gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Triathlon Trainingscamp Südbaden
Triathlon Trainings-
lager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
24.05.-01.06.2025
EUR 390,-
Tipps zum Ausziehen des Neos - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Ausrüstung, Material, Bücher > Material: Schwimmen
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
 
Themen-Optionen
Alt 20.07.2010, 11:51   #1
segste
sagt "Hallo allerseits!"
 
Registriert seit: 20.07.2010
Beiträge: 1
Tipps zum Ausziehen des Neos

Hallo Leute!

Ich bin Triathlon Neuling und habe mir kürzlich einen Neoprenanzug gekauft (Blueseventy Sprint 2010).

Er passt gut und es schwimmt sich wirklich toll in dem Teil. Ich merke, dass ich deutlich schneller bin als in normaler Schwimmhose.

Ich merke nur, dass ich recht viel Zeit beim Ausziehen des Anzugs verbrauche. Was natürlich doof ist, wenn man im Wettkampf den Zeitvorteil fürs Ausziehen gleich wieder liegen lässt.

Gibt es irgendwelche Kniffe, wie man schneller aus dem Teil herauskommt? Oberkörper und Arme geht schnell. Blöd wird es an den Waden und Fußgelenken.

Vielleicht sollte ich mich in Vaselie baden bevor ich den Neo anziehe. ;-)

Danke für die Rückmeldungen.
segste ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 20.07.2010, 11:57   #2
Superpimpf
Szenekenner
 
Benutzerbild von Superpimpf
 
Registriert seit: 26.03.2007
Ort: Dresden
Beiträge: 5.558
Wenn der Oberkörper frei ist soweit wie möglich die Beine runterziehen (also einfach linksrum) bis es nicht mehr leicht geht. Dann immer einen Fuß auf den Anzug stellen und das andere Bein anheben und damit im Wechsel beide Beine ausziehen. Hat den Vorteil, dass man zwischendurch was anderes machen kann.

André

PS: Beim Training bin ich immer sehr vorsichtig, damit ja nix kaputt geht, aber im WK habe ich da noch nie drüber nachgedacht
Superpimpf ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 20.07.2010, 13:12   #3
crema-catalana
Szenekenner
 
Benutzerbild von crema-catalana
 
Registriert seit: 19.03.2009
Ort: Am liebsten in Südfrankreich...
Beiträge: 5.630
Yep.

"Raustrampeln" geht echt am Schnellsten. Und die Waden vorher mit Vaseline oder Bodyglide einreiben.
__________________
swim, bike, run, eat, drink, fun - ich liebe alles!
crema-catalana ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 21.07.2010, 07:13   #4
biomed
Szenekenner
 
Registriert seit: 29.10.2008
Beiträge: 223
Zitat:
Zitat von crema-catalana Beitrag anzeigen
"Raustrampeln" geht echt am Schnellsten. Und die Waden vorher mit Vaseline oder Bodyglide einreiben.
Genauso funktioniert es. Der Wettkampf-Adrenalin-Spiegel sorgt dafür, daß man gut herauskommt und keine Angst um die Nähte seines Neo hat. Bei meinem Neo ist wichtig, zuvor Waden, Knöchel und Unterarme mit Bodyglide einzuschmieren. Dann flutscht's ....
biomed ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 21.07.2010, 07:29   #5
DieAndy
triathlon-szene.de TV-Team
 
Benutzerbild von DieAndy
 
Registriert seit: 28.06.2008
Ort: Mainhattan
Beiträge: 3.731
Und hier im Filmarchiv hätten wir ein nettes Filmchen dazu, wie man am Besten rein und wieder raus kommt
__________________

Jan. 2008 mit Triathlontraining begonnen - auf der Sprintdistanz unterwegs.
2009 die olympische Saison absolviert.

- 2010 ging's auf die Mitteldistanz -
2012: die 2. MD, bissl olympisch, Radstaffel in Roth und Spaß haben
2013: ! einfach nur schneller werden ! Dachte ich ...


2014 : Wieder einsteigen - aufm Rad
DieAndy ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 31.07.2010, 16:44   #6
lycopersicon
Ist alles so schön bunt hier!
 
Registriert seit: 08.07.2010
Beiträge: 21
(vllt blöde) Frage: Bodyglide vor dem Schwimmen auftragen oder in der Wechselzone?
lycopersicon ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 31.07.2010, 18:48   #7
FMMT
Szenekenner
 
Benutzerbild von FMMT
 
Registriert seit: 28.12.2007
Ort: Odenwald/Neckar
Beiträge: 9.264
Zitat:
Zitat von lycopersicon Beitrag anzeigen
(vllt blöde) Frage: Bodyglide vor dem Schwimmen auftragen oder in der Wechselzone?
Natürlich vor dem Schwimmen Wenn Du in der Wechselzone Deinen Neo an hast, ist es zu spät es als Hilfe zum Ausziehen .
Nur Sonnenschutz könntest Du sicherheitshalber auch noch in der Wechselzone auftragen.
__________________
Meine Sehnsüchte:
Glückliche Familie , Freude am Sport und immer Sonne im Herzen
Challenge MS, für das Gefühl des "Ich kann noch"

Das Leben ist zu kurz für Beinschlagtraining
FMMT ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 31.07.2010, 23:56   #8
lonerunner
Szenekenner
 
Benutzerbild von lonerunner
 
Registriert seit: 27.09.2007
Ort: Bremerhaven
Beiträge: 3.706
Zitat:
Zitat von crema-catalana Beitrag anzeigen
"Raustrampeln" geht echt am Schnellsten. Und die Waden vorher mit Vaseline oder Bodyglide einreiben.
Ich mach`s mit Babyöl.
lonerunner ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort


Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 11:17 Uhr.

Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf und Marathon
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.