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Alt 31.12.2009, 11:43   #665
Mandarine
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von DieAndy Beitrag anzeigen
Lauft ihr mit?
Ich bin noch am Überreden
 
Alt 31.12.2009, 11:49   #666
Statler
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Beiträge: 6.878
Trainingsplan 2010

So Ihr Lieben,

das Jahr 2009 geht zu Ende und ab 2010 wird nach Plan trainiert.
Jetzt geht mein Maultäschle ne Woche Ski fahren und dann steigen wir voll ein.nein,das war nicht mit den Chef abgesprochen
Es gibt noch viel zutun.
Ohje Maultäschle,Leonie ist vor zwei Jahren die 400m im 7.10 min geschwommen.
Punkt 1:Schwimmen :Technik ist schon gut.Jetzt brauchen wir noch mehr Power.
Punkt 2:Radeln:Da steht der Plan.
Punkt 3: Laufen....das ist das Maultäschle schon super und hat ausreichend Erfahrung.
Punkt 4: Gewicht:Der Coach muss noch Gewicht machen,deshalb muss die Athletin und zwei weitere Damen mit leiden,hihihi.
Da steht der Plan auch schon.
Wir nehmen im Schlaf ab.
Darüber werde ich immer ein bisschen berichten.
Während das Maultäschle vom harten Trainingsalltag erzählt.

Diverse Wettkämpfe sind schon gebucht und wir werden noch 1-2 reinnehmen.Der Betreuerstab im FMM wächst und wächst.
An Unterstützung wird es Maultäschle nicht fehlen.

Einen guten Rutsch ins neue Jahr
Ich wünsche Euch allen eine gute verletzungsfreie Saison 2010.


der Coach
Statler ist offline  
Alt 31.12.2009, 11:52   #667
Statler
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Beiträge: 6.878
Zitat:
Zitat von keko Beitrag anzeigen
Also wenn ich dem Maultäschle vor dem Start den Neo zumachen darf - das wäre ein echter Grund nach Frankfurt zu kommen.
Du darfst !
Statler ist offline  
Alt 31.12.2009, 11:55   #668
Statler
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Beiträge: 6.878
Zitat:
Zitat von Mandarine Beitrag anzeigen
Ich bin noch am Überreden


Maultäschle,Du musst Dich heute noch für den HM in FFM anmelden!!!!
Statler ist offline  
Alt 31.12.2009, 11:56   #669
Mandarine
 
Beiträge: n/a
Ich denke das Maultäschle läuft auch in Griesheim, wir sind schon auf dem Weg dorthin...
 
Alt 31.12.2009, 12:03   #670
Statler
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Beiträge: 6.878
Zitat:
Zitat von Mandarine Beitrag anzeigen
Ich denke das Maultäschle läuft auch in Griesheim, wir sind schon auf dem Weg dorthin...
Keine Ahnung,ein Läufchen muss sie so oder so heute machen.

Wir laufen dann den HM, Frau Hai.
Ich wollte das Maultäschle bei der Elite anmelden.90 min sollten doch machbar sein.
Statler ist offline  
Alt 31.12.2009, 12:08   #671
glaurung
Szenekenner
 
Registriert seit: 16.01.2008
Beiträge: 9.593
Zitat:
Zitat von Statler Beitrag anzeigen
Einen guten Rutsch ins neue Jahr
Ich wünsche Euch allen eine gute verletzungsfreie Saison 2010.
Das gleiche von meiner Seite. Verrücktes Pack hier
glaurung ist offline  
Alt 31.12.2009, 12:11   #672
Statler
Auf eigenen Wunsch stillgelegt
 
Registriert seit: 21.01.2009
Beiträge: 6.878
Zitat:
Zitat von glaurung Beitrag anzeigen
Das gleiche von meiner Seite. Verrücktes Pack hier
Ich finde wir waren in SiFi sehr ernsthaft.
Gut,dass Du uns nicht bei der Swimnight in voller Besetzung getroffen hast.
Statler ist offline  
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