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Alt 12.05.2011, 12:51   #1281
Hoppel
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Benutzerbild von Hoppel
 
Registriert seit: 31.10.2006
Ort: Iserlohn
Beiträge: 3.764
Zitat:
Zitat von Dieda Beitrag anzeigen
Sehr schön beschrieben

Die Taper-Müdigkeit ist bei mir schlimmer als die Trainingsmüdigkeit (obwohl... heut bin ich sowas von im Eimer.. nach dem Mittwochstraining gestern)

Ich habe meine Tage immer so ausgefüllt, dass es bei mir in der Taperphase besser wird obwohl ich mir schon immer regelmässig eine halbe Stunde Couch zwischendurch gönne

Das Pferd muss ja auch irgendwie noch untergebracht werden in den Tag

Du hast aber auch wild trainiert gestern, da wär ich doppelt müde
__________________
... und Kalorien sind übrigens kleine Tiere, die einem nachts die Kleidung enger nähen!!!
Hoppel ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 12.05.2011, 13:07   #1282
Dieda
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Registriert seit: 28.10.2007
Ort: Zwischen Elbe und Weinhang
Beiträge: 3.377
Zitat:
Zitat von Hoppel Beitrag anzeigen
Du hast aber auch wild trainiert gestern, da wär ich doppelt müde
Ja, konnte alles gut durchziehen, hintenraus 4:30-4:40 gelaufen in der letzten halben Stunde; dann Traubensaft, Dusche, einen Becher Quark und umgefallen ..

Aber zum Entchen: Ich erinnere mich noch gut an mein erstes ensthafteres Sportjahr und wie ich manchmal zweifelte.
Man muss so viel lernen, auch über den eigenen Körper und seine Anpassung.
Umso besser, dass unser Rookie hier Zuspruch und Unterstützung erhält.

Entchen, das wird!! Grad wenn es anstengend ist, kann man doppelt stolz sein, den Schweinehund überwunden zu haben!

__________________
-Jeder von uns ist ein Engel mit nur einem Flügel. Und wir können nur fliegen, wenn wir uns umarmen.-

Gona, mir kumm'm zum Bier
Dieda ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 15.05.2011, 13:52   #1283
bleierne_ente
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Benutzerbild von bleierne_ente
 
Registriert seit: 07.10.2008
Ort: Leipzig
Beiträge: 1.558
Mal kurz um unser Klatschkaffee von Seite 2 zurückzuholen.

Nach einem tollen WE in Berlin inklusive dem Avon Run im strömenden Regen, sind wir zurück in LEJ. Ich habe Bleibeine und könnte nur schlafen, das mach ich jetzt auch erstmal weil es noch tröpfelt draussen und werden dann die für heute geplanten zwei Stunden Lauf noch abreissen.

Laut Arne ist das die letzte harte Einheit (wegen Vorermüdung und so) vor dem Wettkampf.. das ist auch gut so, ich fühl mich wie ein ausgewrunges Handtuch!


PS: Mädels, in Berlin war außerdem Outletshopping auf dem Plan. habe mich fast zurückgehalten, ein pinker Nike-Rucksack musste mit und .. ja ... wie soll ich sagen .. ich war zum ersten Mal in einem Desigual Laden und ich dachte immer, das sei nun wirklich nix für die Ente .. nun... glücklicherweise gab es nicht so viel in meiner Größe wie ich gerne gekauft hätte, aber ein toller Rock ist nun mein ich glaube da hab ich gestern ein neues Marktfeld für mich aufgetan, unheimlichst schöne Sachen

Geändert von bleierne_ente (15.05.2011 um 14:27 Uhr).
bleierne_ente ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 15.05.2011, 14:22   #1284
Wombat
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Benutzerbild von Wombat
 
Registriert seit: 30.12.2009
Ort: Erlangen
Beiträge: 283
Zitat:
Zitat von bleierne_ente Beitrag anzeigen

PS: Mädels, in Berlin war außerdem Outletshopping auf dem Plan. habe mich fast zurückgehalten, ein pinker Nike-Rucksack musste mit und .. ja ... wie soll ich sagen .. ich war zum ersten Mal in einem Desigual Laden und ich dachte immer, das sei nun wirklich nix für die Ente .. nun... glücklicherweise gab es nicht so viel in meiner Größe wie ich gerne gekauft hätte, aber ein toller Rock ist nun mein ich glaube da hab ich gestern ein neues Marktfeld für mich aufgetan, unheimlichst schöne Sachen
Entchen, ich dachte schon, es ist was passiert, weil es in dem Thread so leise war... ich lese doch die ganze Zeit still und heimlich mit! Jetzt bist Du ja bald am Ziel!!!!

P.S. Du kannst Dich ja mit etwas von Desigual belohnen... übrigens war ich Mittwoch in Leipzig in einem Desigual-Laden... das ist doch bei Euch um die Ecke, oder? Die Sachen sind echt klasse, musste mich auch eindecken...Ich hatte ja gelesen, dass Du im Kulki trainierst...

Lieben Gruß Katrin
__________________
Ein Wombat ist kein Platypus

2.7.2011 22. Nonstop Triathlon 2011 (Sprint) - 8.8.2011 Erlanger Triathlon (OD) - 17.9.2011 Erlanger Arcadenlauf
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Alt 15.05.2011, 14:29   #1285
Meik
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Benutzerbild von Meik
 
Registriert seit: 28.01.2007
Ort: Rhede
Beiträge: 8.422
Zitat:
Zitat von Wombat Beitrag anzeigen
von Desigual belohnen
Muss man(n) das kennen? Gehört das zur Challengevorbereitung?

Zitat:
die für heute geplanten zwei Stunden Lauf noch abreissen
Mit solchen Aussagen kann ich mehr anfangen

Hau rein, und gute Regeneration danach. Immer ein gutes Gefühl wenn man sich die Pause verdient hat
__________________
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#bocholterwsv_triathlon #meikweidemann
www.aasee-triathlon.de
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Alt 15.05.2011, 14:59   #1286
Hellboy
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Benutzerbild von Hellboy
 
Registriert seit: 16.09.2009
Ort: Leipzig
Beiträge: 365
[quote=Meik;575354]Muss man(n) das kennen? Gehört das zur Challengevorbereitung?


Nein, das muss man(n!) nicht kennen.
Hellboy ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 15.05.2011, 17:52   #1287
crema-catalana
Szenekenner
 
Benutzerbild von crema-catalana
 
Registriert seit: 19.03.2009
Ort: Am liebsten in Südfrankreich...
Beiträge: 5.630
Zitat:
Zitat von Meik Beitrag anzeigen
Muss man(n) das kennen? Gehört das zur Challengevorbereitung?
Für frau ja!
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Alt 15.05.2011, 19:55   #1288
Skunkworks
Szenekenner
 
Registriert seit: 21.01.2009
Ort: Area 51
Beiträge: 5.448
Zitat:
Zitat von Hellboy Beitrag anzeigen
Zitat:
Zitat von Meik Beitrag anzeigen
Muss man(n) das kennen? Gehört das zur Challengevorbereitung?


Nein, das muss man(n!) nicht kennen.
Zitat:
Zitat von crema-catalana Beitrag anzeigen
Für frau ja!
Oh, doch das muss Mann kennen, frag mal den Coach!
Und ich hab da auch in Palma einiges rausgeschleppt...
Skunkworks ist offline   Mit Zitat antworten
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