"Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer"

[Flyer]

Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. schnodo (19/63,1/7/11,6) - Alcatraz - (*) (**) (*)
2. Nils(18/54,5/6/17,3) - nur nicht letzter (**)
   
3. Flow (17/50,9/6/23,6) - Haus am Meer
4. Godi68 (17/46,4/5/12) - Planschen... - (*) (*)
5. aims (15/60,0/5/11,3) - Beckenrandschwimmer - (*)
6. bellamartha (14/45,1/5/3,3) - meergeboren - (*) (*)
7. Ausdauerjunkie (12/26.7/4/8.3) -> 1000m sub 17
8. old bag of bones (12/25,5/7/2,6) - langsam wieder anfangen...
9. snailfish (11/40/4/3,3) - weniger "snail" mehr "fish"
10. kury (10/38,6/5/5,6)Mantarochen - (*)
11. ClausThaler (10/21,9/5/5,8) - MitSchwimmer
12. Vicky (9/25,2/4/2,0) - schneller, besser, toller...
13. ulmerandy (9/20,2/5/10,2) - Die Hoffnung stirbt zuletzt...
14. PippiLangstrumpf (8/17,825/3/5,5) - Nicht ertrinken
15. lonerunner (7/13,3/3/6) - Technik, Häufigkeit, Meter
16. Ironmanfranky63 (6/13,4/2/2,3)Technik, Meter, Technik
17. hanse987 (6/11,9/2/1,6) - Durchhalten!
18. Läuftnix (4/15,1/2/0) - Regenerationsschwimmer
19. BigWilly (4/9,2/1/1) - Technik, Technik, Technik....
20. Icey (3/10,0/1/2,6) - 24h ertrinken im Januar
21. Joerg aus Hattingen (1/2,1/0/0)
22. Sir Miller (0/0/0/0) - Technik, Technik, Kraft
23. Flyer (12/15,1/5/6,1) - Morgenstund - außer Konkurrenz

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

Ich habe mich ans Ende der Liste - Außer Konkurrenz - gesetzt, da ich mich durch die Regeln ungerechtfertigt bevorteilt fühle: Ich schwimme viele kurze Einheiten und soll dadurch vor Leuten stehen, die das Doppelte und Dreifache schwimmen, nur eben in weniger Einheiten?!
Da mich das "Superstar-Schwimmen" aber sehr motiviert werde ich weiter eintragen.
***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr

[Joerg aus Hattingen]

Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. schnodo (19/63,1/7/11,6) - Alcatraz - (*) (**) (*)
2. Nils(18/54,5/6/17,3) - nur nicht letzter (**)
   
3. Flow (17/50,9/6/23,6) - Haus am Meer
4. Godi68 (17/46,4/5/12) - Planschen... - (*) (*)
5. aims (15/60,0/5/11,3) - Beckenrandschwimmer - (*)
6. bellamartha (14/45,1/5/3,3) - meergeboren - (*) (*)
7. Ausdauerjunkie (12/26.7/4/8.3) -> 1000m sub 17
8. old bag of bones (12/25,5/7/2,6) - langsam wieder anfangen...
9. snailfish (11/40/4/3,3) - weniger "snail" mehr "fish"
10. kury (10/38,6/5/5,6)Mantarochen - (*)
11. ClausThaler (10/21,9/5/5,8) - MitSchwimmer
12. Vicky (9/25,2/4/2,0) - schneller, besser, toller...
13. ulmerandy (9/20,2/5/10,2) - Die Hoffnung stirbt zuletzt...
14. PippiLangstrumpf (8/17,825/3/5,5) - Nicht ertrinken
15. lonerunner (7/13,3/3/6) - Technik, Häufigkeit, Meter
16. Ironmanfranky63 (6/13,4/2/2,3)Technik, Meter, Technik
17. hanse987 (6/11,9/2/1,6) - Durchhalten!
18. Läuftnix (4/15,1/2/0) - Regenerationsschwimmer
19. BigWilly (4/9,2/1/1) - Technik, Technik, Technik....
20. Icey (3/10,0/1/2,6) - 24h ertrinken im Januar
21. Joerg aus Hattingen (2/4,2/0/0)
22. Sir Miller (0/0/0/0) - Technik, Technik, Kraft
23. Flyer (12/15,1/5/6,1) - Morgenstund - außer Konkurrenz

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

[Flow]

Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. schnodo (19/63,1/7/11,6) - Alcatraz - (*) (**) (*)
2. Nils(18/54,5/6/17,3) - nur nicht letzter (**)
   
3. Flow (18/53,3/6/26,0) - Haus am Meer
4. Godi68 (17/46,4/5/12) - Planschen... - (*) (*)
5. aims (15/60,0/5/11,3) - Beckenrandschwimmer - (*)
6. bellamartha (14/45,1/5/3,3) - meergeboren - (*) (*)
7. Ausdauerjunkie (12/26.7/4/8.3) -> 1000m sub 17
8. old bag of bones (12/25,5/7/2,6) - langsam wieder anfangen...
9. Flyer (12/15,1/5/6,1) - Morgenstund
10. snailfish (11/40/4/3,3) - weniger "snail" mehr "fish"
11. kury (10/38,6/5/5,6)Mantarochen - (*)
12. Vicky (10/28,2/4/5,0) - schneller, besser, toller...
13. ClausThaler (10/21,9/5/5,8) - MitSchwimmer
14. ulmerandy (9/20,2/5/10,2) - Die Hoffnung stirbt zuletzt...
15. PippiLangstrumpf (8/17,825/3/5,5) - Nicht ertrinken
16. lonerunner (7/13,3/3/6) - Technik, Häufigkeit, Meter
17. Ironmanfranky63 (6/13,4/2/2,3)Technik, Meter, Technik
18. hanse987 (6/11,9/2/1,6) - Durchhalten!
19. Läuftnix (4/15,1/2/0) - Regenerationsschwimmer
20. BigWilly (4/9,2/1/1) - Technik, Technik, Technik....
21. Icey (3/10,0/1/2,6) - 24h ertrinken im Januar
22. Joerg aus Hattingen (2/4,2/0/0)
23. Sir Miller (0/0/0/0) - Technik, Technik, Kraft

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

[Flow]

Zitat von Flyer

Ich habe mich ans Ende der Liste - Außer Konkurrenz - gesetzt, da ich mich durch die Regeln ungerechtfertigt bevorteilt fühle: Ich schwimme viele kurze Einheiten und soll dadurch vor Leuten stehen, die das Doppelte und Dreifache schwimmen, nur eben in weniger Einheiten?!

Nix gibt's ... !

Das war schon so gedacht !
Schon immer ...

Es ging darum oft zu schwimmen, nicht unbedingt viel !
Solange das Minimum von 1000m erfüllt ist, zählt die Einheit als Einheit. Und die Liste wird nach Einheiten sortiert. Wer oft schwimmt, kommt nach oben.
Für die Vielschwimmer haben wir ja die wöchentliche Wertung !

Diesmal haben wir tatsächlich recht viel Umfänge dabei.
Die Idee bleibt aber trotzdem die alte :
Oft schwimmen, die Liste wird nach Einheiten sortiert !

"Außer Konkurenz" ist woanders ...

[Flow]

Zitat von Vicky

Bilderbuchbedingungen, massenhaft Schnee, ein Traum!!!

Schwimmen gestern: 1 Einheit, 3km
Schwimmen jetzt gleich: es werden 2,6km

Danach gehts in die Loipen!!! Juhuuuuu!!!

LG vom Rabenberg!

Schön ...

Die Enheit von gestern ist eingetragen.
Die heutige wollen wir erst noch geschwommen wissen ...

Auf dein Einheiten-Wochen-PB achtest du am besten selbst ...

[Vicky]

Die 7 Uhr Einheit ist geschwommen 2,6km. Gleich geht es zur 17 Uhr Einheit Da trage ich die Km nach.

[Flow]

Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. schnodo (19/63,1/7/11,6) - Alcatraz - (*) (**) (*)
2. Nils(18/54,5/6/17,3) - nur nicht letzter (**)
   
3. Flow (18/53,3/6/26,0) - Haus am Meer
4. Godi68 (17/46,4/5/12) - Planschen... - (*) (*)
5. aims (15/60,0/5/11,3) - Beckenrandschwimmer - (*)
6. bellamartha (14/45,1/5/3,3) - meergeboren - (*) (*)
7. Ausdauerjunkie (12/26.7/4/8.3) -> 1000m sub 17
8. old bag of bones (12/25,5/7/2,6) - langsam wieder anfangen...
9. Flyer (12/15,1/5/6,1) - Morgenstund
10. snailfish (11/40/4/3,3) - weniger "snail" mehr "fish"
11. Vicky (11/30,8/4/7,6) - schneller, besser, toller...
12. kury (10/38,6/5/5,6)Mantarochen - (*)
13. ClausThaler (10/21,9/5/5,8) - MitSchwimmer
14. ulmerandy (9/20,2/5/10,2) - Die Hoffnung stirbt zuletzt...
15. PippiLangstrumpf (8/17,825/3/5,5) - Nicht ertrinken
16. lonerunner (7/13,3/3/6) - Technik, Häufigkeit, Meter
17. Ironmanfranky63 (6/13,4/2/2,3)Technik, Meter, Technik
18. hanse987 (6/11,9/2/1,6) - Durchhalten!
19. Läuftnix (4/15,1/2/0) - Regenerationsschwimmer
20. BigWilly (4/9,2/1/1) - Technik, Technik, Technik....
21. Icey (3/10,0/1/2,6) - 24h ertrinken im Januar
22. Joerg aus Hattingen (2/4,2/0/0)
23. Sir Miller (0/0/0/0) - Technik, Technik, Kraft

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

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Zitat von Vicky

Die 7 Uhr Einheit ist geschwommen 2,6km.

Notiert ...

[Vicky]

2,8km heute Abend.

(und 3h Skilanglauf *uff*)