Trainiert Flow eigentlich ordentlich für Roth 2011? - Seite 106 - triathlon-szene.de |  Europas aktivstes Triathlon  Forum 
	
	
		 
			
	
	
	
		
	
		
	
				
			
			 
		
			 
			#841  
	
 
	
			
			
			
			Szenekenner
			
		
			
				
			
			
			
				 
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	Zitat:
	
	
		
			
				
					Zitat von 
arist17 
					p.s. hast du dein knie mit im ziel? 
 
	 
	
 Wenn ich das richtig gesehen habe, war es gut verpackt, damit es nicht verloren geht 
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			#842  
	
 
	
			
			
			
			
			
		
			
			
								
		
	 
	
	
	
	
		
		
		
		
	Zitat:
	
	
		
			
				
					Zitat von 
PippiLangstrumpf 
					Wenn ich das richtig gesehen habe, war es
 gut verpackt , damit es nicht verloren geht 
 
	 
	
 gute idee 
vll war der herr Flow u.a. deshalb sooooo lang in der wechselzone 
edit meint, dass das auch tarnung gewesen sein kann, dass unter verpackung gar nichts mehr war. aber ich glaub, da übertreibt sie 
 
 
	
		
						
		
		
		
		 
	 
	
	
	
		
		
		
		
			 
 
	 
	
		 	
	 
 
	
	
		
	
		
	
				
			
			 
		
			 
			#843  
	
 
	
			
			
			
			Szenekenner
			
		
			
				
			
			
			
				 
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		Ich hoffe, er wird ausführlich berichten - auch von Bier und Brezel 
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			#844  
	
 
	
			
			
			
			Szenekenner
			
		
			
				
			
			
			
				 
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und 
  für Flow!!
 
 
	
		 
	
	
	
		
		
		
		
			 
 
	 
	
		 	
	 
 
	
	
		
	
		
	
				
			
			 
		
			 
			#845  
	
 
	
			
			
			
			Szenekenner
			
		
			
				
			
			
			
				 
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	Zitat:
	
	
		
			
				
					Zitat von 
PippiLangstrumpf 
					Aber was Du in der ganzen Zeit in den Wechselzonen gemacht hast, mußt Du uns hinterher mal erklären 
 
	 
	
 Das sind geschlossene Zelte. Was sich da drin abspielt, ist  nicht für die Öffentlichkeit bestimmt ... 
	Zitat:
	
	
		
			
				Nun aber los auf die Laufstrecke - Diver wartet - das Weizen wird warm   
	 
	
 Diver hat, wider allen Widrigkeiten und Sabotage-Versuchen, rundum ganze Betreuer-Arbeit geleistet ... !  
Dankeschön ... 
 
 
	
		
 
	
	
	
		
		
		
		
			 
 
	 
	
		 	
	 
 
	
	
		
	
		
	
				
			
			 
		
			 
			#846  
	
 
	
			
			
			
			Szenekenner
			
		
			
				
			
			
			
				 
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	Zitat:
	
	
		
			
				
					Zitat von 
Flow 
					Diver hat, wider allen Widrigkeiten und Sabotage-Versuchen, rundum ganze Betreuer-Arbeit geleistet ... !  
Dankeschön ... 
 
	 
	
 Ja, das macht sie immer ganz prima. 
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				. 
One week without training makes one weak. 
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			#847  
	
 
	
			
			
			
			Szenekenner
			
		
			
				
			
			
			
				 
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	Zitat:
	
	
		
			
				
					Zitat von 
Wasserträger 
					Lothar Leder hat laut eigener Angabe bei km 30 noch schön ein Weißbier mit Alk gezischt.
			
		 
	 
	
 Nachmacher ... 
 
 
	
		
 
	
	
	
		
		
		
		
			 
 
	 
	
		 	
	 
 
	
	
		
	
		
	
				
			
			 
		
			 
			#848  
	
 
	
			
			
			
			Szenekenner
			
		
			
				
			
			
			
				 
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	Zitat:
	
	
		
			
				
					Zitat von 
Flow 
					ist nicht für die Öffentlichkeit bestimmt.
			
		 
	 
	
 
	Zitat:
	
	
		
			
				
					Zitat von 
Flow 
					Nachmacher ... 
 
	 
	
 tolle berichte, flow!
 
 
	
		 
	
	
	
		
		
		
		
			 
 
	 
	
		 	
	 
 
 
	
		
	
		
	
		 
 
 
	
		
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														Durchbruch: Was wirklich schneller macht Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck