Ich les eben immer nur Krone hin Krone her.......flach, flach......
Blätter mal ein paar Dutzend Seiten zurück. Die Diskussion hatten wir dort schon ausführlichst. Ich bin auch weniger euphorisch als manch Anderer hier, aber 35km/h macht der einbeinig.
BTW Carlos: Wieviel km sind's denn jetzt in 2014? Bist schon bei 8000?
Ne, bin erst bei 7770km, das kann ja nix werden in Roth...
So sieht das jetzt im Lenkerbereich aus, da passt kein Blatt Papier mehr dazwischen
Vorher:
Nachher:
Ich überlege noch, in Roth "nur" mit 2l Camelbak und der Flasche am Lenker zu starten. 2,8l sollten für 100-120km reichen. Für die letzten 60km kann ich dann auch das vom Veranstalter trinken...
Beim MZF hab ich etwas über 1l getrunken bei 223w Durchschnittsleistung, allerdings war es da mit ca. 20° auch recht angenehm.
Um nen Berg gut hochzukommen muss man aber nicht berghochfahren.
Hast du mal beim Captain gelesen?
Der fährt auch Krone.
In zofingen hatte er top 5 radzeit.
Ist voll schlecht.
Wär er mal besser Berge Gefahren.
Der fährt Hügel - Havelchaussee nennt sich das Ganze und wenn Du da richtig zu Werke gehst, dann bringt das speziell für Kurse wie in Roth richtig was. Da gibts nämlich auch keine "Berge" sondern Hügel.
__________________ „friendlyness in sport has changed into pure business“
Kenneth Gasque
Zum Thema "Preisgestaltung Ironman":
"Schließlich sei Triathlon eine exklusive Passion, bemerkte der deutsche Ironman-Chef Björn Steinmetz vergangenes Jahr in einem Interview. Im Zweifel, so sagte er, müsse man sich eben ein neues Hobby suchen."
Der fährt Hügel - Havelchaussee nennt sich das Ganze und wenn Du da richtig zu Werke gehst, dann bringt das speziell für Kurse wie in Roth richtig was. Da gibts nämlich auch keine "Berge" sondern Hügel.
So siehts aus.
Und jenes ist ab nächster Woche im Programm!
Carlos - 580km diese Woche, 1340hm - also Roth Niveau (also, die Höhenmeter )
Das einzigste was in Roth nicht rollt, ist der Kalvarienberg, ich hab sonst nix negatives in Erinnerung aus 2011...
So sieht das jetzt im Lenkerbereich aus, da passt kein Blatt Papier mehr dazwischen
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Bekommst du da überhaupt noch genügend Luft? Du siehst ja recht breit aus. Wenn ich meine Arme so eng stelle, dann merke ich, dass ich nicht gescheit atmen kann und ich bin im Vergleich zu dir ein schmales Hemd.
......ich bleib dabei: über 35 km/h wird in Roth net drin sein.
Wenns mehr ist dann hast Respekt von mir verdient. Die 35 km/h sind von mir nicht einfach so in die Runde geworfen, sondern ich seh ja was du hier fast täglich für Leistungen präsentierst.
Irgendwie muss ich bei sowas immer schmunzeln wenn mann mir sowas sagen würde ... ok aber bei so nem "Hemdchen" wie Carlos der warscheinlich gerade in die Form seines Lebens kommt....
Ich denke selbst an nem miesen Tag wirds ne sub 5 und wehe er ist auf dem Punkt in TOP-Form, dann könnt ihr euch warm anziehen.