Stabbi/h |
Willy .Soll.| 500 | 20 | 100,0 | 8 |
Willy .Ist..| 385 | 7,5 | 54,6 | 00 |
Thommy Soll.| 400 | 20 | 100,0 | 00 |
Thommy Ist..| 311 | 10,3 | 077,5 | 00 |[/code]

5,6 Km gelaufen ...Morgends ist die Luft eigentlich viel schöner um zu Laufen ..

Und danke nochmal für die Glückwünsche ..
__________________
Es geht loooos ...

Geändert von Thommy (22.06.2010 um 08:18 Uhr).
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Alt 22.06.2010, 20:40   #412
Thommy
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Ort: Peine
Beiträge: 1.329
[code]
Coaches ...| Rad | Schwimm| Lauf | Stabbi/h |
Willy .Soll.| 500 | 20 | 100,0 | 8 |
Willy .Ist..| 385 | 7,5 | 54,6 | 00 |
Thommy Soll.| 400 | 20 | 100,0 | 00 |
Thommy Ist..| 342 | 10,3 | 077,5 | 00 |[/code]


Heute Abend dann noch ein gutes Stündchen aufs Rad ..32 Km sind es geworden .. Morgen gehts weiter
__________________
Es geht loooos ...
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Alt 23.06.2010, 09:06   #413
Thommy
Szenekenner
 
Benutzerbild von Thommy
 
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Ort: Peine
Beiträge: 1.329
Hier mal das "Zielfoto" vom Wochenende...

Ich überleg gerade , ob ich den Fotografen verklage ... ..Naja , ein Bewerbungsfoto ist es eh nicht
Angehängte Grafiken
Dateityp: jpg PICT1438b.jpg (22,3 KB, 51x aufgerufen)
__________________
Es geht loooos ...
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Alt 23.06.2010, 09:34   #414
Newbie
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Benutzerbild von Newbie
 
Registriert seit: 10.10.2006
Ort: irgendwo südlich von Stuttgart
Beiträge: 1.947
Zitat:
Zitat von Thommy Beitrag anzeigen
01:28:??

0,5-22-5 ..PE-Tria
kann es sein, dass es von Dir noch keinen Bericht zu lesen gab?
__________________
Arbeitet, als würdet ihr kein Geld brauchen.
Liebt, als hätte euch noch nie jemand verletzt.
Tanzt, als würde keiner hinschauen.
Singt, als würde keiner zuhören .


emu5.de - alles andere ist nur Triathlon

http://winterpokal.rennrad-news.de/images/user/5684.png
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Alt 23.06.2010, 09:37   #415
crema-catalana
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Benutzerbild von crema-catalana
 
Registriert seit: 19.03.2009
Ort: Am liebsten in Südfrankreich...
Beiträge: 5.630
Zitat:
Zitat von topre Beitrag anzeigen
Schleim nicht so rum... Am Ende glaubt er das noch und denkt, dass er gar nicht mehr trainieren braucht.
Ich hab' die ganze Zeit darauf gewartet, dass sich Willy in glaurungs Satteltaschen-Planungsfred einschaltet...
__________________
swim, bike, run, eat, drink, fun - ich liebe alles!
crema-catalana ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 23.06.2010, 20:06   #416
Thommy
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Benutzerbild von Thommy
 
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Ort: Peine
Beiträge: 1.329
[code]
Coaches ...| Rad | Schwimm| Lauf | Stabbi/h |
Willy .Soll.| 500 | 20 | 100,0 | 8 |
Willy .Ist..| 385 | 7,5 | 54,6 | 00 |
Thommy Soll.| 400 | 20 | 100,0 | 00 |
Thommy Ist..| 342 | 10,3 | 085,5 | 00 |[/code]


Noch einen kurzen ,lockeren Lauf über 8 Km gibt es zu vermelden ..

Morgen früh gehts dann zum schwimmen..Da häng ich noch ein wenig hinten dran..Den Rest schaff ich locker ..
__________________
Es geht loooos ...
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