Nachrichten aus Hawaii

[slo-down]

Was haltet Ihr davon die Klimatisierung auf dem Festland durchzuführen oder gar auf den Kanaren so als Zwischenstopp ?

[tridinski]

Zitat von slo-down

Was haltet Ihr davon die Klimatisierung auf dem Festland durchzuführen oder gar auf den Kanaren so als Zwischenstopp ?

traditionell waren viele europäische Pro's gerne in SanDiego vor Kona, Patrick meist in Texas (diesmal auch?), dann ist die Zeitverschiebung auch schon halb oder mehr im Kasten

Wenn du als AK-Sportler schon den Aufriss mit Hawaii machst, dann zusätzlich noch vorher woandershin? Wohl eher nicht.
EDIT: 2022 hab ich vor dem Bikeshop in der Schlange mit Timmo Jeret gequatscht, er wurde dann Dritter in seiner AK und ist jetzt 2024 sogar AK-Weltmeister overall geworden. Der war 2022 fünf Wochen vorher in Kona. Als lupenreiner Amateur geht der sicher nicht mehr durch, aber in jedem Fall Akklimatisierung=Kona

Die Sonne und die Feuchtigkeit auf den Kanaren ist nicht halb so intensiv wie auf Hawaii.

[Siebenschwein]

Zitat von tridinski

eine Option: https://granfondo-cycling.com/de/the-lab-core-sensor/

Danke Dir. Ob ich dem Glauben schenken würde, muss ich erstmal durchdenken. Mein erster Reflex wäre eine gesunde Prise Skepsis.

"Gemessen werden die Hauttemperatur sowie der Transfer von thermischer Energie vom und zum Körper. Mit viel Know-how und dem passenden Algorithmus errechnet der Sensor die Körperkerntemperatur."

[Ausdauerjunkie]

Schaut euch mal die Hitze Anpassung von Petr Vabrousek (Instagram) an, der macht so etwas sehr oft erfolgreich zuhause. Er reiste diesmal (zum 20. mal?) auch recht kurzfristig 6 Tage vor dem Rennen an und am Montag danach zurück. Es müssen nicht immer viele Wochen sein.

[Klugschnacker]

Zitat von tridinski

denkst du das war dann auch der zentrale Grund dass der Marathon am Ende so war wie er war?

Bei der Hitze laufen alle etwas langsamer.

Mein Hauptlimiter war aber wohl etwas mangelnde Form, da ich im September erst erkältet war und zum Ende des Monats noch Corona hatte.

Beim Ironman 70.3 Italy Mitte September hatte ich nach Rad-Bestzeit der AK die sechstbeste Laufzeit über den Halbmarathon, sodass meine Form da wohl noch ganz okay war. Dann kam Corona, und der Marathon auf Hawaii war dann etwas zu lang für mich.

[triathlonnovice]

Zitat von Klugschnacker

Bei der Hitze laufen alle etwas langsamer.

Mein Hauptlimiter war aber wohl etwas mangelnde Form, da ich im September erst erkältet war und zum Ende des Monats noch Corona hatte.

Beim Ironman 70.3 Italy Mitte September hatte ich nach Rad-Bestzeit der AK die sechstbeste Laufzeit über den Halbmarathon, sodass meine Form da wohl noch ganz okay war. Dann kam Corona, und der Marathon auf Hawaii war dann etwas zu lang für mich.

Ich dachte die Wattwerte waren ok? Lediglich die Zeit ,die dabei raus kam ,war suboptimal. Denke da muss irgendwas in Sachen Aerodynamik nachgesteuert werden.

[steinhardtass]

Ich halte als Agegrouper nichts davon

…viel Reisestress
… auch für den Körper
… Gefahr, dass Material kaputt geht (du wirst denke ich mit dem TT Bike im Finale Camp trainieren?)

…willst du direkt vom TL nach Kona - wenn nicht, dann hast du zu Hause wieder kurz „Kälte“

… Klima Hawai’i ist ungleich Balearen etc.

… würde lieber früher nach Hawaii anreisen
… Du sparst ja Geld für das TL zumindest aus dem Flug & Unterkunft

…die Ersparnis lieber für eine frühe Anreise nach Hawaii
… neben Klimaanpassung auch Super wegen der Zeitumstellung

…ggf. Unterkunft für Das TL auf Hawaii hinter dem Flughafen
…&zum Wettkampf nach Kona umziehen, der kürzeren Wege wegen

[Klugschnacker]

Zitat von triathlonnovice

Denke da muss irgendwas in Sachen Aerodynamik nachgesteuert werden.

Ich weiß nicht. Wie sehe ich auf diesen Bildern aus?

Bild 1 im Flachen bei Waikaloa, Bild zwei auf der Überholspur rauf nach Hawi.