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Keine Gnade für die Wade!!
Mahlzeit...
Nachdem ich dieses Jahr in Roth Zuschauer war und trotz des miesen Wetters eine unglaubliche Stimmung in mich aufsog, habe ich mich am selbigen Abend für Roth 2009 angemeldet. Trainieren werd ich nach dem 12-Std Mittwochsfahrer-Plan von Arne:Danke: Meine Vorrausetzungen sind natürlich eher die eines Schwergewichtsboxers, aber die Maße von Ail Anar Juhanson lassen mich hoffen, die nötige Härte mir gegenüber aufzubauen und noch das ein oder andere Kg abzunehmen. In meinem Umfeld sind einige Leute, die meinen ich schaff das nicht, aber genau diese Aussagen geben mir nochmal ein bissl mehr Motivation. Lange überlegte ich, ob ich überhaupt einen Blog eröffnen soll, kam aber zu der Erkenntnis, daß ich hier noch einige Tipps speziell für mich mitnehmen kann. Ich hoffe Ihr schreibt fröhlich mit und das es ein erfolgreiches Projekt wird!! Noch 347 Tage!!:Prost: |
Jetzt wo die meisten Blogs auslaufen gibt es einen neuen. Wie schön. Allerdings hast Du einen langen Weg vor Dir, wenn Du schon jetzt den Blog startest. Der Trainingsplan von Arne dürfte irgendwann im Nov/Dez starten.
Viel Spaß beim Training Tobias |
Macht doch nichts, notfalls macht der Blog auch eine Off-Season-Pause.
Langdistanz kann man auch mit etwas mehr Gewicht und sogar mit einem "unvorteilhaften" BMI machen. Hinten raus <3:30 laufen mit BMI > 26 sind machbar (und zu schlagen). Denk einfach an die Hummel ... |
Viel Spass!
Auf dem Weg nach Roth mit dem Rad kam ich übrigens auch durch Lorch. Da muss man ja Eiermann machen! ;) dude |
Ja die Pep-Phase startet am 17.11.
Bis dahin werd ich halt einfach schreiben, was mir zu meinem Training einfällt und was z.B mein Radkauf macht... Mir fällt immer sehr viel ein, wenn ich auf dem Rad sitz und das kann ich ja dann hier schreiben:Cheese: |
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