Triathlon machst Du mal lieber alleine …

[Marcie]

Chips und Schoki kauf ich eigentlich wirklich sehr selten, darauf kann ich ganz gut verzichten, außer wenn die bösen Kollegen immer Süßes anschleppen.....
Ne, aber ich esse normale Dinge leider zu gerne, und wenn es doch sooo lecker ist, nehm ich nunmal gerne nochmal nach...
Komisch, beim Sport hab ich verdammt viel Selbstdisziplin, aber beim Essen...

[bleierne_ente]

Zitat von Marcie

Komisch, beim Sport hab ich verdammt viel Selbstdisziplin, aber beim Essen...

Das habe ich mich auch schonmal gefragt. Ich kann so nen Wettkampf zu Ende beißen auch wenns dolle weh tut, aber die leckeren Sachen nur mal auf nem kleinen Teller probieren ohne nochmal hinzulangen funzt nicht

Vor dem Mara habe ich eine kleine "Askese"-Woche eingelegt und in der ganzen Zeit auch nicht geraucht. Seitdem habe ich keine mehr angefasst und es geht mir gut damit. Wenn ich in Routinen komme denke ich Dinge wie "Früher hättest Du jetzt geraucht, sei froh dass Du das nicht mehr musst" und ähnliches was mir eine Kollegin via allen Carr empfohlen hat und es klappt bis jetzt.

Warum nicht denken kann: früher hättest Du die Nudeln mit der sahnigen Soße bestellt, sei froh, dass Du heute nen Salat vor Dir hast ... keine Ahnung

[Marcie]

Auf Nudeln in sahniger Soße stehe ich leider total!
Ich denke, Essen ist ein tiefer wichtiger menschlicher Ur-Instinkt, der nicht so einfach ignoriert werden kann.....

[bleierne_ente]

Manchmal hätte ich gerne einen Knopf an dem ich kurz die Welt anhalten kann, aussteigen, vorspulen und da weitermachen wo es wieder schöner ist!

Was für ein hundmiserabler Tag.

Immerhin ist heute abend Wasserhopsen und ich hoffe, da gibt´s wenigstens ein paar Endorphine abzuholen. Und bevor der böse Sturm mich am WE von der Straße fegt werde ich wohl lieber die Rolle mal wieder in Betrieb nehmen. Das Knie hat sich langsam wieder im Zaum und ich hatte mir sogar ein kleines Laufründchen fürs Wochenende vorgenommen.

Wir werden sehen... heute ist eben nur blödblödblöd

[Pantone]

Und, ist am Ende des Tages dann doch noch alles gut ?

[bleierne_ente]

Zitat von Pantone

Und, ist am Ende des Tages dann doch noch alles gut ?

achja ... mussja ...

Beim Wasserhopsen gab es lustige Musik und neue Spielsachen, mein Knie hat danach viiiiiel weniger weh getan. Das war schonmal fein.

Die Etagenmitbewohner haben mich dann noch in die Pflege ihrer Geckos eingeweiht, was mir noch ein bißchen unheimlich ist, sind diese Grillendinger, aber nun gut.

Und mit der Lieblingsnachbarin war ich dann noch auf einen schönen Cranberrycocktail in der Eckkneipe. Ich liebe meinen Stadtteil, was trinken gehen, schön essen .... alles möglich mit nur zwei, drei Schritten vor die Tür.

Jetzt, zwei Wochen nach dem Marathon, kann ich auch ab morgen mal wieder über Training nachdenken ... da kann ich mich doch gleic heute abend mal mit der Saisonplanung auseinandersetzen und mir einen Trainingsplan suchen und all solche schönen Sachen. Ick freu mir.

Achja .. und was ich noch vergessen habe: Heute bin ich seit 3 WOCHEN NICHTRAUCHER

[bleierne_ente]

Wärmendes Herbstgetränk mal wieder neue entdeckt: Frischer Ingwer mit Zimt ... mmmh. Wusste gar nicht mehr gerne ich das habe

[Pantone]

Zitat von bleierne_ente

: Achja .. und was ich noch vergessen habe: Heute bin ich seit 3 WOCHEN NICHTRAUCHER

Glückwunsch, das ist ja super!

Guter Tipp mit dem Zimt zum Ingwer (trinke normalerweise nur Wasser mit Ingwer).