2000m Wettkampf als Laufeinsteiger?

[Vinoman]

Zitat von Stefan

Reingefallen!!

Wußte ich das Euch das freut

Nee, aber mal im Ernst: am Ende kann man schon ein paar längere Intervalle laufen, dann aber langsamer als 4.15, logisch. Dann kommen einem die 2000m ganz locker vor. Der Schwerpunkt sollte aber bei 400, 600 und 800er Intervallen liegen und immer wieder auch 200er für das Tempo, dann aber 10x200m z.B.. Man muß einfach sehen, wie das Training ankommt....

[Vinoman]

Zitat von LidlRacer

Wenn man mich zwingen würde, jeden Lauf so zu starten, hätte ich wohl schon lange damit aufgehört. Laufen ist gar nicht so kompliziert, das kann man auch einfach so.

Mußt Du auch nicht, Du bist ja Triathlet

Zitat von lala

Habt ihr viell. einen Tip wie ich sie noch besser zu laufen animieren kann

grundsätzlich halte ich nichts davon, jemanden zum laufen zu animieren, der da gar kein bock drauf hat.

als tipp hätte ich trotzdem
1. sie könnte in einen verein gehen
2. macht eine wette wie MainEvent

Zitat von MainEvent

Zur Motivation bin ich eine kleine Wette mit meiner Freundin eingegangen:
Wer bis zum 31.12 die meisten Laufminuten beisammen hat gewinnt die Wette, wobei meine Laufminuten durch 2 geteilt werden. Der verlierer rennt den Silvesterlauf in einer witzigen Verkleidung.

[mille]

Ich fänd's schön und interessant, wenn wir ein bisschen auf dem Laufenden gehalten würden.