Ha, Daddies, so weit ich sehen kann, haben wir den deutlichsten Aufwärtstrend vorzuweisen!
Nachdem die letzten (und damit ersten des WP) 4 Wochen mit Erkältungsquatsch fast kein Training zugelassen haben, hoffe ich, dass von mir dann auch bald ein weng Punkte dazukommen
Nachdem die letzten (und damit ersten des WP) 4 Wochen mit Erkältungsquatsch fast kein Training zugelassen haben, hoffe ich, dass von mir dann auch bald ein weng Punkte dazukommen
Liebe SOBs,
bei mir ist wieder einmal der Wurm drin. Stress in der Arbeit, an den Wochenenden ständig Fortbildungen und irgendwie nicht ganz gesund...
Aber ab morgen ist Urlaub, da geht dann hoffentlich mehr
__________________
[leaving] extending the comfort zone
Liebe SOBs,
bei mir ist wieder einmal der Wurm drin. Stress in der Arbeit, an den Wochenenden ständig Fortbildungen und irgendwie nicht ganz gesund...
Aber ab morgen ist Urlaub, da geht dann hoffentlich mehr
Ersteres ist bei mir auch so... aber nu, keine Panik. Wir rollen von hinten auf!
Am WE geht's nun erstmal zum Langlaufen. (Hoffentlich reicht das bisserl Schnee im Engadin)
__________________
Ein Stück Kuchen nicht zu essen, ist auch nicht die Lösung!
Dafür kann ich nun endlich einsteigen, wenn auch vorerst verhalten; noch kein Schwimm- und Kraftraining, noch eine Freigabe fehlt - hoff auf Mittwoch :-) Dann sind die Winterstürmer komplett und ich bin sowas von regeneriert und heiß aufs Training
__________________
-Jeder von uns ist ein Engel mit nur einem Flügel. Und wir können nur fliegen, wenn wir uns umarmen.-
Dafür kann ich nun endlich einsteigen, wenn auch vorerst verhalten; noch kein Schwimm- und Kraftraining, noch eine Freigabe fehlt - hoff auf Mittwoch :-) Dann sind die Winterstürmer komplett und ich bin sowas von regeneriert und heiß aufs Training
Juchhu!
Schwimmen und Kraft bringt eh kaum Punkte, das kannst du dir gern sparen
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 09:16 Uhr.
Heute 19 Uhr live!
Training für die Ironman-Distanz: Warum März und April oft die härtesten Monate sind
Trainierst Du für einen Wettkampf über die Ironman-Distanz im Juli? Dann sind die Trainingsmonate März und April möglicherweise das härteste Brot, das zu kauen hast. Von Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad