Der professionelle Altersklassen Athlet

[uk1]

Vielen Dank für das mitnehmen und herzlichen Glückwunsch. Ganz feine Leistung sei stolz und genieße.

[mrtomo]

Danke euch allen für eure Kommentare, die ein oder andere Nachricht und euren Support.
Vor allem Peter, danke für den Mental-Boost, dass ich vor vielen Jahren hier angefangen habe und jetzt da bin, wo ich bin.

Und um euch auch ein bisschen zu supporten und aus meinen Fehlern zu lernen: Ich habe meine Packliste aktualisiert und auf meinem Blog erneut veröffentlicht.
Aber für euch direkt zum PDF:
Update Packliste 2025

Bitte schreibt mir, was euch auf der Liste an wichtigen Dingen fehlen, damit ich die Liste weiter verbessern kann.
LG
Tom

Teaser Image

[ADri]

Danke für's mitnehmen.
(und die interessanten Gedanken / deine Lösungen zu verschiedenen Themen)

[bellamartha]

Toll! Wie immer!

[Meik]

Zitat von mrtomo

Bitte schreibt mir, was euch auf der Liste an wichtigen Dingen fehlen, damit ich die Liste weiter verbessern kann.

Ergänzung zur Regenjacke: Windschutzunterhemd/Windweste ist je nach Wetter bei mir immer dabei.

Iso/Magnesium: Salztabletten

Einweghandschuhe sind überaus praktisch, man hat kein Melkfett/Sitzcreme an den Fingern und saubere Finger wenn man kurz vor dem Start doch noch was am Rad machen muss.

Ersatzschläuche habe ich mehrere. Einmal den kleinen Pannensatz am Rad, aber immer noch 2 bei der großen Pumpe falls doch mal was vor dem Start sein sollte, siehe Klugschnackers letzten Rennbericht.

Je nach Wettkampf: Mülltüten. Man kann z.B. bei Regen die Laufschuhe sicher trocken verpacken für den 2. Wechsel.

Ansonsten sieht das ziemlich passend aus, ich würde nur umsortieren wo die Sachen auch hingehören, z.B. Startnummernband -> Rad/1.Wechsel, Zeitchip -> vor dem Start, ... so dass man halt mit der Checkliste nicht nur die Vollständigkeit prüft sondern auch die zeitlichen Abläufte systematisch durchgeht.

[deralexxx]

Ich hab immer noch ein Multitool und ein Kettenschloss auf meiner Packliste

[unholy666]

Toller Bericht, Junge!
Du weißt, was ich denke! ;-)
Freue mich auf weitere Laufkilometern mit dir.