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Alt 11.01.2010, 22:22   #969
Diver
Szenekenner
 
Benutzerbild von Diver
 
Registriert seit: 28.05.2008
Ort: Düsseldorf
Beiträge: 3.582
Ist das jetzt wieder zu machomäßig, wenn ich hier schreibe, dass das Schwimmtraining heute richtig super lief.

Vielleicht zahlen sich die Liegestütze langsam aus, auf jeden Fall hatte ich bei jedem Zug den Eindruck einen richtig weiten Schub vorwärts zu kommen. Das war ein ganz neues Gefühl und einfach super
Diver ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 12.01.2010, 07:34   #970
anca
Ist alles so schön bunt hier!
 
Benutzerbild von anca
 
Registriert seit: 17.10.2009
Beiträge: 27
mhmm Liegestütze - könnte ich eigentlich auch noch in mein Kraft-Trainingsplan mit einbauen....und wenns nur 5 am Anfang sind

@Marion Danke - geht halt erstmal drum die Bewegungen einzeln irgendwie hinzukriegen - die 300meter waren natürlich nicht direkt am Stück sondern mit kleinen Päuschen
anca ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 12.01.2010, 07:41   #971
Hoppel
Szenekenner
 
Benutzerbild von Hoppel
 
Registriert seit: 31.10.2006
Ort: Iserlohn
Beiträge: 3.781
Zitat:
Zitat von MarionR Beitrag anzeigen

Warum schneits bei euch allen und hier nicht, langsam werde ich eifersüchtig ? Hier ist Daisy nur ein nerviger, starker Ostwind.
Sag mir wohin ich den Schnee schicken soll - kommt sofort
Ich hab den Kaffee langsam auf
__________________
... und Kalorien sind übrigens kleine Tiere, die einem nachts die Kleidung enger nähen!!!
Hoppel ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 12.01.2010, 19:24   #972
PippiLangstrumpf
Szenekenner
 
Benutzerbild von PippiLangstrumpf
 
Registriert seit: 15.09.2008
Ort: Köln
Beiträge: 8.804
Ich hätte auch noch ein bißchen Schnee übrig. Im Park ist das ja schön, aber im Berufsverkehr?

Juhu! Ich hab leichten Magnesiummangel
Damit ließen sich ne Menge meiner Beschwerden erklären.
Ich hoffe, daß ist es wirklich. Schilddrüsenwerte sehen nämlich gut aus.
Ich geh jetzt Magnesium knabbern
Schokolade enthält übrigens auch viel Magnesium
Schade, daß ich nicht so gerne Schokolade esse, sonst hätte ich jetzt nen guten Grund ...
__________________
Erfahrung ist fast immer eine Parodie auf die Idee. (J.W.v.Goethe)
Das gilt übrigens auch für Weitsprungversuche (= Idee) und Achillessehnenrisse (= Erfahrung) ...
PippiLangstrumpf ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 12.01.2010, 20:48   #973
carolinchen
Szenekenner
 
Benutzerbild von carolinchen
 
Registriert seit: 11.08.2008
Ort: eppele
Beiträge: 4.947
irgenwie hör ich gar nichts mehr von meinen mädelz:crema, andi,maultäsche und jumaka ....ich hoffe euch gehts gut!
ich war grad gepflegt im studio und hab endlich mal die sauna genützt dafür spinning sausen lassen-man muss auch mal was für die seele tun
carolinchen ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 12.01.2010, 22:23   #974
jumaka
Szenekenner
 
Benutzerbild von jumaka
 
Registriert seit: 13.08.2008
Ort: München
Beiträge: 928
Zitat:
Zitat von carolinchen Beitrag anzeigen
irgenwie hör ich gar nichts mehr von meinen mädelz:crema, andi,maultäsche und jumaka ....ich hoffe euch gehts gut!
ich war grad gepflegt im studio und hab endlich mal die sauna genützt dafür spinning sausen lassen-man muss auch mal was für die seele tun
Hallo Carolinchen,

mir gehts wieder besser. Ich huste zwar immer noch wie ne röchelnde Dampflok, aber fühl mich nicht mehr so durch den Fleischwolf gedreht wie die letzten beiden Tage.
Ich hoffe auch in den nächsten Tagen endlich mal wieder ein paar Punkte sammeln zu können, nicht dass Andi mir noch uneinholbar davonzieht
Auch mal was Gutes für die Seele tun hört sich doch super an und ist sicher goldrichtig.
Ich hab mir gerade für das Wohl meiner Seele eine kleine Einführung in die Philosophie des Yoga geben lassen und dabei gemütlich im Hängesessel vor mich hin geträumt...
So und jetzt geh ich mich endllich wieder ganz gesund schlafen...
Machts gut Mädels und bleibt (oder werdet ganz bald) gesund!
__________________
Jetzt ist Sommer!
jumaka ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 12.01.2010, 23:06   #975
Triathletin007
Szenekenner
 
Registriert seit: 11.06.2009
Ort: Krefeld
Beiträge: 2.770
Hab heute bei unserem Schwimmtraining so nebenbei ne neue Bestzeit auf 400m Kraul in 3-er Zug aufgestellt.

6:36min! Bin ich vielleicht stolz.

Und anschließend habe ich Geburtstagstorten (bei uns ist es seit 2009 usus, wenn man Geburtstag hat, beim nächsten Schwimmtraining Kuchen für alle mitzubringen) unter die Leute gebracht. Ruckzuck waren 2Torten a 12 Stücke verschwunden.
Triathletin007 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 12.01.2010, 23:18   #976
DieAndy
triathlon-szene.de TV-Team
 
Benutzerbild von DieAndy
 
Registriert seit: 28.06.2008
Ort: Mainhattan
Beiträge: 3.731
Zitat:
Zitat von carolinchen Beitrag anzeigen
irgenwie hör ich gar nichts mehr von meinen mädelz:crema, andi,maultäsche und jumaka ....ich hoffe euch gehts gut!
ich war grad gepflegt im studio und hab endlich mal die sauna genützt dafür spinning sausen lassen-man muss auch mal was für die seele tun
Schätzelein, wir trainieren halt und schreiben nicht so viel
*duckundwech*

Pssst, wir sind halt meist im Mautäschlefred unterwegs! Und haben am WE auch brav zusammen Sport gemacht! Komme gerade vom Schwimmen mit Crema.

Edith ist gerade in Ohnmacht gefallen, als sie Triathletin007's Zeit gesehen hat. Röchel. Gratulation!!!
__________________

Jan. 2008 mit Triathlontraining begonnen - auf der Sprintdistanz unterwegs.
2009 die olympische Saison absolviert.

- 2010 ging's auf die Mitteldistanz -
2012: die 2. MD, bissl olympisch, Radstaffel in Roth und Spaß haben
2013: ! einfach nur schneller werden ! Dachte ich ...


2014 : Wieder einsteigen - aufm Rad
DieAndy ist offline   Mit Zitat antworten
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