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Alt 01.02.2010, 10:05   #185
maultäschle
Szenekenner
 
Benutzerbild von maultäschle
 
Registriert seit: 05.06.2007
Ort: in der Brühe
Beiträge: 3.087
Hallo helmchen

super, dass Dein Rücken anscheinend nicht mehr schmerzt und die Erkältung weg ist

Die Photos sehen ja nach echtem Laufen aus. Mindestens ein Bild habe ich entdeckt, auf dem beide Beine in der Luft waren
Ich würde sagen: ein guter Start ins neue Laufjahr!

Grüße
s'maultäschle, das nebenbei sehr neidisch auf so ne coole Tria-Veranstaltung ist
__________________
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maultäschle ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 01.02.2010, 22:13   #186
neonhelm
Szenekenner
 
Benutzerbild von neonhelm
 
Registriert seit: 18.10.2006
Ort: Bei den Neandertalern...
Beiträge: 11.527
Zitat:
Zitat von merz Beitrag anzeigen
nee, kann ich immer noch nicht, Laufen & Skaten geht aber, vll kann ich ja eine Staffel ergänzen

m.
Ach, komm, Rad geht auch. Ich hab da vollstes Vertrauen in dich.
Zitat:
Zitat von Volkeree Beitrag anzeigen
Da lese ich da doch tatsächlich was von 39 Minuten, wenige Worte später kam aber schon die Ernüchterung von 7 KM . Ne, ist schon klasse, dass du bei dieser Witterung Lauf-WK machst. Das käme mir wohl nicht in den Sinn.

Und die Fotos stimmen ja auch freundlich, da waren ja noch welche hinter dir .
Ja, aber ich hab keine Ahnung, wo ich gelabdet bin. Anfang letztes Viertel, schätze ich. Dafür dass ich das als Wiedereinstieg als Tempodauerlauf gelaufen bin, bin ich sehr zufrieden, gerade auch mit den Hügeln und dem festgetretenen Schnee.

Zitat:
Zitat von maultäschle Beitrag anzeigen
Ich würde sagen: ein guter Start ins neue Laufjahr!
Ist es tatsächlich, allerliebstes maultäschle. Bin sehr zufrieden. Werde aber trotzdem diese Woche nochmal zum Doc gehen, weil der Rücken immer noch nicht 100% ist. Tut halt nich mehr richtig weh, aber ich merk bei Belastung deutlich, dass er da ist...

Trainier schön weiter.
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One week without training makes one weak.


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neonhelm ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 02.02.2010, 07:24   #187
Rhing
Szenekenner
 
Benutzerbild von Rhing
 
Registriert seit: 22.12.2006
Ort: Bonn
Beiträge: 4.813
Gute Besserung! Rumpfstabi soll helfen.
Rhing ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 02.02.2010, 08:08   #188
neonhelm
Szenekenner
 
Benutzerbild von neonhelm
 
Registriert seit: 18.10.2006
Ort: Bei den Neandertalern...
Beiträge: 11.527
Zitat:
Zitat von Rhing Beitrag anzeigen
Gute Besserung! Rumpfstabi soll helfen.
Danke, danke. Ich sach ja: Zuwenig Sex, zuviele Kekse.
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One week without training makes one weak.


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neonhelm ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 02.02.2010, 08:43   #189
Volkeree
Szenekenner
 
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Ort: Mönchengladbach
Beiträge: 4.916
Zitat:
Zitat von neonhelm Beitrag anzeigen
Danke, danke. Ich sach ja: Zuwenig Sex, zuviele Kekse.
Da fällt mir spontan das hier ein.
__________________
Volkeree ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 02.02.2010, 08:49   #190
Raimund
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Registriert seit: 28.05.2007
Beiträge: 6.963
Zitat:
Zitat von Volkeree Beitrag anzeigen
Da fällt mir spontan das hier ein.
Unglaublich, was du so alles kennst!

Ich hab mir das jetzt mal angeguckt. Dürfen auch Pärchen hin?
Raimund ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 02.02.2010, 08:58   #191
Volkeree
Szenekenner
 
Benutzerbild von Volkeree
 
Registriert seit: 02.11.2006
Ort: Mönchengladbach
Beiträge: 4.916
Zitat:
Zitat von Raimund Beitrag anzeigen
Unglaublich, was du so alles kennst!

Ich hab mir das jetzt mal angeguckt. Dürfen auch Pärchen hin?
Ne, glaube ich wohl nicht. Die Läden fallen einem immer spontan ein. Ich war natürlich schon in allen drin . Die Läden sind von dem Typen mit den langen blonden Haaren, der die letzte Zeit bei RTL und so öfter mal im TV ist, B.W. .
__________________
Volkeree ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 02.02.2010, 09:02   #192
Raimund
Szenekenner
 
Benutzerbild von Raimund
 
Registriert seit: 28.05.2007
Beiträge: 6.963
Zitat:
Zitat von Volkeree Beitrag anzeigen
Ne, glaube ich wohl nicht. Die Läden fallen einem immer spontan ein. Ich war natürlich schon in allen drin . Die Läden sind von dem Typen mit den langen blonden Haaren, der die letzte Zeit bei RTL und so öfter mal im TV ist, B.W. .
Cool!

Den Typen kenn ich vom Promidinner!

Hmmm..., schade! Dann muss ich uns was anderes suchen...
Raimund ist offline   Mit Zitat antworten
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