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Alt 13.11.2011, 18:10   #801
soloagua
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Registriert seit: 18.04.2009
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Zitat:
Zitat von Dieda Beitrag anzeigen
in geniese das Gefühl, heut die 10.000km (seit Jan.) geknackt zu haben.
SUPER! Gratuliere!
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Ein Stück Kuchen nicht zu essen, ist auch nicht die Lösung!
soloagua ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 13.11.2011, 18:11   #802
soloagua
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Ort: Schweiz
Beiträge: 5.914
Zitat:
Zitat von propellerente Beitrag anzeigen
Mädels, Mädels,.... was so ein WP doch so alles bewirken kann

Also, gestern ging es früh zur Arbeit und zuvor war ich Schnarchnase einfach zu müde für ein Läufchen. Konnte den Schweinehund am frühen Morgen einfach nicht überwinden. Nun gut, heute kam ich dann heim und bin dann fix zum Duathlon gefahren. Neeee, nicht gestartet aber zugeschaut und Fotos für die Nachwelt gemacht. Boah, da war es zwar schon am späten Vormittag schön sonnig aber lausig kalt. Anschließend ging es dann heim und so ab 14 Uhr war mir wieder schön warm; die Winter-Radklamotten kamen raus und die Pedale am Crosser wurden gewechselt. Und dann ging es los!!!!!! Ab auf meine Lieblingsrunde mit meinem Crosser Manoman, nach 30 Min. verzog sich die Sonne und ein fieser Nebel zog auf. Also, fix die neongelbe Weste angezogen, die Lichter am Rad angeschaltet und weiter ging's. Leute, habe die Runde dann durchgezogen und direkt mal 9 Points for the SOB-Team eingeheimst
Morgen Vormittag gibt es dann ein Läufchen und heute am Abend vielleicht noch Stabi.

Mädels, wir hören voneinander
Propellerente, Du gibst ja wirklich Vollgas!
Prima!
Ich musste die gestrige Tour und Party verdauen... heute wieder etwas Halsweh, aber Stabi gibt's nachher noch.
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Ein Stück Kuchen nicht zu essen, ist auch nicht die Lösung!
soloagua ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 13.11.2011, 18:23   #803
Marcie
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Zitat:
Zitat von Vicky Beitrag anzeigen
... Ist etwas arg viel geworden insgesamt...

Bei mir auch! Liegt aber auch einfach daran, daß ich bei dem Wetter momentan totale Lust auf Sport draußen habe!! Aber morgen muß ich mal Pause machen... bin aber grad auch sooo motiviert irgendwie... und das liegt nicht nur am Winterpokal!

Boah, Dieda: 10.000km!! *staun*
Marcie ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 13.11.2011, 18:50   #804
Kässpätzle
Komischer Vogel
 
Benutzerbild von Kässpätzle
 
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Ort: Backnang
Beiträge: 6.184
Zitat:
Zitat von Dieda Beitrag anzeigen
Heute früh Rückenschmerzen und Tag schon abgehakt -
Hatte ich nach zwei Tagen im Wald auch mal, auf der Fahrt zum 10er hat mich dann die Sitzheizung wiederbelebt





Zitat:
Nun denk ich über eine Schwimmeinheit nach
Das wäre die erste seit Ende Okt.
Dann isses jetzt auch voll Wurscht



10000 Radkilometer


Aber
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le petit moineau du fromage, wenn er den Schnabel aufmacht kommt nur Käse raus...
Kässpätzle ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 13.11.2011, 21:06   #805
Carlos85
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Benutzerbild von Carlos85
 
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Beiträge: 10.081
Heute leider keine Punkte von mir, die Wade zwickt und das rechte Fußgelenk verlangt auch nach einem Ruhetag.
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I am back.

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Alt 13.11.2011, 21:08   #806
Dieda
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Ich bin heldenhaft: Ich war schwimmen!!!
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-Jeder von uns ist ein Engel mit nur einem Flügel. Und wir können nur fliegen, wenn wir uns umarmen.-

Gona, mir kumm'm zum Bier
Dieda ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 13.11.2011, 21:08   #807
Gremlin
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Beiträge: 359
Zitat:
Zitat von Jonna Beitrag anzeigen
Hier auch. Die Sonne scheint. Dummerweise endet der Sonnenschein an der Stadtgrenze. Draussen herrscht dichter Nebel. Wie ungerecht ist das eigentlich? Ich freue mich auf eine schöne Herbst-Tour in der Sonne und fahre stattdessen durch Nebelsuppe und Kälte ...
Hast ja eine super Runde hingelegt
__________________
14 Times LD Finisher
Gremlin ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 13.11.2011, 21:31   #808
DieAndy
triathlon-szene.de TV-Team
 
Benutzerbild von DieAndy
 
Registriert seit: 28.06.2008
Ort: Mainhattan
Beiträge: 3.731
Juhu PMueller, sortierst du noch die Spitzen- und Verfolgergruppen um? Habe extra noch schnell meine Punkte eingetragen heute, erstmals 10 am Stück, hehehe

Wir sind tatsächlich eine Stunde durch den Wald gecrossert, haben Schwimmtraining gehabt und dann wieder heim. Uff, da bin ich anders konditioniert. Normalwerweise heisst absolviertes Schwimmtraining: schön duschen, pflegen, gemütlich im Auto heim fahren und Nahrung zuführen.
Jetzt mussten Haare gefönt werden, dann raus in die Kälte und mit dem blöden Rucksack wieder nach Hause radeln... Das muss man im Kopf erst mal hinbiegen
Ich bin jedenfalls stolz auf mich.
__________________

Jan. 2008 mit Triathlontraining begonnen - auf der Sprintdistanz unterwegs.
2009 die olympische Saison absolviert.

- 2010 ging's auf die Mitteldistanz -
2012: die 2. MD, bissl olympisch, Radstaffel in Roth und Spaß haben
2013: ! einfach nur schneller werden ! Dachte ich ...


2014 : Wieder einsteigen - aufm Rad
DieAndy ist offline   Mit Zitat antworten
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