chris.fall - (59/156,7/7/4,6) - ★★★★★★★ - Motivationspritze für die "Base Phase" für das Langstreckenschwimmen Ruppin am 9.8.
welfe - (42/98,8/3,1/5,5) - ★★★
Läuftnix - (41/114,5/5/0) - ★★★★ - Roth Sub 1h
Helmut S - (40/116,1/3/6) - ★★
uruman - (36/81/5/0) - ★★★★ - Ziel 100k
smu - (34/101,6/4/2,5) - ★★★★
illdie4u - (33/64,7/3/2,4)
keko# - (33/63,0/3/0)
Ausdauerjunkie - (32/65,7/5/4,3)
bellamartha - (29/92,7/10/0) - ★★★ - Langstreckenschwimmen Neuruppin am 9.8.
tom62 - (23/57,5/3/5,7)
Hero - (23/53,3/2/0)
FMMT - (19/67,1/4/0) - ★
kullerich - (19/42,3/5/0) - ★
hanse987 - (18/42,95/3/2,8)
jannjazz - (18/42,0/3/0)- BaS5 ASH9 BT1 IPA3
Antracis - (13/27,1/2/0) - Beim Celtman nicht erfrieren
Tri2Be - (13/21,9/5/0)
Tridinski - (10/20,5/2/2,1) - sub60@3,8
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
In welcher Zeit gehen denn die 5x100 Lagen bei einem Ex-Gesegneten jeweils so weg? Nicht aus ehrlichem Interesse, sondern nur damit ich mich schlecht fühlen kann. Da steh ich nämlich drauf
3x1:48. Eigentlich wollte ich 5 schwimmen, habe mich aber nicht gut gefühlt und dann altersentsprechend vorsichtshalber abgebrochen. Tempo war gar keins, bin einfach so möglichst locker durchgeschwommen, sofern das bei Lagen mit Delle am Anfang halt geht.
Soweit ich mich erinnere, war ich mit 40 1:13 geschwommen und mit 50 1:18. Ob ich mit 60 schwimmen kann, steht noch in den Sternen, schön wäre es aber für mich.
Das geht ja noch. Ich fühle mich also nicht ganz so schlecht, wie befürchtet. Die Zeiten aus der AK40/50 sind natürlich schon ein Mega-Brett - Respekt!
Das geht ja noch. Ich fühle mich also nicht ganz so schlecht, wie befürchtet. Die Zeiten aus der AK40/50 sind natürlich schon ein Mega-Brett - Respekt!
Was schwimmst du denn die 100L, wenn du die "einfach so" schwimmst?
Aktuell geht Mittags aus Gründen des Arbeitspensums nicht mehr als ne gute Stunde. Also das Programm wieder etwas gekürzt auf 3km.
3km, in einer guten Stunde?! Respekt.
Zitat:
Zitat von Helmut S
Da dein Freund das mit dem bestreikten Bad ja gestern schon erfahren hat, hätte er sich informieren und gezielt ein offenes Bad ansteuern können. Der Umweg zur Arbeit auf "gut Glück" kann ihm deshalb leider nicht angerechnet werden.
Mein Freund hat versucht, sich zu informieren! Wohl wegen des Streiks sind die meisten der üblichen Informationsquellen nicht auf dem aktuellen Stand! Dass er extra noch einmal an dem Bad vorbei gefahren ist, war die letzte kleine Hoffnung!
Hätte er etwa mit dem Rad - seine Freundin hat gerade das Auto und er sieht solche Eskapaden wegen des Klimaschutzes sehr kritisch - die 35 km bis in die "Autostadt" fahren sollen, um ins Wasser zu kommen?!!!...
Soweit ich mich erinnere, war ich mit 40 1:13 geschwommen und mit 50 1:18. Ob ich mit 60 schwimmen kann, steht noch in den Sternen, schön wäre es aber für mich.
ich drück Dir jedenfalls die Daumen!
Bei "glorreichen" Zeiten aus meiner Vergangenheit, habe ich immer die Sorge, dass mich die Erinnerung trügt. Ich will gar nicht wissen, wie langsam ich mittlerweile bin! Und ob mein Teenager-Ich mich schon mit 11 versägen würde oder doch erst mit 13
Bei "glorreichen" Zeiten aus meiner Vergangenheit, habe ich immer die Sorge, dass mich die Erinnerung trügt. Ich will gar nicht wissen, wie langsam ich mittlerweile bin! Und ob mein Teenager-Ich mich schon mit 11 versägen würde oder doch erst mit 13
...
Mein Alter bekomme ich jeden Donnerstag serviert, wenn ich auf der Außenbahn bei den Schwimmern mitschwimmen darf.
Gestern sind sie auf der Innenbahn wider Hunderter geschwommen, oft so in 58/59. Da stehen sie dann da, rank und schlank, mit Sixpack. Und selbst die kleinen Mädchen schwimmen an mir vorbei.
Ich hasse sie - alle!!!!!!
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