Würde der Fachmann hier nicht massives Couching in Verbindung mit Chips und Cola empfehlen?
Klar, aber ich denke mal, es geht ihm ja nicht um "einfach ein paar Kilos zulegen", was mit Chips ja recht problemlos funktioniert, sondern er wird das ganze wohl als Muskelmasse haben wollen.
Im übrigen denke ich, geht es mit Cola Zero leichter zuzunehmen als mit normaler Cola, denn von Cola Zero bekommt man (ich) dauernd Hunger.
Klar, aber ich denke mal, es geht ihm ja nicht um "einfach ein paar Kilos zulegen", was mit Chips ja recht problemlos funktioniert, sondern er wird das ganze wohl als Muskelmasse haben wollen...
Da hilft aber auch kein Shake sondern Training und vernünftige Ernährung.
__________________
[leaving] extending the comfort zone
Ein Freund von mir ist auch so ein Klappergestell, ebenso sind in der Firma 2.
Die können essen was sie wollen, die nehmen kein Gramm zu.
Der eine hat mir das mal erklärt, ich hab es aber wieder vergessen.
Dem fehlt irgendein Enzym oder so ähnlich (keine Ahnung).
Jedenfalls hat er sich damit abgefunden.