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Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
Godi68 (60/141,5/9/0) - Qualität zählt - (**) (***) snailfish (57/241,4/6/0) - weniger "snail" mehr "fish" - (** * * *) (**) schnodo (47/169,5/7/0) - Alcatraz - (*) (****) (*) ClausThaler (43/110,8/8/0) - MitSchwimmer - (*) (*) Ausdauerjunkie (41/83.4/5/0) -> 1000m sub 17 Nils(39/112,0/8/2,3) - nur nicht letzter - (**) (*) (*) old bag of bones (39/110,5/7/0) - langsam wieder anfangen...- (**) PippiLangstrumpf (39/103,125/5/0) - Ups, habs beim Schwimmen gar nicht gemerkt, daß die 100 voll waren - (*) Flow (38/121,9/8/0) - Haus am Meer - ( **) (*) bellamartha (38/118,8/5/3) - meergeboren - (*) (**) Vicky (37/102,7/7/0) - schneller, besser, toller... - (*) ulmerandy (36/80,1/6/0) - Ist da Licht am Ende des Beckens...? - (*) aims (34/135/5/0) - Beckenrandschwimmer - (*) Flyer (32/38,4/5/0) - Morgenstund Faser (29/82/6/0) - Technik... 1.500 sub23 - (*) (* *) kury (26/104,7/5/1,4) - Mantarochen - ( * * ) (*) lonerunner (25/55,7/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter Läuftnix (23/82,4/7/0) - Regenerationsschwimmer - (*) Sir Miller (22/50,3/4/0) - Technik, Kraft, Rollwende BigWilly (20/53,7/3/0) - Technik, Technik, Technik Ironmanfranky63 (19/47,4/3/0) - Technik, Meter, uruman(19/39,5/5/0) Winter Überleben Joerg aus Hattingen (17/29,9/0/0) Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar hanse987 (16/32,8/2/0) - Durchhalten! Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
7-Tage-Superstar-Schwimmen
Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick
***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
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Godi68 (61/143,6/9/2,1) - Qualität zählt - (**) (***) snailfish (57/241,4/6/0) - weniger "snail" mehr "fish" - (** * * *) (**) schnodo (47/169,5/7/0) - Alcatraz - (*) (****) (*) ClausThaler (43/110,8/8/0) - MitSchwimmer - (*) (*) Ausdauerjunkie (41/83.4/5/0) -> 1000m sub 17 Nils(39/112,0/8/2,3) - nur nicht letzter - (**) (*) (*) old bag of bones (39/110,5/7/0) - langsam wieder anfangen...- (**) PippiLangstrumpf (39/103,125/5/0) - Ups, habs beim Schwimmen gar nicht gemerkt, daß die 100 voll waren - (*) Flow (38/121,9/8/0) - Haus am Meer - ( **) (*) bellamartha (38/118,8/5/3) - meergeboren - (*) (**) Vicky (37/102,7/7/0) - schneller, besser, toller... - (*) ulmerandy (36/80,1/6/0) - Ist da Licht am Ende des Beckens...? - (*) aims (34/135/5/0) - Beckenrandschwimmer - (*) Flyer (32/38,4/5/0) - Morgenstund Faser (29/82/6/0) - Technik... 1.500 sub23 - (*) (* *) kury (26/104,7/5/1,4) - Mantarochen - ( * * ) (*) lonerunner (25/55,7/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter Läuftnix (23/82,4/7/0) - Regenerationsschwimmer - (*) Sir Miller (22/50,3/4/0) - Technik, Kraft, Rollwende BigWilly (20/53,7/3/0) - Technik, Technik, Technik Ironmanfranky63 (19/47,4/3/0) - Technik, Meter, uruman(19/39,5/5/0) Winter Überleben Joerg aus Hattingen (17/29,9/0/0) Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar hanse987 (16/32,8/2/0) - Durchhalten! Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
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Etwaige Schreibfehler beruhen
hierauf
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
Godi68 (61/143,6/9/2,1) - Qualität zählt - (**) (***) snailfish (57/241,4/6/0) - weniger "snail" mehr "fish" - (** * * *) (**) schnodo (47/169,5/7/0) - Alcatraz - (*) (****) (*) ClausThaler (43/110,8/8/0) - MitSchwimmer - (*) (*) Ausdauerjunkie (41/83.4/5/0) -> 1000m sub 17 Nils(39/112,0/8/2,3) - nur nicht letzter - (**) (*) (*) old bag of bones (39/110,5/7/0) - langsam wieder anfangen...- (**) PippiLangstrumpf (39/103,125/5/0) - Ups, habs beim Schwimmen gar nicht gemerkt, daß die 100 voll waren - (*) Flow (38/121,9/8/0) - Haus am Meer - ( **) (*) bellamartha (38/118,8/5/3) - meergeboren - (*) (**) Vicky (37/102,7/7/0) - schneller, besser, toller... - (*) ulmerandy (36/80,1/6/0) - Ist da Licht am Ende des Beckens...? - (*) aims (34/135/5/0) - Beckenrandschwimmer - (*) Flyer (32/38,4/5/0) - Morgenstund Faser (29/82/6/0) - Technik... 1.500 sub23 - (*) (* *) kury (26/104,7/5/1,4) - Mantarochen - ( * * ) (*) lonerunner (25/55,7/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter Läuftnix (23/82,4/7/0) - Regenerationsschwimmer - (*) Sir Miller (22/50,3/4/0) - Technik, Kraft, Rollwende BigWilly (20/53,7/3/0) - Technik, Technik, Technik Ironmanfranky63 (19/47,4/3/0) - Technik, Meter, uruman(19/39,5/5/0) Winter Überleben Icey (17/43,6/3/1,3) - 24h ertrinken im Januar Joerg aus Hattingen (17/29,9/0/0) hanse987 (16/32,8/2/0) - Durchhalten! Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
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Godi68 (61/143,6/9/2,1) - Qualität zählt - (**) (***) snailfish (57/241,4/6/0) - weniger "snail" mehr "fish" - (** * * *) (**) schnodo (47/169,5/7/0) - Alcatraz - (*) (****) (*) ClausThaler (43/110,8/8/0) - MitSchwimmer - (*) (*) Ausdauerjunkie (41/83.4/5/0) -> 1000m sub 17 Nils(39/112,0/8/2,3) - nur nicht letzter - (**) (*) (*) old bag of bones (39/110,5/7/0) - langsam wieder anfangen...- (**) PippiLangstrumpf (39/103,125/5/0) - Ups, habs beim Schwimmen gar nicht gemerkt, daß die 100 voll waren - (*) Flow (38/121,9/8/0) - Haus am Meer - ( **) (*) bellamartha (38/118,8/5/3) - meergeboren - (*) (**) Vicky (37/102,7/7/0) - schneller, besser, toller... - (*) ulmerandy (36/80,1/6/0) - Ist da Licht am Ende des Beckens...? - (*) aims (34/135/5/0) - Beckenrandschwimmer - (*) Flyer (32/38,4/5/0) - Morgenstund Faser (29/82/6/0) - Technik... 1.500 sub23 - (*) (* *) kury (26/104,7/5/1,4) - Mantarochen - ( * * ) (*) lonerunner (25/55,7/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter Läuftnix (23/82,4/7/0) - Regenerationsschwimmer - (*) Sir Miller (23/53,8/4/3,5) - Technik, Kraft, Rollwende BigWilly (20/53,7/3/0) - Technik, Technik, Technik Ironmanfranky63 (19/47,4/3/0) - Technik, Meter, uruman(19/39,5/5/0) Winter Überleben Icey (17/43,6/3/1,3) - 24h ertrinken im Januar Joerg aus Hattingen (17/29,9/0/0) hanse987 (16/32,8/2/0) - Durchhalten! Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
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Godi68 (61/143,6/9/2,1) - Qualität zählt - (**) (***) snailfish (57/241,4/6/0) - weniger "snail" mehr "fish" - (** * * *) (**) schnodo (47/169,5/7/0) - Alcatraz - (*) (****) (*) ClausThaler (43/110,8/8/0) - MitSchwimmer - (*) (*) Ausdauerjunkie (41/83.4/5/0) -> 1000m sub 17 PippiLangstrumpf (40/105,725/5/2,6) - Nicht ertrinken - (*) Nils(39/112,0/8/2,3) - nur nicht letzter - (**) (*) (*) old bag of bones (39/110,5/7/0) - langsam wieder anfangen...- (**) Flow (38/121,9/8/0) - Haus am Meer - ( **) (*) bellamartha (38/118,8/5/3) - meergeboren - (*) (**) Vicky (37/102,7/7/0) - schneller, besser, toller... - (*) ulmerandy (36/80,1/6/0) - Ist da Licht am Ende des Beckens...? - (*) aims (34/135/5/0) - Beckenrandschwimmer - (*) Flyer (32/38,4/5/0) - Morgenstund Faser (29/82/6/0) - Technik... 1.500 sub23 - (*) (* *) kury (26/104,7/5/1,4) - Mantarochen - ( * * ) (*) lonerunner (25/55,7/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter Läuftnix (23/82,4/7/0) - Regenerationsschwimmer - (*) Sir Miller (23/53,8/4/3,5) - Technik, Kraft, Rollwende BigWilly (20/53,7/3/0) - Technik, Technik, Technik Ironmanfranky63 (19/47,4/3/0) - Technik, Meter, uruman(19/39,5/5/0) Winter Überleben Icey (17/43,6/3/1,3) - 24h ertrinken im Januar Joerg aus Hattingen (17/29,9/0/0) hanse987 (16/32,8/2/0) - Durchhalten! Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
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__________________Phantasie ist etwas, das sich manche Leute gar nicht vorstellen können.
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