Keine Gnade für die Wade!!

[kupferle]

Wollte letzte Woche ja nochmal reinhauen und meinen Urlaub nutzen, um fleißig zu trainieren.Es kam aber anderst.

Donnerstag habe ich anstatt ne langen Radtour nochmal ne Laufrunde reingelegt und bin fröhlich durch den Wald gerannt.Vormittags war ich schwimmen.

Freitag war wegen mießem Wetter unsere MTB-Gruppe nicht unterwegs und ich legte einen Ruhetag ein.
Samstag war ich dann nochmals laufen und bin am späten Nachmittag nach Stuttgart gefahren um meine Schwester und meine Nichte zu besuchen.
Sonntag war ich auch unterwegs und konnte wieder nicht richtig trainieren.

So kam dann letzte Woche folgendes Ergebnis raus:

Schwimmen: 4,0 km
Rad: 50km
Run: 25km+Spaziergänge mit unseren Hunden

So habe ich doch eine Ruhewoche eingelegt, die so nicht geplant war und ich kann jetzt richtig gut erholt, eine umfangreichere Woche in Angriff nehmen.

Wünsch Euch viel Spaß und gutes Wetter!!

[kupferle]

Guten Morgen...
In letzter Zeit war ich ein wenig Schreibfaul und hatte einige Arzttermine zu erledigen.
Training läuft ganz gut und ich bin im Moment dabei etwas mehr zu laufen(meine schwächste Disziplin).

gestern habe ich am meinem Rad rumgebastelt-mit dem Ergebnis, daß es auf jeden Fall zum Spezialisten muß.

Ich hatte oben am Lenker zusätzliche Bremshebel(wie beim Crossrad), die bei der Montage des Aufliegers im Weg sind und nun abmüssen.Bedeutet, es müssen neue Züge und Hüllen drangemacht werden.Gekauft habe ich auch eine Fast Forward Stütze und bin begeistert.Ich saß noch nie so gut auf meinem Rad.

heute Mittag muß ich zum MRT um mein Hirn zu beleuchten.
Schreib die Tage mal wegen was ich das alles machen muß und was rauskommt.

Schönen Tag!!

[kupferle]

Guten Morgen.
Wie versprochen, schreib ich heute mal warum ich so oft beim Doc war und was rausgekommen ist.Bisher nicht viel!

Angefangen hat es mit meinen schlechten Blutwerten und ab und zu ziehen im Hoden.Mein Hausarzt hat mich gleich zum Urologen überwiesen, mit der Aussage, es könne sich um Hodenkrebs handeln.Daraufhin war ich dann beim Urologen und machte verschiedene Untersuchungen.Es ist auf jeden Fall kein Krebs, allerdings spinnen bei mir meine Hormone.
Aufgrund dieser Ergebnisse durfte ich zum MRT, mein Hirn(die Hypophyse) begutachten.Auch hier ist alles in Ordnung.
Diese Woche muß ich zum Endokrinologen, nochmals meine Hormone bestimmen lassen.An diesem Tag darf ich nur Wasser trinken und nix essen(nicht mal nen Kaffee!)

Mein Urologe meinte es könne bei mir genetisch bedingt sein, daß meine Hormone so niedrig sind.
Und es kann auch mit dieser Geschichte zusammenhängen, daß ich mich so schwer tu beim abnehmen.

Auswirkungen auf mein Leben, hat es nur in manchen Dingen.Ich bin immer furchtbar müde, obwohl ich ausreichend schlaf und einigermaßen auf meine Ernährung achte und ich hab allgemein wenig Power.Trainieren tu ich trotzdem weiter und bin letzte Woche auf rund 5 Std ohne Rad gekommen.

Wünsch Euch dann och nen schönen Tag!!

[kupferle]

Guten Morgen...
die letzten 11 Tage laufen super..ich hab wieder richtig Power und meine einst Gehaßte Disziplin wird langsam mein Favorit.Letzten Samstag bin ich 15 km in 1:17 gelaufen...für mich war das ein riesengroßes Erfolgserlebnis und ich merke, daß ich auf nem guten Weg bin.

Irgendwann die Tage hatte ich mal eine Mail an Andreas Niedrig geschrieben, da ich in vielen Punkten seine Lebensgeschichte 1:1 gelebt habe.Hätte eigentlich nicht gedacht, eine Antwort zu erhalten-wurde aber eines Besseren belehrt und er schrieb mir persönlich ein paar nette Worte.Hoff ihn nächstes Jahr in Roth treffen zu können.

Mein Gewicht baut mich ebenfalls sehr auf.Es wird immer besser und selbst meine Schwiegermutter bemerkte die inzwischen 25kg weniger...
Meine Dienstuniform kann ich mittlerweile ohne öffnen des Knopfes ausziehen.Bedeutet die Stadt muß im Frühjahr wieder Geld locker machen, um mich neu einzukleiden-Man(n) will ja schließlich gut aussehen

Jetzt werde ich nur noch meine leichte Erkältung auskurieren und dann wieder fleißig reinhauen...

Wünsch Euch ein schönes Wochenende

Gruß Sascha

Zitat von kupferle

Irgendwann die Tage hatte ich mal eine Mail an Andreas Niedrig geschrieben, da ich in vielen Punkten seine Lebensgeschichte 1:1 gelebt habe.Hätte eigentlich nicht gedacht, eine Antwort zu erhalten-wurde aber eines Besseren belehrt und er schrieb mir persönlich ein paar nette Worte.Hoff ihn nächstes Jahr in Roth treffen zu können

Gruß Sascha

Hab ich im Sommer auch gemacht und ebenfalls nette Antwort und Post bekommen.
Ich find den Kerl klasse!!

Ansonsten Gratulation zur 15er zeit und das sich auch sonst alles in die richtige Richtung bewegt...
Beste Grüße

Lutz

[Jerome]

moin

ich hab da mal ne dumme frage: wofür ist dieser test beim doc. gut?
muss ich sowas machen?

sry für so ne frage bin erst 17^^- ist das ne ausrede?

Jerome

[kupferle]

Zitat von Jerome

moin

ich hab da mal ne dumme frage: wofür ist dieser test beim doc. gut?
muss ich sowas machen?

sry für so ne frage bin erst 17^^- ist das ne ausrede?

Jerome

Ne, muß man nicht machen.Ich hatte halt Schmerzen im Ei und meine Ärzte haben darauf hin verschiedene Untersuchungen gemacht.Die Werte haben sich auch wieder normalisiert

Und für was soll es ne Ausrede sein?Willst Du damit irgendwas sagen?

Gruß Sascha

[Jerome]

schmerzen im EI LOOOOL

hust" sackjucken beim radeln" hust