gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Road to Kona
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
In fünf Jahren mache ich das auch! - Seite 223 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Training > Trainings-Blogs
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Thema geschlossen
 
Themen-Optionen
Alt 03.03.2009, 20:50   #1777
Cruiser
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von MarionR Beitrag anzeigen
Das würde ich schon mal machen, ist aber soooooo weit weg. Das wäre ein WE im Auto...

Wie eine RTF abläuft würde mich aber auch interessieren

LG Marion
RTF = KlickKlack

Das Obst übertreibt maßlos , lasst euch nicht abschrecken. Das kam ihr mangels notwendiger Sauerstoffzufuhr nur so vor. Spielte sich "in Echt" alles zwischen Tempo 21-23 ab.
 
Alt 03.03.2009, 20:54   #1778
Ausdauerjunkie
Szenekenner
 
Benutzerbild von Ausdauerjunkie
 
Registriert seit: 07.02.2007
Ort: Oberfranken
Beiträge: 8.826
Rad "Touristik" Fahrt:

Da ist wirklich alles dabei,
-verkappte Rennfreaks, die schon vor dem Start 1/2 Std. mit ihrem achsowichtigen SRM Gerät hantieren
-Leute wie du und ich, die die Gelegenheit nutzen, länger oder auch schneller als sonst zu fahren
-Touris, die mal was anderes kennenlernen wollen
-Leute die bestimmt nie mehr kommen, da sie schon am ersten Anstieg absteigen müssen und laut klackernd den ganzen Berg hoch schieben müssen (sieht man bei uns immer wieder)
-wirklich ganz normale Leute mit allen Arten von Rädern, die nur fahren um eine Runde gemütlich zu quatschen
-Exoten, wie Liegeräder, Tandems, usw. - alles dabei
-auf jeden Fall sehr zu empfehlen, da meist auch das drumherum paßt, gesperrte Strecken, Verpflegung, nette Leute.....
Ausdauerjunkie ist offline  
Alt 03.03.2009, 20:56   #1779
DieAndy
triathlon-szene.de TV-Team
 
Benutzerbild von DieAndy
 
Registriert seit: 28.06.2008
Ort: Mainhattan
Beiträge: 3.731
Zitat:
Zitat von Mandarine Beitrag anzeigen
RTF = Man(n) trifft sich morgens gegen 8h, man besorgt sich seine Nummer, heftet sie ans Trikot und erwähnt nebenbei, dass man ja in diesem Jahr noch keine Kilometer in den Beinen hat und nur eine ganz lockere Ausfahrt im unteren GA 1 vor hat. Alle Anderen nicken und erzählen noch kurz von einer nicht ganz ausgestandenen Grippe oder einem ähnlichen Gebrechen.

Dann geht es los... eigentlich ganz gemütlich... bis zum ersten Berg - an genau dieser Stelle werden Blinde wieder sehend und Lahme wieder gehend und es wird bis kurz vor die Kotzgrenze geballert und das ohne zu atmen, weil wer atmet und keucht ist kurz vorm Ende... Könige trinken noch am Berg aus der Radflasche oder Essen einen Riegel oder setzen eine SMS ab um die Mitfahrenden zu demotivieren.
An der ersten Getränkestelle bestätigen dann alle das gemütliche Tempo und es geht zur nächsten Etappe.
Kann mich mal jemand jemand vom Boden abkratzen? Herrlich, genau so habe ich mir das vorgestellt!!! Gröööööhl. Das hast du großartig geschrieben : you made my day!

Zitat:
Bei den Mädels sieht das ganz anders aus, die sind alle lieb und artig, warten immer auf die Schwächste und unterstützen diese liebevoll
Wunderbar, langsam gefällt mir mein neue Rolle! Zurück
Das Mädchen kann sich ja nen Laptop mitnehmen, sollte sie tatsächlich in der Frauengruppe fahren und auf mich warten wollen.
__________________

Jan. 2008 mit Triathlontraining begonnen - auf der Sprintdistanz unterwegs.
2009 die olympische Saison absolviert.

- 2010 ging's auf die Mitteldistanz -
2012: die 2. MD, bissl olympisch, Radstaffel in Roth und Spaß haben
2013: ! einfach nur schneller werden ! Dachte ich ...


2014 : Wieder einsteigen - aufm Rad
DieAndy ist offline  
Alt 03.03.2009, 20:56   #1780
Cruiser
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Ausdauerjunkie Beitrag anzeigen
gesperrte Strecken
Rest ja, das nein!
 
Alt 03.03.2009, 20:59   #1781
MarionR
Szenekenner
 
Benutzerbild von MarionR
 
Registriert seit: 24.08.2007
Ort: Hinter den 7 Bergen
Beiträge: 2.157
Mandarine war schneller...

Mädels, ich habe eine "typische Frauenfrage". Was würdet ihr anziehen? Eckdaten: ich will morgen draussen radeln. Es hat 5-8° und ca. genauso viele Windstärken. Wenn der NDR-Meteorolüge mal ausnahmsweise recht hat, ist von überwiegend Seitenwind auszugehen. Es kann auch regnen. Verschieben geht nicht, für den Rest der Woche scheint die Vorhersage noch schlimmer....

LG Marion
MarionR ist offline  
Alt 03.03.2009, 21:04   #1782
Cruiser
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von MarionR Beitrag anzeigen
Mandarine war schneller...

Mädels, ich habe eine "typische Frauenfrage". Was würdet ihr anziehen? Eckdaten: ich will morgen draussen radeln. Es hat 5-8° und ca. genauso viele Windstärken. Wenn der NDR-Meteorolüge mal ausnahmsweise recht hat, ist von überwiegend Seitenwind auszugehen. Es kann auch regnen. Verschieben geht nicht, für den Rest der Woche scheint die Vorhersage noch schlimmer....

LG Marion
Bei RTF´s fahren alle Mädels im Bikini! Regel Nr. 1.
Das haben wir vergessen zu erwähnen.
Gegen die Kälte nimmt man dann wärmendes, lecker riechendes Muskelöl. Regel Nr.2.

Edith haut mir auf die Mütze und sagt ich solle ausrichten, das du Hose (lang), Trikot, Jacke, Schuhe, ganz leichte Windüberschuhe, Handschuhe und Helm anziehen sollst
Schminke wetterfest nicht vergessen, falls es tröpfelt...

Geändert von Cruiser (03.03.2009 um 21:11 Uhr).
 
Alt 03.03.2009, 21:11   #1783
Ausdauerjunkie
Szenekenner
 
Benutzerbild von Ausdauerjunkie
 
Registriert seit: 07.02.2007
Ort: Oberfranken
Beiträge: 8.826
Zitat:
Zitat von Cruiser Beitrag anzeigen
Rest ja, das nein!
Zumindest sind meist größere Kreuzungen durch Polizei oder Feuerwehr so "gesperrt", daß der ankommende Radler bevorzugt behandelt wird
So, bin auf der Rolle...
Ausdauerjunkie ist offline  
Alt 03.03.2009, 21:14   #1784
Cruiser
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Ausdauerjunkie Beitrag anzeigen
Zumindest sind meist größere Kreuzungen durch Polizei oder Feuerwehr so "gesperrt", daß der ankommende Radler bevorzugt behandelt wird
So, bin auf der Rolle...
Also in Hessen ist das nicht so.

Wenn du mal hier bist: Obacht an den Kreuzungen, nicht mit geschlossenen Augen durchknattern.

Wo liegt das Coldrainland?
 
Thema geschlossen


Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 21:36 Uhr.

Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf und Marathon
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.