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Alt 22.10.2024, 16:47   #49
svmechow
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Registriert seit: 01.09.2021
Ort: Berlin
Beiträge: 1.242
Zitat:
Zitat von Feuerrolli69 Beitrag anzeigen
Glück Auf Frau Doktor ,

seit ihr dabei ?
Anmeldung ist ja seit heute morgen wieder offen.
Hab einen Platz an der Boxegasse /Einzelstarter

Grüße vom Niederrhein
Oh wie schön, dann sieht man sich ja da
Wir sind auch angemeldt, ebenfalls Einzelstarter mit Platz in der Boxengasse. Die Feldbetten stehen schon parat für den Bedarfsfall.
Mein Mann will sich eine andere Kassette ranbasteln an sein Rad, ich habe das eigentlich nicht vor da irgendwas rumschrauben zu lassen. Wie siehst Du das?

P.S. ich wusste gar nicht, dass die Anmeldung mal zu war. Ich habe mich direkt um 09:00 Uhr am 9. Oktober angemeldet.
svmechow ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 22.10.2024, 18:41   #50
bellamartha
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Benutzerbild von bellamartha
 
Registriert seit: 30.05.2010
Beiträge: 6.116
Hi Steffi,
gerade erst gesehen, dieses Thema.
Herzlichen Glückwunsch zur Wahnsinnsleistung und zum launigen Bericht!
Beides ganz toll!
bellamartha ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 22.10.2024, 19:34   #51
Feuerrolli69
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Benutzerbild von Feuerrolli69
 
Registriert seit: 06.12.2011
Ort: letzte Bergbaustadt am Niederrhein
Beiträge: 454
Klasse dann sieht Mann/Frau sich in der Box

Bin bei meiner Teilnahme mit einem alten Alurenner am Start gewesen,
3 Fach 50/39/30 und 12/27. Damit bin ich gut durchgekommen. Auf der Graden fehlte natürlich etwas fürs Tempo, aber Bergauf ging immer ein flüssiger Tritt. Glaube so etwas werde ich nächstes Jahr auch nutzen.

Gruß Rolli
Feuerrolli69 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 22.10.2024, 19:37   #52
Meik
Szenekenner
 
Benutzerbild von Meik
 
Registriert seit: 28.01.2007
Ort: Rhede
Beiträge: 8.529
Zwei Vereinskollegen von mir sind auch am Start

Tempo auf der Gerade ist glaube ich jenseits von 50-11/12 bei 24h verschmerzbar, halbwegs locker kurbelnd die Hohe 8 hochkommen viel wichtiger. Irgendwo grob 1:1 würde ich für mich als kleinsten Gang setzen, so 34-32 auf Kompakt oder ähnlich, je nachdem was deine Schaltung da verkraftet.

Nein, geschoben wird da nicht.
__________________
------------------------------------
#bocholterwsv_triathlon #meikweidemann
www.aasee-triathlon.de
Meik ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 23.10.2024, 10:26   #53
Feuerrolli69
Szenekenner
 
Benutzerbild von Feuerrolli69
 
Registriert seit: 06.12.2011
Ort: letzte Bergbaustadt am Niederrhein
Beiträge: 454
Meik
Tempo auf der Gerade ist glaube ich jenseits von 50-11/12 bei 24h verschmerzbar, halbwegs locker kurbelnd die Hohe 8 hochkommen viel wichtiger.

Glück Auf,
auf der Graden wird aber vor allem von den 4/8 Fahrern ordentlich Dampfgemacht, um da richtig schmutzig Lutschen zu können wäre was dickes angenehm (die Einzelfahrer werden im Windschatten von allen Teams geduldet )
Ansonsten hast du recht, die HM gut hochkommen ist wichtiger, der rest geht ja eh fast nur Bergab

Rolli
Feuerrolli69 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 25.10.2024, 16:39   #54
Duafüxin
Szenekenner
 
Registriert seit: 01.06.2007
Beiträge: 7.100
Zitat:
Zitat von carolinchen Beitrag anzeigen
Ich finde auch,dass es Zeit ist über den Tellerrand zu schauen und nicht jedes Jahr den Ironman Investoren Geld zu schenken. Ob 24h Rennen oder epische Trias in den Alpen. Mach mal andere Sachen und du merkst dass es noch so viel tolle Erlebnisse gibt!
Ich werfe Elbaman noch ins Renben und dann mach Alpenmarathons und Alpenqueerungen mit Rad oder zu Fuß.
Und vergiss nicht die Pyrenäen- da bin ich gerade zum 3. Mal längs.
Ja, den Cent Cols in den Pyrenäen hab ich zweimal gemacht und auch sonst sind wir jedes Jahr (immer ein bisschen länger) da. Gibt schon viele tolle Sachen.
Da gabs auch mal die hateful eight mit Start und Ziel in Axat. Hab ich leider nie geschafft und nu isses zu spät.
__________________
Beim Rennrad-Kindertraining (10 jährige)
Kind1 (w): Darf ich dir mal was sagen?
Kind2 (m): Mhm
Kind1: Weißt du warum du langsam bist?
Kind2: Mhm???
Kind1: Du redest zu viel.
Duafüxin ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 10.07.2025, 11:58   #55
Feuerrolli69
Szenekenner
 
Benutzerbild von Feuerrolli69
 
Registriert seit: 06.12.2011
Ort: letzte Bergbaustadt am Niederrhein
Beiträge: 454
Glück Auf,

so langsam steigt die Freude. Noch ne Woche dann wird das Auto gepackt und Zack ist Freitag und los gehts zum Nürburgring.

Da ich letzte Woche ne Meniskus OP hatte wird es nix mit vielen Runden aber die Stimmung, die Leute und das angesagte Wetter will ich mir nicht ganz nehmen lassen.
Daher ist das Motto: Spaß haben ohne Schmerzen haben

Bin wieder als Einzeltäter mit Boxenplatz unterwegs.
Noch jemand außer den o.g Foris am Start.

Ach ja, noch jemand einen Tip für ne erschwingliche einigermaßen hellen Frontleute. Brauch die nur für RR da ich sonst nicht im Dunkeln fahre. Meine jetzige macht nach 1,5 Sunden dunkel und ich benötige noch ein Backup. Ach ja, einen Tip zu einer Sigma Lampe wäre cool. Die sind vor Ort, da gibts dann vielleicht Messepreise
Bis dennne Rolli

Geändert von Feuerrolli69 (10.07.2025 um 12:04 Uhr).
Feuerrolli69 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 10.07.2025, 14:16   #56
Günsch7
Szenekenner
 
Benutzerbild von Günsch7
 
Registriert seit: 11.05.2022
Beiträge: 168
Bin vor Ort, aber nur um mit einem Kumpel bei den Touristenfahrten 2-3 Runden zu drehen.
__________________
2025

und immer wieder geht's zum 70.3 nach Knokke-Heist
Günsch7 ist offline   Mit Zitat antworten
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