Trainiert Flow eigentlich ordentlich für Roth 2011?

[Flow]

Zitat von Diver

und hast du jetzt mal nachgeschaut?

7:30 Uhr ...

1/6/5

3,8 Schwimmen in 1h hab' ich derzeit definitiv nicht drauf !

Im Optimalfall wäre es das Ziel gewesen, aber von diesem sind wir 226km entfernt ...

Und egal, was gehen könnte, ich werde ganz gemächlich durch den Kanal paddeln ...
Schön die Energie für den Laufpart sparen.
Das gleiche Motto gilt für's Radfahren.

BEVOR ICH NICHT MEIN WEIZEN BEKOMMEN HABE, WERDE ICH MICH KEIN BIßCHEN ANSTRENGEN !!!

[Diver]

Zitat von Flow

BEVOR ICH NICHT MEIN WEIZEN BEKOMMEN HABE, WERDE ICH MICH KEIN BIßCHEN ANSTRENGEN !!!

Und danach klappt das mit der Anstrenung nicht mehr Oder die verbleibende Streckenlänge wird doppelt so lang!

[Flow]

Zitat von Diver

Und danach klappt das mit der Anstrenung nicht mehr Oder die verbleibende Streckenlänge wird doppelt so lang!

Quatsch, danach geht's voll ab ...
Da werden die ganzen Luschen wieder eingesammelt ...

Je länger die Strecke dann noch ist, umso besser ...

[Diver]

Zitat von Flow

Je länger die Strecke dann noch ist, umso besser ...

Wollen wir den Plan ändern und du bekommst das Weizen bereits um 7.30 Uhr

[Meik]

Zitat von Diver

Wollen wir den Plan ändern und du bekommst das Weizen bereits um 7.30 Uhr

Guter Plan

[Rhing]

Bevor Du jetzt schon mit dem Weizentrinken anfängst: Wie gehste denn die verlängerte Mitteldistanz jetzt tatsächlich an?

[Diver]

Sag mal, kannst du hier mal noch ein Bild reinstellen, irgendwie muss ich dich ja erkennen!
Ich hoffe nur, dass Roth etwas übersichtlicher ist, als Düsseldorf heute!

[Flow]

Zitat von Diver

Sag mal, kannst du hier mal noch ein Bild reinstellen, irgendwie muss ich dich ja erkennen!
Ich hoffe nur, dass Roth etwas übersichtlicher ist, als Düsseldorf heute!

Hab' gerade nur ein etwas älteres zur Hand ...





Wann reist du an ?