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Alt 06.05.2011, 07:39   #1129
crema-catalana
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Zitat:
Zitat von bleierne_ente Beitrag anzeigen
Das ich keinen HUnger habe nach dem langen Lauf, auch wenn es vorher kein Abendessen gab, spricht dafür dass es der richtige Tempobereich war und ich nicht nur KH verballert hab, oder?
Super!

Äh, aber das mit dem kein Hunger liegt wohl eher an der Ermüdung und nicht an der Verstoffwechselung...
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Alt 06.05.2011, 08:19   #1130
maultäschle
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Sehr gut Entchen

da hatten wir gestern ja dieselbe Einheit auf dem Plan stehen
Wir konnten allerdings etwas früher starten so dass wir es noch rechtzeitig im Hellen nach hause geschafft haben
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Energie braucht Nahrung
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maultäschle ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.05.2011, 08:27   #1131
crema-catalana
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Zitat:
Zitat von maultäschle Beitrag anzeigen
da hatten wir gestern ja dieselbe Einheit auf dem Plan stehen
Du hast einen Plan???





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Alt 06.05.2011, 08:31   #1132
maultäschle
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Zitat:
Zitat von crema-catalana Beitrag anzeigen
Du hast einen Plan???






Oh ja! Und da trag ich sogar jeden Tag gewissenhaft ein, was ich nicht oder stattdessen gemacht habe

Während la_gune immer noch vergeblich versucht, ein dahinterliegende Konzept zu erkennen
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Alt 06.05.2011, 08:38   #1133
bleierne_ente
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Ort: Leipzig
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Zitat:
Zitat von maultäschle Beitrag anzeigen

Ich seh schon die Diskussion morgens am Frühstückstisch vor mir

Ente: "Heute will ich aber die High (W)Heels fahren"
Voi_nam: "Nein, ich bin dran. Du hattest sie schon letztes Mal!"
Ente: "Aber...."

Bin gespannt wie lange es dauert, bis der 2.LR-Satz im Haushalt einzieht
danke für die liebe post, bloß die Zeit zum antworten fehlt...

Da ja mein Auto noch bei der Arbeit steht, hiess es heute früh mit der kleinen Stadtmarie dorthin radeln. Rennrad fiel aus wegen teils schottriger und erdiger Pfade.
Mit ein paar Kolleginnen verabredet und die 16km wieder zurück geradelt. Also meine Marie ist wirklich ein hübsches Stadtrad, aber zum radeln weiter als 3-5-km nicht so richtig gemacht.

So hatte ich heute morgen gleich mal eine zusätzliche Trainingseinheit und das auf nüchternen Magen
bleierne_ente ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.05.2011, 09:08   #1134
soloagua
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Benutzerbild von soloagua
 
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Ort: Schweiz
Beiträge: 5.914
Guten Morgen Ente!

Na, da geht ja jetzt richtig was
Gib weiter Vollgas!

Mit dem Material kann ja nur Motivation kommen
Viel Spass damit.

Bin schon etwas neidisch und muss gleich mal nach so Laufraedern schauen
__________________
Ein Stück Kuchen nicht zu essen, ist auch nicht die Lösung!
soloagua ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.05.2011, 09:12   #1135
bleierne_ente
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Benutzerbild von bleierne_ente
 
Registriert seit: 07.10.2008
Ort: Leipzig
Beiträge: 1.558
Zitat:
Zitat von soloagua Beitrag anzeigen

Mit dem Material kann ja nur Motivation kommen
Viel Spass damit.

Guten Morgen solo,

na des hoff ich auch, morgen ist der erste Test. Ich hoffe es wird einfach so, dass ich gar keinen wirklichen Unterschied feststellen kann, denn momentan hab ich schon noch a weng Respekt vor den neuen Schuhen.

Nach dem Ritt auf der Stadtmarie heute früh, weiß ich aber den Komfort von Rosalie erst recht wieder zu schätzen
bleierne_ente ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.05.2011, 09:20   #1136
Susi78
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Benutzerbild von Susi78
 
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Ort: Sachsen
Beiträge: 290
Zitat:
Zitat von bleierne_ente Beitrag anzeigen
Guten Morgen solo,

na des hoff ich auch, morgen ist der erste Test. Ich hoffe es wird einfach so, dass ich gar keinen wirklichen Unterschied feststellen kann, denn momentan hab ich schon noch a weng Respekt vor den neuen Schuhen.

Nach dem Ritt auf der Stadtmarie heute früh, weiß ich aber den Komfort von Rosalie erst recht wieder zu schätzen
Na da bin ich auch mal gespannt auf Deinen Bericht vom ersten Test, denn die möchte ich ja auch für mein neues Rad
Susi78 ist offline   Mit Zitat antworten
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