Challenge MS, für das Gefühl des "Ich kann noch"

[FMMT]

Dafür klappte es heute wieder besser. Start, wie üblich, kurz nach sieben mit dem MTB.
Zur Entspannung gab es eine lange, aber lockere Tour mit viel Spaß und Rätselraten .
Ziemlich oft hatte ich keine Ahnung, wo ich gerade war . Bis mir doch ein genialer Einfall kam, wo es münden könnte. Leider folgte bis auf ein paar Zufallstreffer kurz danach doch die Ernüchterung und verbleibendes Grübeln
3 Stunden von der Heimat entfernt ist es ja eigentlich nicht so der Hit für Experimente, aber so nach und nach kam ich doch wieder auf bekannteres Terrain.
Nach rund 6 Stunden war ich platt, aber zufrieden daheim.
Das Wetter war toll, das Chillen sowieso

[Schnitte]

Cool! Wie du das immer machst: einfach drauf los. Und dann 6 Std unterwegs gewesen! Wow! Der Ironman kann langsam kommen

[Nils]

Zitat von Schnitte

. Und dann 6 Std unterwegs gewesen!

Ab und zu trainiert FMMT auch - wie man sieht - "kurz und knackig"...sonst sind es ja eher 10h Einheiten

[sybenwurz]

Zitat von FMMT

Ein gutes Gefühl ist unabhängig von einer Uhr.

Meine Rede...

[FMMT]

Zitat von Schnitte

Cool! Wie du das immer machst: einfach drauf los. Und dann 6 Std unterwegs gewesen! Wow! Der Ironman kann langsam kommen

Vielen Dank Wie schon mal zugegeben, wer die Strecke nicht schneller schafft, muss halt länger Spaß haben
Der Ironman sollte lieber wirklich erst ganz langsam kommen.
Außer MTB immer noch Null Km Rad seit Juli letzten Jahres, Schwimmen bin ich geplant auch noch arg hintendran und selbst meine langen Einheiten, die im Plan liegen, sollten noch länger(und etwas weniger langsam )klappen. Roth soll schließlich, wie letztes Jahr, nur ein besserer Trainingstag werden ) .
Wenn ich dann 12-13 Stunden ohne mich zu überfordern unterwegs sein will, sollten im Training auch mal lockere 8-10 Stunden mit Spaß machbar sein.
Ab Ostern beginnt meine eigentliche etwas zielgerichtetere Base-Phase.
Aufpassen muss ich allerdings, dass ich vor lauter Stress in der Firma nicht zuviel Egokompensation durch Zeiten erwarte . Dies kann leicht zu viel werden. Eine Uhr muss ich vorsichtig und weiterhin lieber selten einsetzen. Der Spaß bleibt die Hauptsache.

[FMMT]

Zitat von Nils

Ab und zu trainiert FMMT auch - wie man sieht - "kurz und knackig"...sonst sind es ja eher 10h Einheiten

Genau, wer nicht schnell kann, sollte lange wollen

Zitat von sybenwurz

Meine Rede...

[soloagua]

Zitat von FMMT

Genau, wer nicht schnell kann, sollte lange wollen

[Schnitte]

Zitat von FMMT

Genau, wer nicht schnell kann, sollte lange wollen

Da stimme ich auch zu High Five