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Alt 22.06.2010, 09:06   #9425
glaurung
Szenekenner
 
Registriert seit: 16.01.2008
Beiträge: 9.593
Zitat:
Zitat von keko Beitrag anzeigen
So was vergißt Mann halt nicht. Also ich kann glaurung verstehen.
Eben. Ich glaub, ich werde das selbst dann noch wissen, wenn ich mich in Deinem Alter befinde
glaurung ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 22.06.2010, 09:09   #9426
keko
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Kruemel Beitrag anzeigen
Ich drücke micht auch noch erfolgreich vor T27. Letzte Woche noch einmal T26 aber diese Woche will ich es wagen
Sollteste unbedingt machen. Von 4 oder 5km schwimmen erholt man sich ja ruckzuck und vielleicht findest du ein paar gute Füße zum Dranhängen und schaffst 59:59.
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Alt 22.06.2010, 09:19   #9427
FMMT
Szenekenner
 
Benutzerbild von FMMT
 
Registriert seit: 28.12.2007
Ort: Odenwald/Neckar
Beiträge: 9.258
Zitat:
Zitat von keko Beitrag anzeigen
Ich glaub, du mußt ein bisschen mit kleineren Schritten und langsamer an die Sachen rangehen. Guck z.B. mal, wie zäh und ruhig sich FMMT durchkämpft. Ich glaub, der ist mittlerweile schneller als du. Das ist halt ein Schachspieler
, baut mich auf. Schwimmen ist wirklich zäh, gestern ging erstmal gar nichts, andererseits hatte ich nach hartem Rad-und Lauftraining am Wochenende nichts Glorreiches erwartet
Auf T28 freue ich mich trotzdem
Allein schon der "Fettschmelz-Effekt" nach einem Keko-Plan ist genial
__________________
Meine Sehnsüchte:
Glückliche Familie , Freude am Sport und immer Sonne im Herzen
Challenge MS, für das Gefühl des "Ich kann noch"

Das Leben ist zu kurz für Beinschlagtraining
FMMT ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 22.06.2010, 09:22   #9428
Straik
Szenekenner
 
Benutzerbild von Straik
 
Registriert seit: 27.06.2007
Ort: Hannover
Beiträge: 1.107
Mal wieder was technisches.
Auf diesem Video zeigt die Handfläche im hinteren Teil des Zugs nach innen, also zum Körper (gut zu sehen bei 0:31 - 0:33). Bisher habe ich mich immer bemüht, die Handfläche in der gesamten Zugphase nach hinten zeigen zu lassen, was natürlich ungleich anstrengender ist.

Also, wie soll es sein?

Gruß,
Straik
Straik ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 22.06.2010, 09:43   #9429
glaurung
Szenekenner
 
Registriert seit: 16.01.2008
Beiträge: 9.593
Zitat:
Zitat von FMMT Beitrag anzeigen
, baut mich auf. Schwimmen ist wirklich zäh,.........
Du hast aber zumindest in den letzten Wochen ne ziemlich gute (Neopren)Form aufgebaut.

Zitat:
Zitat von FMMT Beitrag anzeigen
Allein schon der "Fettschmelz-Effekt" nach einem Keko-Plan ist genial
Ich finde, das geht mit einer gezügelten 3-4h-Radausfahrt deutlich besser. Und überhaupt: Wo hattest Du denn Fett? Du bist doch auch so ein Läuferknochen
glaurung ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 22.06.2010, 09:50   #9430
Steffko
Szenekenner
 
Benutzerbild von Steffko
 
Registriert seit: 23.01.2009
Ort: Freiburg
Beiträge: 3.079
Zitat:
Zitat von Straik Beitrag anzeigen
Mal wieder was technisches.
Auf diesem Video zeigt die Handfläche im hinteren Teil des Zugs nach innen, also zum Körper (gut zu sehen bei 0:31 - 0:33). Bisher habe ich mich immer bemüht, die Handfläche in der gesamten Zugphase nach hinten zeigen zu lassen, was natürlich ungleich anstrengender ist.

Also, wie soll es sein?

Gruß,
Straik
Da zeigt er doch Atmung und das Eintauchen vorne ... ich meine immer schön entgegen der Schwimmrichtung. Da das vorne ist, also nach hinten.

Grüße.
__________________
Plan für 2012:
Spaß <#> Spaß <#> ... <#> Ffm Mara <#> Urlaub
Steffko ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 22.06.2010, 12:18   #9431
keko
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von FMMT Beitrag anzeigen
, baut mich auf.
Ist schon komisch, aber mit der Zeit kriegt man schon ein gutes Gefühl dafür, wer was tut und wer nicht.
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Alt 22.06.2010, 12:21   #9432
keko
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Godi68 Beitrag anzeigen
Ich möchte lieber ein richtiger Schwimmer sein
Bin ich jetzt in deinen Augen einer ?
Äh... 20min kommt schon langsam in den Bereich, wo man bei gutem Willen von "Schwimmen" sprechen könnte.

Nee, ernsthaft: klaro, ohne Frage!!
  Mit Zitat antworten
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