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#1433
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PippiLangstrumpf
PippiLangstrumpf (37/99,425/5/4,0) - auf die 100 km vorbereiten - (*) Flow (36/116,5/8/3,6) - Haus am Meer - ( * * ) (*)
Was war denn hier schon wieder los ... ?
#1434
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Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
Godi68 (58/138,5/9/1,5) - Qualität zählt - (**) (***) snailfish (54/229,9/6/9,8) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (**) schnodo (46/167,1/7/2,5) - Alcatraz - (*) (****) (*) ClausThaler (43/110,8/8/5,8) - MitSchwimmer - (*) (*) Ausdauerjunkie (40/82.3/5/2.2) -> 1000m sub 17 old bag of bones (38/106,7/7/4,3) - langsam wieder anfangen...- ( * * ) Flow (37/120,5/8/7,6) - Haus am Meer - ( * * ) (*) PippiLangstrumpf (37/99,425/5/4,0) - auf die 100 km vorbereiten - (*) bellamartha (36/113,8/5/1,5) - meergeboren - (*) (**) Nils(36/105,4/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*) ulmerandy (35/77,2/6/2,3) - Ist da Licht am Ende des Beckens...? - (*) aims (34/135/5/10) - Beckenrandschwimmer - (*) Vicky (33/92,2/7/2) - schneller, besser, toller... Flyer (32/38,4/5/2) - Morgenstund Faser (28/79,5/6/7,5) - Technik... 1.500 sub23 - (*) (* *) lonerunner (24/51,5/3/2,0) - Technik, Häufigkeit, Meter kury (23/90,1/5/0) - Mantarochen - (*) (*) Läuftnix (22/80,2/7/2) - Regenerationsschwimmer - (*) BigWilly (19/50,5/3/2,6) - Technik, Technik, Technik Sir Miller (19/42,8/4/0) - Technik, Kraft, Rollwende Ironmanfranky63 (18/45,2/3/6,2) - Technik, Meter, uruman(17/34,6/5/0) Winter Überleben Joerg aus Hattingen (17/29,9/0/0) Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar hanse987 (16/32,8/2/0) - Durchhalten! Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
7-Tage-Superstar-Schwimmen
Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick
***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59
#1435
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Godi68 (58/138,5/9/1,5) - Qualität zählt - (**) (***) snailfish (54/229,9/6/9,8) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (**) schnodo (46/167,1/7/2,5) - Alcatraz - (*) (****) (*) ClausThaler (43/110,8/8/5,8) - MitSchwimmer - (*) (*) Ausdauerjunkie (40/82.3/5/2.2) -> 1000m sub 17 old bag of bones (38/106,7/7/4,3) - langsam wieder anfangen...- ( * * ) Flow (37/120,5/8/7,6) - Haus am Meer - ( * * ) (*) PippiLangstrumpf (37/99,425/5/4,0) - auf die 100 km vorbereiten - (*) bellamartha (36/113,8/5/1,5) - meergeboren - (*) (**) Nils(36/105,4/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*) ulmerandy (35/77,2/6/2,3) - Ist da Licht am Ende des Beckens...? - (*) aims (34/135/5/10) - Beckenrandschwimmer - (*) Vicky (34/93,4/7/3,2) - schneller, besser, toller... Flyer (32/38,4/5/2) - Morgenstund Faser (28/79,5/6/7,5) - Technik... 1.500 sub23 - (*) (* *) lonerunner (24/51,5/3/2,0) - Technik, Häufigkeit, Meter kury (23/90,1/5/0) - Mantarochen - (*) (*) Läuftnix (22/80,2/7/2) - Regenerationsschwimmer - (*) BigWilly (19/50,5/3/2,6) - Technik, Technik, Technik Sir Miller (19/42,8/4/0) - Technik, Kraft, Rollwende Ironmanfranky63 (18/45,2/3/6,2) - Technik, Meter, uruman(17/34,6/5/0) Winter Überleben Joerg aus Hattingen (17/29,9/0/0) Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar hanse987 (16/32,8/2/0) - Durchhalten! Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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__________________Phantasie ist etwas, das sich manche Leute gar nicht vorstellen können.
#1436
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Zählt Aquajogging auch?
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#1437
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Zitat:
Zitat von
Vicky
Zählt Aquajogging auch?
Wennde dabei mindestens 1000m zurücklegst UND uns irgendwie plausibel machen kannst, daß es sich dabei zumindest
"um eine Art Schwimmstil" handelt ...
#1438
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Zitat:
Zitat von
Flow
Wennde dabei mindestens 1000m zurücklegst UND uns irgendwie plausibel machen kannst, daß es sich dabei zumindest
"um eine Art Schwimmstil" handelt ...
Aquajogging ist Freistil.
))
ABER... *hüstel* 1.000m! Soooo lange hat die Halle gar nicht offen!
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#1439
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