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Alt 14.02.2012, 17:01   #113
Lui
Szenekenner
 
Registriert seit: 03.11.2009
Beiträge: 4.757
Zitat:
Zitat von Duafüxin Beitrag anzeigen
allerdings ohne Chianti, sondern mit frisch gepresstem Gemüsesaft
Was hast du gegen Chianti?

Ich mache tagsüber regelmässig eigene Gemüsesäfte oder eher Gemüseshakes, da ich sie im Standmixer mache. Morgens mache ich sowieso Obstshakes. Heute zB Banane, frische Ananas, Beeren mit Kokosmilch und Zimt.

Sonst auch sowas wie Broccoli, frischen Spinat, Rote Beete, Möhren, Sellerie und was es so gibt. Shakes sind eine gute art wie Leute(wozu ich aber nicht gehöre) intensiv Obst und Gemüse reinpfeifen können, die sonst nicht so viel essen.
Sie schmecken besser als sie klingen.
Lui ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 15.02.2012, 10:38   #114
Klugschnacker
Arne Dyck
triathlon-szene
Coach
 
Benutzerbild von Klugschnacker
 
Registriert seit: 16.09.2006
Ort: Freiburg
Beiträge: 24.529
Moderation: Einige off-topic Beiträge wurden entfernt.
Klugschnacker ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 15.02.2012, 13:40   #115
FLOW RIDER
 
Beiträge: n/a
Super Quelle aber trotztem sehr lehrreich:

http://www.bild.de/ratgeber/gesund-f...1304.bild.html
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Alt 15.02.2012, 13:46   #116
Mandarine
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Klugschnacker Beitrag anzeigen
Moderation: Einige off-topic Beiträge wurden entfernt.
Ei Arne, dann müsstest du ja 89% des Forums löschen !
  Mit Zitat antworten
Alt 15.02.2012, 13:46   #117
TheRunningNerd
Szenekenner
 
Benutzerbild von TheRunningNerd
 
Registriert seit: 12.04.2011
Ort: Hamburg
Beiträge: 1.345
Zitat:
Zitat von FLOW RIDER Beitrag anzeigen
Super Quelle aber trotztem sehr lehrreich:

http://www.bild.de/ratgeber/gesund-f...1304.bild.html
Und welche lehrreiche Erkenntniss hast Du daraus gewonnen?

Der DGE-Fuzzi im Artikel sagt: „Grundsätzlich kann man nicht sagen, dass Nahrungsmittel, die langsamer verdaut werden, schlechter oder besser sind als schnell verdauliche.“


(jaja ich weiss, die DGE ist eine Verschwörung von Marsmenschen und CIA, die die Wahrheit zu 9/11 im Namen der Illuminati verschleiern soll, indem unsere Gehirne durch Industriefrass sabotiert werden, oder so)
__________________
Whatever quantitative measure of success you set out to achieve becomes either unattainable or meaningless. The reward of running—of anything—lies within us.
~Scott Jurek
TheRunningNerd ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 15.02.2012, 13:56   #118
Decke Pitter
vormals Aquisgrana
 
Benutzerbild von Decke Pitter
 
Registriert seit: 30.12.2008
Ort: Köln
Beiträge: 1.671
Zitat:
Zitat von TheRunningNerd Beitrag anzeigen

(jaja ich weiss, die DGE ist eine Verschwörung von Marsmenschen und CIA, die die Wahrheit zu 9/11 im Namen der Illuminati verschleiern soll, indem unsere Gehirne durch Industriefrass sabotiert werden, oder so)




Sorry, OT-Beitrag...
Decke Pitter ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 15.02.2012, 14:10   #119
3-rad
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Mandarine Beitrag anzeigen
Ei Arne, dann müsstest du ja 89% des Forums löschen !
z.B. deinen
ich bin normal immer ziemlich on Topic, so wie jetzt:

Heute Heimarbeit, da gab es meine legendären Apfelpfannkuchen.
  Mit Zitat antworten
Alt 15.02.2012, 14:15   #120
Klugschnacker
Arne Dyck
triathlon-szene
Coach
 
Benutzerbild von Klugschnacker
 
Registriert seit: 16.09.2006
Ort: Freiburg
Beiträge: 24.529
Zitat:
Zitat von Mandarine Beitrag anzeigen
Ei Arne, dann müsstest du ja 89% des Forums löschen !
Es gab einen konkreten Anlass.
Klugschnacker ist offline   Mit Zitat antworten
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