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Alt 15.01.2009, 10:20   #1033
Wagnerli
 
Beiträge: n/a
Ich habe ein Rennrad und morgen endlich mein Triathlonrädchen
 
Alt 15.01.2009, 10:26   #1034
Wandergsellin
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Zitat:
Zitat von Mafalda_Pallula Beitrag anzeigen
Eigentlich beides, aber eher LD-Debüt, die Rad- und Laufstrecke kenne ich von der Staffel schon. Roth ist auch Dein Debüt, oder?
Genau, dann quälen wir uns ja gemeinsam das erste Mal!
Wandergsellin ist offline  
Alt 15.01.2009, 10:29   #1035
Mafalda_Pallula
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Zitat:
Zitat von Wandergsellin Beitrag anzeigen
Genau, dann quälen wir uns ja gemeinsam das erste Mal!
Ja, aber wenn ich mir Deine Schwimmkilometer anschaue, bist Du schon in Eckersmühlen bis ich aus dem Wasser komme ...
__________________
"Think like a bumblebee - train like a horse."
Mafalda_Pallula ist offline  
Alt 15.01.2009, 10:32   #1036
Wandergsellin
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Zitat:
Zitat von Mafalda_Pallula Beitrag anzeigen
Ja, aber wenn ich mir Deine Schwimmkilometer anschaue, bist Du schon in Eckersmühlen bis ich aus dem Wasser komme ...
Ich schwimm nur gerne, so schnell bin ich nicht
Und bei zwei Einheiten in der Woche mit 2,8 und 3,1km kommt das ja schnell zusammen (und zwei Extra-Lust-Einheiten )
Wandergsellin ist offline  
Alt 15.01.2009, 10:36   #1037
Mafalda_Pallula
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Beiträge: 1.346
Zitat:
Zitat von Wandergsellin Beitrag anzeigen
(und zwei Extra-Lust-Einheiten )
wow, die Worte "Lust" und "Schwimmen" passen bei mir nicht so recht zusammen
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Mafalda_Pallula ist offline  
Alt 15.01.2009, 10:38   #1038
speeedo
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Beiträge: 185
bei 4 einheiten in der woche muss man auch ordentlich lust aufs schwimmen haben
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speeedo ist offline  
Alt 15.01.2009, 13:58   #1039
Wandergsellin
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Ort: Bodensee
Beiträge: 2.494
Zitat:
Zitat von speeedo Beitrag anzeigen
bei 4 einheiten in der woche muss man auch ordentlich lust aufs schwimmen haben
Nene, falsch verstanden. Ich hab momentan zwei Einheiten pro Woche und hab letzte und diese Woche jeweils eine extra eingelegt.

Aber ich hab da wirklich Glück. Zum Schwimmen muss ich mich eigentlich nie aufraffen. Muss aber auch nur 500m laufen, um im Schwimmbad zu sein.
Wandergsellin ist offline  
Alt 15.01.2009, 20:11   #1040
PippiLangstrumpf
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Beiträge: 8.804
Zitat:
Zitat von handbremse Beitrag anzeigen
Gestern habe ich nach einem interessanten Arne-Sitzposition-Film versucht, meine ideale Sattelhöhe auszurechnen. Höhe=Beinlänge (78cm) x 0,855. Ergibt ne Höhe von knapp 67 cm. Ich sitze aber auf exakt 70 cm (Tretlager zur Sattelauflage), da stimmt doch was nicht. Da werd ich mich am Wochenende mal mit auseinandersetzen müssen, weil jetzt muß ich leider arbeiten.
Fahrt Ihr denn alle Triathlonräder oder sind auch welche mit (umgemodelten) Rennrädern mit dabei?
Oh, nach dem Film muß ich auch mal suchen. Ich hab ja noch fast keine km auf dem Rennrad-Buckel - unter anderem, weil die Position hinten und vorne nicht stimmt und ich mich erst noch mit meinem Kollegen zusammensetzen muß deswegen.
Ich habe auch gerade mal gemessen. Mein Sattel ist auch zu hoch. Vielleicht sollte ich das mal testen, den was runter zu machen, vielleicht isses dann bequemer
Ich hab dann demnächst auch nen C2 an meinem Rennrädchen
Zitat:
Zitat von Wagnerli Beitrag anzeigen
Ich habe auch noch keine Gefühl dafür,wie schnell ich schwimmen.
Wenn ich 100m in 1.30min ,soll ich bei locker, 20% langsamer schwimmen.
Das ist eine Wissenschaft für sich und nix für mich.

Mein Herzchen machte sowas im Lauftraining,aber der ist ne andere Liga.
Beim Laufen und Radeln guck ich auch nach dem Puls. Aber beim Schwimmen ist das halt so schwierig. Wobei der Polar ja auch unter Wasser funktioniert. Aber ich kann gar nicht so langsam schwimmen, daß ich überhaupt im echten GA1-Pulsbereich schwimmen würde. Also nutze ich die Pulsuhr nur, um damit meine Zeiten zu stoppen und hinterher zu gucken, wie mein Puls dabei war. Interessant ist das im Vergleich halt schon. Letzten Sommer ging mein Puls bei gleichen Zeiten im Laufe der Trainingswochen ganz schön runter. Das fand ich schon interessant.
Aber ich bin eh ein Technik-Freak. Ich muß immer jeden Spielkram haben, der auf dem Markt ist

Und morgen kann ich hoffentlich auch wieder sportlich aktiv werden. Meine Halsschmerzen sind nur noch als Kratzen zu merken, wenn ich mich drauf konzentriere. Aber heute wollte ich es noch nicht riskieren.
__________________
Erfahrung ist fast immer eine Parodie auf die Idee. (J.W.v.Goethe)
Das gilt übrigens auch für Weitsprungversuche (= Idee) und Achillessehnenrisse (= Erfahrung) ...
PippiLangstrumpf ist offline  
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