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Alt 09.11.2014, 15:47   #153
FMMT
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Zitat:
Zitat von Vicky Beitrag anzeigen
So. Ich habe heute noch einmal großartig abgehustet

Ich hoffe sehr, dass ich in der kommenden Woche ganz langsam wieder einsteigen kann ins Training. Ich werde da allerdings sehr vorsichtig vorgehen. Ich war nun innerhalb eines Monats 3x krank mit je 1 Woche Pause. Das geht so natürlich nicht. Wobei das erste Mal ja die zahn-OP war. Ich nehme an, dass der Heilungsprozess mein Immunsystem geschwächt hat.

Schade, weil das Wetter noch so gut war.

Ich habe das Gefühl, dass ich GANZ DRINGEND wieder anfangen muss. Nicht weil ich Angst habe nicht fit zu werden, sondern weil ich mich an das Couchpotato-Leben gewöhne. Andererseits ist es auf Dauer auch ziemlich langweilig.

Auf jeden Fall wird der Einstieg ziemlich schwer...
Na, toi, toi, toi , nächste Woche geht es wieder los .
Deine Vermutung mit der Zahn-OP halte ich für glaubwürdig.
Bei mir war es durch äußere Einflüsse auch absehbar, dass es mich mal ausbremst. Zum Start der Weihnachtsplätzchenzeit gilt es aber wieder fit zu sein
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Meine Sehnsüchte:
Glückliche Familie , Freude am Sport und immer Sonne im Herzen
Challenge MS, für das Gefühl des "Ich kann noch"

Das Leben ist zu kurz für Beinschlagtraining
FMMT ist offline  
Alt 09.11.2014, 16:55   #154
Ulmerandy
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Auch von mir Gute Besserung !

Viele Grüße

Andy
Ulmerandy ist offline  
Alt 10.11.2014, 17:56   #155
Vicky
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Benutzerbild von Vicky
 
Registriert seit: 11.03.2011
Ort: Sankt Augustin
Beiträge: 6.673
Morgen versuche ich es wieder gaaaaaaaaanz easy und entspannt. Naja... mal schauen. Wenn alles gut geht, werden es ENDLICH die ersten 3 Pünktchen. Ganz kurz Laufen und Athletik

Ich huste noch etwas, aber es ist wie ein Abhusten. Der Husten ist eher locker. Die Lunge ist noch etwas belegt. Das steckt recht tief und fest.

Ich fühle mich gut. Sicher bin ich mir trotzdem nicht, ob es morgen nicht doch etwas zu früh ist. Auf der anderen Seite ist es auch nur ein 20minütiger Lauf. Hmmmh. Letztendlich werde ich das wohl morgen entscheiden.
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Vicky ist offline  
Alt 10.11.2014, 20:12   #156
Schnitte
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Beiträge: 1.093
Genau… Am besten schauste mal, wie es dir morgen geht. Gute Besserung!!!
Schnitte ist offline  
Alt 11.11.2014, 09:35   #157
Vicky
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Benutzerbild von Vicky
 
Registriert seit: 11.03.2011
Ort: Sankt Augustin
Beiträge: 6.673
Mir blutet das Herz, aber ich huste heute noch immer wie blöde. Es ist eher schlechter geworden. Die Lunge ist noch immer belegt und fühlt sich schwer an. Sie rasselt bei jedem Husten.

Mein Herz sagt... JA LAUFEN, aber der Kopf weiß, dass es nicht gut ist.

Also Vernunftentscheidung. Heute schon wieder auf der Couch sitzen.

Mir fällt zu hause echt die Decke auf den Kopf. Ich habe fast alle Staffeln einer Serie durch . Es gibt 7 Staffeln (die nix extra kosten... 3 weitere Staffeln gibt es noch.) !!!

Ich HASSE Fernsehen gucken. Ich gucke NIE in den blöden Kasten.

Ich kriege die KRISE!!! Wie kann man so leben! Arbeiten, Fernsehen, schlafen... Das SCHLIMMSTE ist, dass man sich sehr schnell an genau so ein Leben gewöhnt.

Ich will SPORT!!! Ich will wieder mit Leuten sporteln, quatschen... und überhaupt!!!
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Vicky ist offline  
Alt 11.11.2014, 11:08   #158
Newbie
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Benutzerbild von Newbie
 
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Ort: irgendwo südlich von Stuttgart
Beiträge: 1.947
gute Besserung!

warum gehst Du nicht spazieren? mir tut frische Luft eigentlich immer gut, jedenfalls solange ich kein Fieber habe.

dann kämest Du etwas raus und müsstest nicht in die doofe Kiste gucken
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Arbeitet, als würdet ihr kein Geld brauchen.
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Newbie ist offline  
Alt 11.11.2014, 12:24   #159
FMMT
Szenekenner
 
Benutzerbild von FMMT
 
Registriert seit: 28.12.2007
Ort: Odenwald/Neckar
Beiträge: 9.298
Zitat:
Zitat von Newbie Beitrag anzeigen
gute Besserung!

warum gehst Du nicht spazieren? mir tut frische Luft eigentlich immer gut, jedenfalls solange ich kein Fieber habe.

dann kämest Du etwas raus und müsstest nicht in die doofe Kiste gucken
So mache ich es zur Zeit, hilft wirklich
Weiterhin gute Besserung (kann ich alles sehr gut nachempfinden)
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Alt 11.11.2014, 15:14   #160
Vicky
Szenekenner
 
Benutzerbild von Vicky
 
Registriert seit: 11.03.2011
Ort: Sankt Augustin
Beiträge: 6.673
Ich gehe natürlich auch spazieren. Klar Aber trotzdem... es nervt.
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