...deswegen könnte man trotzdem was schreiben, wenn es was zum schreiben gibt. Der kugelige Bauch der Frau hindert einen weder beim Schreiben noch beim Trainieren.
Das kann wohl sein. Aber ich fand seine Schreibe immer ziemlich sympatisch, daher wollte ich mal ein bisschen Druck aufbauen, dass er sich mal wieder meldet.
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 15:06 Uhr.
Heute 19 Uhr live!
Halbmarathon Trainingsplan
Trainingspläne für den Halbmarathon. Alle mal anschnallen: In diesem Beitrag erläutere ich einen Trainingsplan für eine Zielzeit von 1:10 Stunden, den ich für den Halbmarathon-Landesmeister Finian Götz entwickelt habe. Gezeigt werden die Trainingsumfänge sowie die Schlüsseleinheiten beim Tempotraining. Anschließend setzen wir das Konzept für Zielzeiten von 1:15, 1:20, 1:30, 1:40, 1:50 und 2:00 Stunden um. Von Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad