Wer verliert allerdings mitten im Wald ein paar Schuhe?
Ein Mordopfer?
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Erinnerst du dich an die Zeit vorm Internet, als wir dachten, die Ursache für Dummheit wäre der fehlende Zugang zu Informationen? DAS war es jedenfalls nicht!
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Die meisten Radwegbeschilderungen wurden von Aliens erschaffen.
Sie wollen erforschen, wie Menschen in absurden Situationen reagieren.
konnte Paul immer noch nur als "Lost" und nicht als "Found" klassifiziert werden:
Die sollen dort mal anrufen:
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Erinnerst du dich an die Zeit vorm Internet, als wir dachten, die Ursache für Dummheit wäre der fehlende Zugang zu Informationen? DAS war es jedenfalls nicht!
Irgendwie klappt das gerade mit dem Hochladen der heutigen Bilder nicht.
Ich hätte mal zwei Fragen an die mitlesenden Norseman-Finisher:
1. Muss ich das Notfall/After-Race-Kit, was ich den Gaustatoppen mit hochnehmen muss (Wechselklamotten, Essen etc) selber tragen, oder darf ich die Sachen in den Rucksack meines "Packesels" und Begleiter Nopogo tun und ich trage zB nur was zu trinken?
2. Mit welchen Schuhen läuft/geht man am besten den Anstieg? Kann man am Kontrollpunkt ggf noch die Schuhe tauschen?
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 16:34 Uhr.
Heute 19 Uhr live!
Halbmarathon Trainingsplan
Trainingspläne für den Halbmarathon. Alle mal anschnallen: In diesem Beitrag erläutere ich einen Trainingsplan für eine Zielzeit von 1:10 Stunden, den ich für den Halbmarathon-Landesmeister Finian Götz entwickelt habe. Gezeigt werden die Trainingsumfänge sowie die Schlüsseleinheiten beim Tempotraining. Anschließend setzen wir das Konzept für Zielzeiten von 1:15, 1:20, 1:30, 1:40, 1:50 und 2:00 Stunden um. Von Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad