@ Neonhelm das man mit Umfängen schneller wird , dafür bin ich das beste Beispiel, ich wiege 135kg und meine Bestzeit auf 10km ist 49:41 also sollte da noch einiges drin seinbei dir. Viel erfolg für dein Laufvorhaben
Gruß Tatze
Ich habe ja eher das 'Problem' der mangelnden Aggressivität, sowohl anderen als auch mir selbst gegenüber. Schnell laufen findet imho vor allem im Kopf statt.
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One week without training makes one weak.
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Such dir hat ein hübsches Schneckchen, was etwas schneller ist als du und bleib dran, dann wird das schon
Das mit dem Schneckchen scheint bei ihm nicht das Problem zu sein, das Problem ist das etwas schneller, die meisten Schnecken sind nämlich viel schneller.
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Das mit dem Schneckchen scheint bei ihm nicht das Problem zu sein, das Problem ist das etwas schneller, die meisten Schnecken sind nämlich viel schneller.
Das ist jetzt aber hart. Aber manche Vergleiche passen halt .