Willste mit deinen Wüsten-Ski vorbeirollern? Die Tempoeinheit geht ab Brücke Homburger Landstraße in Richtung Bad Vilbel. Wende nach 5 km (ok, vermutlich 5,25 km, weil Bort so einen großen Wendekreis hat, dass er bis zum asphaltierten Wendehammer will ).
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Die meisten Radwegbeschilderungen wurden von Aliens erschaffen.
Sie wollen erforschen, wie Menschen in absurden Situationen reagieren.
Du hältst uns wohl auch für bescheuert genug, dass wir zu dir an die Doschtebude rennen, damit du uns mit einem Bier in der Hand beschimpfen kannst .
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Die meisten Radwegbeschilderungen wurden von Aliens erschaffen.
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Ich hätte auch mit 17 Uhr kein Problem. Ist doch eh nur eine kurze Einheit. Nach 75 min ist alles vorbei.
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Die meisten Radwegbeschilderungen wurden von Aliens erschaffen.
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Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 18:36 Uhr.
Heute 19 Uhr live!
Halbmarathon Trainingsplan
Trainingspläne für den Halbmarathon. Alle mal anschnallen: In diesem Beitrag erläutere ich einen Trainingsplan für eine Zielzeit von 1:10 Stunden, den ich für den Halbmarathon-Landesmeister Finian Götz entwickelt habe. Gezeigt werden die Trainingsumfänge sowie die Schlüsseleinheiten beim Tempotraining. Anschließend setzen wir das Konzept für Zielzeiten von 1:15, 1:20, 1:30, 1:40, 1:50 und 2:00 Stunden um. Von Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad