Heute gibt es keine Live-Sendung, aber eine weitere Folge aus "Arne’s Küche". Ihr findet sie ab heute Nachmittag auf unserer Startseite.
Themen:
Profiszene: Haile Gebrselassie und Olympia
Material: Meine brandneuen Aerowheels
Kochstudio: Wir kochen ein Diät-Frühstück für Sportler
Training/Physiologie: Wie kann man sich in 3 Monaten fit machen für eine Langdistanz? – Ein Blick in die Muskelzelle gibt überraschende Antworten
Die Sendung wird gegen 10 Uhr aufgezeichnet. Wenn Ihr rechtzeitig Grüße postet, Grüße ich Euch in der Sendung zurück! Selbstverständlich könnt Ihr wie immer auch Fragen schicken.
..."Arne’s Küche". Ihr findet sie ab heute Nachmittag auf unserer Startseite. ...
Kannste da noch ne ungefähre Uhrzeit nennen? Ich bin freitags abends immer Laufen (Foren machen langsam ), würde das aber ggfls. noch anpassen. Denn das Thema mit der LD ist natürlich wieder zeitkritisch, denn Roth ist ja Anfang Juli und da bleibt nicht viel Zeit, auf den Download zu warten. Bin zwar natürlich dran mit dem Training, aber dümmer wird man durch den Beitrag sicher nicht.
Kannste da noch ne ungefähre Uhrzeit nennen? Ich bin ja freitags abends immer Laufen, würde das aber ggfls. noch anpassen. Denn das Thema mit der LD ist natürlich wieder zeitkritisch, denn Roth ist ja Anfang Juli und da bleibt nicht viel Zeit, auf den Download zu warten. Bin zwar natürlich dran mit dem Training, aber dümmer wird man durch den Beitrag sicher nicht.
Download? Die Küchensendung wird via Youtube eingebunden, es gibt keinen Download.
Uhrzeit: Wenn der Upload zu Youtube gleich beim ersten Versuch klappt, gegen 14 Uhr, schätze ich.
Oh schön, endlich mal wieder Arnes Kitchen! Die letzte Sendung zum Intervalltraining hat mir sehr gefallen! Na dann mal Grüße in die Küche aus Leipzig!
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 13:54 Uhr.
19:00 Uhr live!
Wo ist das Limit: Die Wettkampfernährung der Profis
Die Wissenschaft erklärt eine Aufnahme von Kohlenhydraten oberhalb einer Menge von 120 Gramm pro Stunde als höchstwahrscheinlich nutzlos -- mit guten Argumenten. Doch immer mehr Triathlonprofis haben Erfolg mit größeren Mengen, allen voran der Weltmeister. Wie kann das sein? Von Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad
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), würde das aber ggfls. noch anpassen. Denn das Thema mit der LD ist natürlich wieder zeitkritisch, denn Roth ist ja Anfang Juli und da bleibt nicht viel Zeit, auf den Download zu warten. Bin zwar natürlich dran mit dem Training, aber dümmer wird man durch den Beitrag sicher nicht.
