gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Bestzeit 2026!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
Die kleine Meerjungfrau und ich - Seite 34 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Training > Trainings-Blogs
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
 
Themen-Optionen
Alt 02.03.2010, 12:19   #265
gurke
Szenekenner
 
Benutzerbild von gurke
 
Registriert seit: 01.04.2008
Ort: Köln
Beiträge: 2.708
Zitat:
Zitat von hansemann Beitrag anzeigen
gemeinsames radeln würde ich natürlich auch mal wieder begrüßen.sollte sich doch zeitnah mal einrichten lassen.
wir wollten ja auch die bonn runde abfahren !?
Vielleicht am WE?
Zitat:
Zitat von Diver Beitrag anzeigen
Ich werde euch dann anfeuern! Übrigens werden vom Veranstalter am 27.03. und 10.04. wieder Termine zur Streckenbesichtigung angeboten.
Das lädt doch bei offener Wetterlage zu einer langen Radeinheit ein.
Am 27. muss ich Marathon laufen. Deswegen käme dann nur der 10.4 in Frage.
gurke ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.03.2010, 11:26   #266
hansemann
Busdriver
 
Benutzerbild von hansemann
 
Registriert seit: 15.05.2009
Ort: Rheinland
Beiträge: 1.394
Zitat:
Zitat von gurke Beitrag anzeigen
Vielleicht am WE?

Das lädt doch bei offener Wetterlage zu einer langen Radeinheit ein.
Am 27. muss ich Marathon laufen. Deswegen käme dann nur der 10.4 in Frage.
also wenn es um die bonn runde geht,würde ich den 13.03. nächste woche vorschlagen ?1?

diesen samstag komme ich mit dem rad morgens vom dienst,heisst ich habe dann bereits mein pensum gefahren.

sonntags möchte ich mittags locker radfahren gehen,nachdem ich mittags die 10k rund ums bayer kreuz gelaufen bin

am 27.03 marathon ,- königsforst ?

ich bin für den HM gemeldet

am 14.04. habe ich dienst.von daher kann ich keinen der beiden termine wahrnehmen ,-leider

@ diver oder neon,

geht die radstrecke am neandermuseum von mettmann kommend links vorbei hoch nach erkrath ?

finde irgendwie keinen streckenverlauf in der navigation der HP.
__________________
verzweifeln vielleicht - aufgeben niemals !!
hansemann ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.03.2010, 12:33   #267
Diver
Szenekenner
 
Benutzerbild von Diver
 
Registriert seit: 28.05.2008
Ort: Düsseldorf
Beiträge: 3.582
Zitat:
Zitat von hansemann Beitrag anzeigen
also wenn es um die bonn runde geht,würde ich den 13.03. nächste woche vorschlagen ?1?

diesen samstag komme ich mit dem rad morgens vom dienst,heisst ich habe dann bereits mein pensum gefahren.

sonntags möchte ich mittags locker radfahren gehen,nachdem ich mittags die 10k rund ums bayer kreuz gelaufen bin

am 27.03 marathon ,- königsforst ?

ich bin für den HM gemeldet

am 14.04. habe ich dienst.von daher kann ich keinen der beiden termine wahrnehmen ,-leider

@ diver oder neon,

geht die radstrecke am neandermuseum von mettmann kommend links vorbei hoch nach erkrath ?

finde irgendwie keinen streckenverlauf in der navigation der HP.

der 10.4. bezog sich auf die Streckenbesichtigung, die von den Triandertalern angeboten wird.

Du musst am Museum erst mal gerade aus, (wobei links die Steigung es auch schon in sich hat) dann am Bikertreff rechts hoch. Ist eigentlich im normalen Verkehr nicht erlaubt

Den Verlauf findest du bei den Triandertalern unter Infos für Starter und unter Parkplatz versteckt sich der Button Strecke.
Diver ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.03.2010, 13:05   #268
neonhelm
Szenekenner
 
Benutzerbild von neonhelm
 
Registriert seit: 18.10.2006
Ort: Bei den Neandertalern...
Beiträge: 11.527
Zitat:
Zitat von Diver Beitrag anzeigen
(wobei links die Steigung es auch schon in sich hat) dann am Bikertreff rechts hoch. Ist eigentlich im normalen Verkehr
Na komm, da brauchst du doch nicht mal mehr auf's kleine Blatt...
__________________
.

One week without training makes one weak.


.
Die Rechte an eventuell eingebetteten Bildern oder Videos liegen immer beim jeweiligen Urheber.
neonhelm ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.03.2010, 13:08   #269
Diver
Szenekenner
 
Benutzerbild von Diver
 
Registriert seit: 28.05.2008
Ort: Düsseldorf
Beiträge: 3.582
Zitat:
Zitat von neonhelm Beitrag anzeigen
Na komm, da brauchst du doch nicht mal mehr auf's kleine Blatt...
Mal schauen wie es dieses Jahr ist
Wenn das allerdings wettermäßig so weiter geht, fahre ich beim Duathlon zum ersten mal auf der Straße
Diver ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.03.2010, 13:20   #270
neonhelm
Szenekenner
 
Benutzerbild von neonhelm
 
Registriert seit: 18.10.2006
Ort: Bei den Neandertalern...
Beiträge: 11.527
Zitat:
Zitat von Diver Beitrag anzeigen
Mal schauen wie es dieses Jahr ist
Wenn das allerdings wettermäßig so weiter geht, fahre ich beim Duathlon zum ersten mal auf der Straße
Gar nicht wahr. Wir sind dieses Jahr schon zusammen RR gefahren.

Und du hattest festgestellt, wie leicht das im Vergleich zum MTB ging...
__________________
.

One week without training makes one weak.


.
Die Rechte an eventuell eingebetteten Bildern oder Videos liegen immer beim jeweiligen Urheber.
neonhelm ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.03.2010, 15:53   #271
Diver
Szenekenner
 
Benutzerbild von Diver
 
Registriert seit: 28.05.2008
Ort: Düsseldorf
Beiträge: 3.582
Zitat:
Zitat von neonhelm Beitrag anzeigen
Gar nicht wahr. Wir sind dieses Jahr schon zusammen RR gefahren.

Und du hattest festgestellt, wie leicht das im Vergleich zum MTB ging...
Oh, stimmt, da war ja was Aber einmal ist keinmal oder wie war das?

Und draußen strahlt die Sonne, vielleicht sollte ich das Arbeiten aufs Wochenende verlegen
Diver ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 04.03.2010, 20:57   #272
gurke
Szenekenner
 
Benutzerbild von gurke
 
Registriert seit: 01.04.2008
Ort: Köln
Beiträge: 2.708
Wer nicht variert, stagniert.

Ich liebe diesen Spruch vom Holger Lüning.
Ich bin diese Woche zwar viel gelaufen, aber irgendwie immer anders. Montag der lange, langsame Lauf, Mittwoch 15 km TDL und heute 10km mit Lauf-ABC. Gestern beim TDL hab ich die Einheit vom Montag und das Radfahren am Dienstag noch gut gemerkt. Aber eigentlich bin ich mit 4:40 eigentlich ganz zufrieden. Den Rest der Woche werde ich versuchen noch gut zu nutzen da ich ab Montag eine ReKomm-Woche einlegen möchte. Das ist das Ergebniss meiner Gedanken zum Thema "Periodisierung".
Ich hab mir für die nächste Woche auch ein paar nichtsportliche Projekte vorgenommen, damit es nicht langeilig wird.
Am 13.3 kann ich leider nicht, da dann die RTF von unserer Schule aus stattfindet.
@hansemann: dann sehen wir uns im Königsforst
@diver: Rennradfahren geht doch jetzt wieder gut. Keine Schutzbleche oder zu kalt?
@neon: gelle, RR-fahren ist wie wennste fliechs.
gurke ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort


Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 16:01 Uhr.

Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf und Marathon
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.